Spring til indhold

Arrangementer

AOF Holstebro Aftenskolen, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 18-19.30

Italiensk for øvede

Dette kursus er for studerende, der allerede har et grundlæggende niveau i italiensk, og som stræber efter at forbedre grammatik , læsning og klassediskussioner.

Mere

Dagmarskolen, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 19.25-20.55

Italiensk for begyndere m/ Johannes M. Kristensen

Dette kursus er sagen, hvis du gerne vil lære italiensk og ikke har forkundskaber til sproget. Vi arbejder med lette tekster og små samtaler, og du lærer også den grundlæggende grammatik.

Mere

AOF Holstebro Aftenskolen, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 19.45-21.15

Italiensk for næsten begyndere

Dette kursus er for dig, der haft en sæson i aftenskolen eller har et grundlæggende kendskab til sproget. På holdet vil vi gennemgå sproget, men selvfølgelig også italiensk kultur.

Mere

Energicenter Voldparken, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16.45-17.30

Husum ECV: Parkour 10-13 år

Til parkour vil du lære din krop at kende på en ny måde. Det handler om at kunne skubbe sine grænser men samtidig have det sjovt der, hvor man befinder sig.

Mere

Pris: 600 kr

AOF Rødovre, Diverse: Undervisning

Smykkefremstilling

Har du lyst til at fremstille dit eget smykke helt fra bunden? Du lærer forarbejdning af materialerne.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Motion: Gymnastik/aerobic 11 mødegange kl. 18.30-20

Hatha yoga m/ Marianne Krogh

Yoga for alle. Hatha yoga er den traditionelle klassiske yogaform med én stilling ad gangen og ikke flere i en serie.

Mere

Færgegården, Musik: Gospel/Kor/Fællessang 12 mødegange kl. 14-15.40

Fællessang

Fællessang for alle, der har lyst til at synge. Vi kommer rundt i alle hjørner af Højskolesangbogens dejlige sange - både gamle og nye - og både de kendte, de mindre kendte og de helt ukendte.

Mere

AOF Aabenraa Gasværksvej, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 16.30-18.30

Engelsk 3. semester (A2)

Mellemniveau (A2). Læringsmål til 3. og 4. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet.

Mere

FOF Herning, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 19-20.40

Japansk for øvede

Du skal have deltaget på kurset japansk for begyndere eller tilsvarende til rejsebrug, så du har lidt kendskab til sproget.

Mere

Havdrup Idrætscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 10-11.30

Dansemotion og bevægelsesglæde, Havdrup m/ Ditte Hørmark

Holdet her er for dig, som elsker at bevæge sig til musik og ønsker træning og øvelser for hele kroppen.

Mere

Satellitten, Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 10-11.40

Fransk C1

Du kan forstå lange foredrag, selv i et mere ustruktureret forløb, og forstår også indholdet, selvom der bliver talt hurtigt.

Mere

Blaksets Bridgecenter, Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 10-13

Bridge for begyndere

Blaksets Bridgecenter, Gladsaxe. Kan du lide at spille kort og være i selskab med andre mennesker? Så er bridge noget for dig. Bridge er et af verdens mest spændende og udfordrende spil.

Mere

Satellitten, Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 12-13.40

Fransk A2+

På A2+ kan du forstå hovedindholdet, når der bliver talt om almindelige dagligdags emner, hvor sproget er klart og præcist, og du kan deltage aktivt i samtalen.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 19.30-21.30

Iyengar Yoga for begyndere og øvede

Yoga giver dig stabilitet og udholdenhed, også på det. mentale plan. Vores erfarne undervisere lærer dig klassiske yogastillinger og. afspændingsøvelser samt viser dig, hvordan du bruger dit åndedræt mest. hensigtsmæssigt.

Mere

Rødby Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 14 mødegange kl. 10.45-11.30

Varmt vandstræning

"Få bevæget dig godt igennem. Med og uden musik, få pulsen op, og lad vandet hjælpe dig med at bære og aflaste, og samtidig via vandtrykket stimulere kredsløbet og leddenes bevægelighed.

Mere

Rødby Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 14 mødegange kl. 11.30-12.15

Varmtvands træning

"Få bevæget dig godt igennem. Med og uden musik, få pulsen op, og lad vandet hjælpe dig med at bære og aflaste, og samtidig via vandtrykket stimulere kredsløbet og leddenes bevægelighed.

Mere

Lejbjergcentret, Motion: Andet motionstilbud 14 mødegange kl. 16-16.45

Vandgymnastik i Lejbjerg*

Vand og velvære. går hånd i hånd. Vandgymnastik er. en skøn måde at bevæge sig på i fællesskab med andre. Træningen har en positiv. og nænsom virkning på din krop og er stadig en meget effektiv træningsform.

Mere

Lejbjergcentret, Motion: Andet motionstilbud 14 mødegange kl. 17-17.45

Vandgymnastik i Lejbjerg*

Vand og velvære går hånd i hånd. Vandgymnastik er en skøn måde at bevæge sig på i fællesskab med andre. Træningen har en positiv og nænsom virkning på din krop og er stadig en meget effektiv træningsform.

Mere

Tårnby Skole, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 19-21.45

Fladstingsbroderi for begyndere

Ønsker du at stifte bekendtskab med fladstingsbroderiets kunst og udfolde dig kreativt med sting. Vi skaber broderier som kan være kunst i broderiramme eller flot udsmykning af tøj eller lignende - og det er kun fantasien der sætter grænsen.

Mere

Tallerupskolen, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 19-21.45

Syning tirsdag hver anden uge

Har du fået lyst til at få mere gang i. symaskinen og sætte dit helt eget personlige præg på garderoben eller savner du. inspiration og vejledning, så kom med og nyd nogle hyggelige og inspirerende. timer, sammen med andre syglade.

Mere

Tinghuset, Diverse: Undervisning 8 mødegange kl. 18.30-21.35

Syning for begyndere og øvede

Er du begynder eller øvet er det her kursus for dig. Vi tager udgangspunkt i dit ståsted i syningens forunderlige verden. Kom og lær grundbegreberne enten om du vil sy børnetøj, habitjakker eller tøj til dig selv, som sidder perfekt.

Mere

Ahlmannsparken, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 18:30

Hatha yoga

Mere

Pris: 550 kr

Byskovskolen afd. Benløse, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 16-18.45

Keramik m/Charlotte Frandsen

På dette kursus i keramik og stentøj for har du mulighed for at arbejde med ler og følge hele processen fra idé til færdigt produkt, uanset om du er nybegynder eller allerede har erfaring med keramik.

Mere

Voruphuset, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 17-18.30

Engelsk for let øvede

Vil. du være bedre til engelsk? Kurset her er for dig, som kan lidt engelsk, men. føler sig rusten og usikker. Vi. fokuserer på dagligdags samtale, taler om det der sker omkring os, og hermed.

Mere

Byskovskolen afd. Benløse, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 19-21.45

Keramik m/ Charlotte Frandsen

På dette kursus i keramik og stentøj for har du mulighed for at arbejde med ler og følge hele processen fra ide til færdigt produkt, uanset om du er nybegynder eller allerede har erfaring med keramik.

Mere

Solrød Idrætscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 08.50-09.50

Senior yoga - hensyntagende m/ Ina C. Harle

Blid og nænsom Hatha yoga, hvor vi tager os god tid til at finde os til rette i stillingerne, og ligeledes god tid til at tage hensyn til den enkeltes behov. Vi vil især have fokus på mobilitet og balance, men også løbende opbygge styrke.

Mere

Laurbjerghallen, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 17.30-18.37

Yoga for mænd

Kunne. du tænke dig en lettere og mere afspændt hverdag?. Her undersøger vi kroppens mange udfoldelsesmuligheder. gennem yoga. Med elementer fra yogaen, fra.

Mere

Laurbjerghallen, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 19.05-20.15

Yoga for alle

Kunne. du tænke dig en lettere og mere afspændt hverdag?. Her undersøger vi kroppens mange udfoldelsesmuligheder. gennem yoga. Med elementer fra yogaen, fra.

Mere

Nyborg Idræts- & Fritidscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 09.30-10.50

Qigong Nyborg

Bemærk: Nyt ekstra hold. Qigong stammer fra Kina, og er en meget gammel motionsform. Qigong er for alle, da alle bevægelser kan justeres og tilpasses efter den enkelte deltager.

Mere

Kampsportscentret, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 10.30-12

Callanetics med pilates og yoga

Få arbejdet kroppens muskler og led godt igennem. Vi lægger særlig vægt på skuldrene, ryggen, maven, balderne og lårene samt kropsholdningen. Vores inspiration er hentet i både pilates, yoga, callanetics og effekttræning.

Mere