Spring til indhold

Arrangementer

Tåsinge Plejecenter, Motion: Gymnastik/aerobic

Pilates for alle

Pilates er et træningssystem, der tilbyder en temmelig lang liste af fantastiske fordele. Den øger styrke og. fleksibilitet, forbedrer koordination og balance,øger kropsbevidsthed og kontrol. I hver øvelse bevæger du.

Mere

Aof Træningssal, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 18.15-20

Yin og genopbyggende yoga med Anette

Yin yoga er. stille og indadvendt praksis. Der især fokusere på kroppens bindevæv og. meridian flow. Alle timer. begynder med små opvarmnings øvelser, før vi begiver os ud i de længere. varende stræk. I Yin yoga er.

Mere

Pavillon (Gl. Seminarium), Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 10-11.40

Pilates

Er en træningsmetode, der arbejder på at skabe en velafbalanceret krop og baseret på at skabe en balance mellem kroppens stærke og svage muskler. Tyngdekraften har en stor indvirkning på vores kropsholdning.

Mere

Hollufgård, Motion: Andet motionstilbud 15 mødegange kl. 19-20.30

Hjertehold

Undervisningen er tilrettelagt for personer efter blodprop i hjertet eller hjerteopererede, som har afsluttet genoptræningen på sygehuset eller i kommunen. Undervisningen varetages af fysioterapeuter.

Mere

Stavnsholtskolen, Diverse: Undervisning 16:00-17:30

Sang og stemmetræning

Mere

Pris: 2070 kr

Fredensborg Arkiverne, Udstilling: Historisk kl. 11-17

Marie Hammer - en usædvanlig kvinde

Gennem et omfattende arkivmateriale fortæller Fredensborg Arkiverne historien om Marie Hammer, der som kvindelig forsker var ganske usædvanlig for sin tid. Udstillingen er åben mandage kl 11-17. Arkivet ligger på Fredensborg Rådhus, indgang F.

Mere

Fri entré

Østergården, Motion: Gymnastik/aerobic

Afspænding og bevægelse - hensyntagende

Formålet med denne træning er at blive bedre til at mærke, afhjælpe og. forebygge belastninger, at styrke og lindre og samtidig få mere energi og. velvære i kroppen.

Mere

Din Fysioterapeut, Motion: Andet motionstilbud 15 mødegange kl. 16.30-18

Yin Yoga - Aabenraa

Nu kommer Yin Yogaen til dig. Vil du gerne gøre noget godt for dig selv, blive stærkere og mere smidig i krop og sind, få løsnet op for spændinger, såvel fysisk som mentalt, forbedre din søvn og din.

Mere

Din Fysioterapeut, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 18.15-19.45

Yoga for alle - Aabenraa

Gør noget godt for dig selv gennem fysiske yogaøvelser kombineret med opmærksomhed på åndedrættet. Vi laver øvelser for smidighed og styrke i både siddende, stående og liggende stillinger.

Mere

Svømmecenter Nordvest, Motion: Andet motionstilbud 16 mødegange kl. 10-10.45

Vandgymnastik/træning efter hofte- eller knæoperation

Vi bevæger. leddene og udspænder vores stramme muskler. Vi træner effektivt muskulaturen. omkring dine hofter og knæ. Kombinationen af det varme vand, vægtløsheden og. vandets modstand sikrer dig en effektiv genoptræning.

Mere

AOF Vejle, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 12.15-13.45

Yoga - hensyntagende - Vejle

Yoga styrker din krop, når den ikke længere fungerer på 100 %. Holdet er for dig, der har forskellige fysiske skavanker, som vi skal tage særlig hensyn til.

Mere

Vesterbo Træningscenter, Diverse: Undervisning 16 mødegange kl. 15.15-16.27

KOL undervisning og træning

KOL er forkortelsen for Kronisk Obstruktiv Lungesygdom, der som navnet. angiver, er en lidelse,. som man skal leve med resten af. livet. Men motion og træning kan. lindre.

Mere

Gulkrogcentret, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 17-18.30

Styrkende pilates for alle

Har du brug for at bevæge din krop i øvelser, og samtidig ønsker at styrke din krop og sind, så er dette hold noget for dig. Du vil øge dine musklers styrke, balance og smidighed.

Mere

Aktiv Center Merløse, Diverse: Undervisning 16 mødegange kl. 19-20.30

Helstøbt

På dette kursus får du mulighed for at lære / opleve en bevægelsespraksis, som vil forbinde dig med måden din krop fungerer på - og dermed dig selv.

Mere

Lille Skole for Voksne - Aalborg, Diverse: Foredrag 16 mødegange kl. 12-14.45

Psykologi og filosofi

Kurset er for dig, der vil vide, hvordan filosofi og psykologi kan lede os. på vej i hverdagen og i samfundet. Vi får redskaber til at håndtere svære. samtaler, konflikter, dilemmaer og etiske udfordringer.

Mere

Bevægelseslokalerne, Motion: Andet motionstilbud

Iyengar Yoga

Stående øvelser, som strækker, styrker og smidiggør musklerne. Fødderne og benene trænes til at bære kroppen. Ankelled, knæled og hofteled lærer at samarbejde - til gavn for hele ryggen.

Mere

Den Jyske Sangskole, Diverse: Undervisning 18 mødegange kl. 19-21.15

Kor - sang - fællesskab ved Herning Korforening

I Herning Korforening samles vi om den gode musik,. som vi indøver, gennemarbejder og synger til fornøjelse for både os selv og koncertgæsterne.

Mere

Frihavnskirken, Diverse: Undervisning 33 mødegange kl. 09.45-12.30

Allegro-koret

Har du lyst til at synge smuk, spændende og til tider udfordrende musik?

Mere

Nørresundby Idrætscenters Svømmeland, Motion: Svømmetræning 19 kursusdage kl. 17

Bevægelse i varmt vand

Underviser: Frederikke Balser Bak. Hensynstagende specialundervisning Hensynstagende special undervisning små hold. Bevægelseslære for fysisk handicappede i varmt vand Bevægelse varmt vand er med til at forbedre muskelstyrke og balance.

Mere

Pris: 625 kr

Nørresundby Idrætscenters Svømmeland, Motion: Svømmetræning 19 kursusdage kl. 17.45

Bevægelse i varmt vand

Underviser: Frederikke Balser Bak. Hensynstagende specialundervisning Hensynstagende special undervisning små hold. Bevægelseslære for fysisk handicappede i varmt vand Bevægelse varmt vand er med til at forbedre muskelstyrke og balance.

Mere

Pris: 625 kr

Arne Haugen Sørensen Museum, Udstilling: Billedkunst 13:00 - 17.00

Arne Haugen Sørensen90 års Fødselsdagsudstilling

90års fødselsdagsudstillingen fortsætter i AHS Museum.

Mere

Entré: 70 kr

Domkirkens Museum, Udstilling: Historisk mandag til torsdag 11 til 16, fredag og søndag 12 til 16

København, by og menighed 1922 til 2022 - udstilling i Københavns Domkirke

Fra baggård til hipster cafeer - sådan er udvikling fra 1922 til idag. København var fattig og kirkens arbejde var mad, pleje og omsorg - hvordan ser det ud nu? Det ser udstillingen på.

Mere

Fri entré

Galleri Mygdalhus, Udstilling: Kunsthåndværk kl. 13

Kunstudstilling

Udstilling af 30 kunstnere inden for maleri, keriamik, glas, bronze og meget mere. Kunst i mange prisklasser og af topkvalitet. Åbningstider - se hjemmeside.

Mere

Reerslev Kirke, Diverse: Andet

Børn fra Nordlyset pynter juletræ

Reerslev kirke.

Mere

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 5 kursusdage kl. 10

Yoga og Meditation 50+ let mellemtrin

Underviser: Carsten Caroc. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation for dig som hargennemført etgrundkursus. Kurset er opbygget som et forløb, hvor du oplever en udvikling gennem hele kurset.

Mere

Pris: 900 kr

Galleri Gallo, Udstilling: Billedkunst

Udstilling på Galleri Gallo

Peter Skriver Jørgensen udstiller malerier. Penny Three udstiller skulpturer.

Mere

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Diverse: Foredrag 9 kursusdage kl. 17.30

Meditation og koncentrationsteknik også Online

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati. Gratis prøvetime Tirsdag 25/10 kl. 17.30-19 Lær 2 grundlæggende meditationsteknikker: Energiens Kilde og Indre Stilhed. Energiens Kilde renser og åbner for kroppens energistrømme. Du får mere energi.

Mere

Entré: 1240 kr

Medborgerhus - Det gamle Rådhus, Motion: Gymnastik/aerobic 9 mødegange kl. 16.30-18

Klassisk yoga - Hasle

Velkommen til klassisk yoga, uforstyrret af den aktuelle mode og trends. Den klassiske yoga adskiller sig fra den mere fitnessorienterede yoga.

Mere

Skærbækhus, Motion: Gymnastik/aerobic 9 mødegange kl. 17-18

Blid Yoga - Skærbæk

Blid yoga er yoga i roligt tempo, hvor alle kan være med. Vi laver stillinger og øvelser, som ikke er så fysisk krævende, og jeg vil altid tilbyde et alternativ, hvis en øvelse ikke passer til netop din krop.

Mere

Nybodergården Plejehjem, Diverse: Undervisning 11 mødegange kl. 19-21.35

B Choir

Mere