Laurbjerghallen, Motion: Andet motionstilbud 13 mødegange kl. 10-11.15
Yoga for alle
Vil du finde styrke, smidighed, bedre balance og øget mental trivsel og sundhed? Så prøv Hatha yoga. Hatha yoga fokuserer på at skabe balance mellem krop og sind gennem en kombination af stræk, styrkeøvelser, afspænding og åndedræt.
Mere