Arrangementer

Spansk til rejsebrug

Dette kursus er tiltænkt dig, der påtænker en snarlig ferie/ rejse til et spansktalende land og hurtigt vil tilegne dig nogle spanske ord og vendinger. Derfor fokuseres vi på dagligdags brug af sproget, hovedsageligt i relation til behovet som turist.

Pris: 1280 kr

Engelsk for let øvede

Kurset er for dig, som har lært engelsk på begynderniveau og gerne vil lære mere. Vi arbejder med samtaler og små skriftlige øvelser, hvor vi træner grundlæggende grammatik og ordforråd, så du bliver mere sikker i hverdagssituationer og på rejser.

Pris: 1280 kr

Spansk for begyndere

Lær de grundlæggende vendinger og opnå et ordforråd, der vil gøre dig i stand til at kommunikere på spansk ved bestilling af eksempelvis mad, ved indkøb i forretninger eller ved køb af billetter.

Pris: 1280 kr

Engelsk konversation på højt niveau

Dette kursus er for dig, som kan læse engelsksprogede avisartikler og andet ubearbejdet materiale, men som gerne vil kunne udtrykke dig endnu bedre på engelsk og have finpudset udtalen.

Pris: 1280 kr

Klaver

Kurset henvender sig til alle, der gerne vil spille klaver. Undervisningen tilrettelægges efter den enkelte elevs ønsker og behov og på alle niveauer:.

Senioryoga - Høruphav

Senioryoga er specielt velegnet til dig, der gerne vil dyrke yoga men måske ikke længere får lige så meget ud af det på et traditionelt yogahold. Der vil derfor her blive taget hensyn til en aldrende krop og de skavanker, du med tiden kan få.

Engelsk samtale - level 6

I speak and understand well but still make mistakes and fail to make myself understood occasionally. I possess a large vocabulary, but they are docile or passive. Can understand the main ideas of complex text on both concrete and abstract topics.

Bogbinding

Lær kunsthåndværket at binde bøger ind og få større glæde af din bogsamling. Begyndere arbejder med indbinding i lærred og papir. Øvede arbejder også med det dybfalsede skindbind. Medbring.

Klaver for alle

Har du altid drømt om at spille klaver? Her lærer du det helt fra. bunden, med eneundervisning. Kan du ikke læse noder i forvejen er det ikke et. problem, det lærer du også her. Bare lysten er til stede.

Sykursus - dit eget design

Gå til syning og få hjælp til at realisere dine sydrømme. Undervisningen er individuel, så du kommer fra kurset med det, der er din ambition. Indkøbsnet eller festkjole, du bestemmer. Måske har du tøj derhjemme, der skal reddes,.

Fransk for ganske let øvede

Har du lyst til at lære fransk uden at have de store. forkundskaber? Måske har du fulgt et begynderhold et par sæsoner eller. trænger til at få genopfrisket det fransk, du lærte for længe siden?

Italiensk for let øvede

Dette kursus er. for folk, der allerede har et grundlæggende niveau i italiensk, og som stræber. efter at forbedre grammatik, læsning og klassediskussioner. Vi laver.

Fransk for begyndere

Har du lyst til at lære fransk uden at have de store forkundskaber? Vi koncentrerer os om det talte sprog og gennem øvelser arbejder vi med at udtale korrekt og danne basale sætninger. Lad dette være startskuddet til at lære det smukke sprog.

Træning for fibromyalgi-ramte - hensyntagende

Vi arbejder med øvelser, der styrker og smidiggør muskler og led uden skadelig belastning. Afspænding og små blide bevægelsesforløb, som støtter kroppens naturlige bevægemønstre i de daglige funktioner. Det foregår i et roligt tempo.

Hatha yoga for alle, hensynt., Lellinge m/ Lea Dalsgaard

Vi styrker kernemuskulaturen og smidiggør muskler og bindevæv. Tempoet er roligt. Der guides alternative stillinger undervejs, hvis der er behov for det.

Gladsaxe Symfoniorkester

Spil med - gladsaxe Symfoniorkester. Har du lyst til at spille dejlig klassisk musik sammen med andre engagerede amatørmusikere? Du har måske ligefrem et instrument liggende, som du egentlig gerne vil spille på igen?

Syning øvede 1, Roskilde m/ Annette B. Enemark

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn.

Syning øvede 2, Roskilde m/ Annette B. Enemark

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn.

Yoga i Voel 1

Mandag eftermiddag. Y oga giver ro i krop og sind og øget kropsbevidsthed. Ved hjælp af de fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding opbygger vi en sundere og stærkere krop samt stimulerer vores kredsløb.

Lær at spille en god solo, (fleksibel tid), Greve m/ Martin Roy Wade

Hvad skal der til for at spille en god solo på vores instrument.!? På dette hold lærer du hvilke ingredienser og hvilket indhold der skal til for at spille en god solo over en given sang eller en melodi for sangere og instrumentalister.

Syng scatsang/ordløs improvisationssang, (fleksibel tid), Greve m/ Martin Roy Wade

Lær at synge scatsang/ordløs improvisationssang.

Sammenspil - we lof jazz, greve

Vi søger flere til sammenspilsholdet, så kontakt gerne underviseren for at høre, hvordan du vil passe ind i forhold til instrument og niveau - se info nederst.

Hatha yoga med særlig fokus på styrke m/ Lene Tvedegaard

Yogaklassen vil indeholde tre hovedelementer: styrke, fleksibilitet og mindfulness, hvor styrke vil have særlig fokus på dette hold. Vi dyrker alle de klassiske yogastillinger (Asanas) med en fleksibel, sensorisk og undersøgende tilgang.

Maleri, akryl og akvarel

Alle er velkommen. Kurset henvender sig til alle, der har brug for både inspiration og undervisning for at komme i gang eller videre med maleriet. Du vil lære om maleteknik, farver, struktur og komposition.

Rygtræning "Tryg ryg"

Formålet med holdet er, at give kursisten/dig tro på, at man godt kan træne sin krop selv med rygsmerter/rygproblemer. Træningen varetages af en erfaren fysioterapeut. Træningen foregår for det meste som 'følg mig'.

Multimotion for kvinder

Giv din krop et ugentlig serviceeftersyn med alsidig og varieret motion bestående af opvarmning, konditions- og styrketræning, ud- og afspænding.

Mand det' motion!

Hatha yoga

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes. Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.

Mødestedet i uge 17

Åbent hver mandag, onsdag, torsdag og fredag kl. 13.00-16.00 i kirkens dagligstue. I kirkens måske hyggeligste rum med udsigt til haven, finder du Mødestedet, som er Hvidovres hyggeligste cafe.

Vin fra Tyskland

Prädikatswein, Grosses Gewächs, Trockenbeerenauslese.de tyske vinbegreber kan være svære at forstå for selv den erfarne vindrikker, og vinene er længe blevet mødt med både forvirring og fordomme. Med rette, måske.