Arrangementer

Engelsk for dig som vil snakke - let øvede

Her er holdet for dig som forstår engelsk på et niveau, der betyder du kan klare dig rimeligt på rejser og på internettet, men alligevel ikke får sagt det du vil. Vores fokus på dette hold er at tale.

Pris: 1280 kr

Qi Gong for alle, hensynt. m/ Vibeke K. Søndergaard

Vil du forbedre dit generelle helbred og finde indre balance?. Gennem en kombination af bevægelse, åndedræt og fokuseret opmærksomhed hjælper Qi-gong deltagerne med at finde indre ro og reducere stressniveau.

Glad bevægelse

Efter Helle Gotveds metode. Opnå velvære og styrk din krop ved grundig opvarmning af kroppen i rytmiske bevægelser til god musik. Vi arbejder med øvelser, der styrker din koordination, balance og styrke.

Guitar - alle niveauer

Guitaren er måske et nyt, spændende og hidtil uprøvet. bekendtskab. Eller. bekendtskabet er ikke nyt, men du er nået til et punkt, hvor du trænger til ny. inspiration. Akkordlære,.

Fransk - niveau A2+

Har du allerede kendskab til fransk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i fransk niveau A2?. Hvordan foregår undervisningen?

Fransk A1-A2

På franskkurset Fransk A1-A2 lærer du at begå dig i basale hverdagssituationer, hvor det franske kan være nyttigt. I supermarkedet, på torvet, på restaurant med mere. Vi har stor fokus på det talte sprog og at øve udtale.

Yoga i Bryrup

Onsdag. Kurset bygger på. styrkende, strækkende og afspændende øvelser, som de fleste mennesker er i. stand til at. udøve. Du kommer til at få en større kropsbevidsthed og at udvide din bevidsthed. både indad og udad.

Bridge for begyndere

Blaksets Bridgecenter, Gladsaxe. Kan du lide at spille kort og være i selskab med andre mennesker? Så er bridge noget for dig. Bridge er et af verdens mest spændende og udfordrende spil.

Cora Rytmica

Som navnet. antyder, så synger vi hovedsageligt rytmiske sange. Repertoiret spænder fra. bl.a. rock og pop, swing, musicals og gospel. Vi består af cirka 60. entusiastiske sangere, der under ledelse af Henning Busted, arbejder i tre- til.

Hygge/strikkeklub

Strikke/hyggeklub inkl. kaffe og hjemmebag. Der betales et engangsbeløb på 100kr til leje og varme. Arrangementet er hver onsdag.

Entré: 10 kr pr gang

Syning og design - ULIGE UGER, Roskilde, m/ Ghita Olesen

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen. Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det.

Smykkekursus - øvede

Kom og prøv kræfter med guldsmedefagets grundlæggende teknikker. På fortsætterholdene arbejder du videre med at save, file, lodde i sølv, tilpasse forskellige smykkedele og på nogle hold med at støbe i sand og vand.

Keramik for alle

På dette hold er der plads til alle. fra nybegyndere til øvede. Hovedsagen er at du har lyst til at fordybe dig i. lerets verden. Keramik er et fascinerende håndværk. med flere spændende, men også tidskrævende processer.

Yoga for øvede

Yoga på dette niveau er for dig, som har praktiseret yoga 1 måske 2 år og som kan mærke, du bare gerne vil have mere viden for at kunne arbejde dybere i stillingerne, lære nye stillinger, så du får forståelsen for, hvorfor nogle stillinger kommer før.

Qi Gong for alle m/ Lisabeth Norvig

Qi Gong er en kinesisk bevægelsesform.

Blid bevægelse (H) - Ikast

Føler du dig stiv, rusten eller øm i kroppen?. Blid bevægelse er for dig, der har gigt eller dig, der har brug for smidigheds- og styrketræning på en meget blid måde. Vil du gerne opnå større smidighed?

Blid yoga og bevidst åndedræt - hensynt., Lellinge, m/ Maria Troensegaard

På holdet her får du 90 minutters hensyntagende* blid og afspændende yoga der via bevidst åndedræt, virkningsfulde stræk og bide bevægelser løsner og frigør spændinger omkring din rygsøjle, nakken, skuldrene, hofter og hele kroppen.

Bridge - øvede

Dette bridgekursus er for dig som er en rutineret bridgespiller med godt kendskab til bridge. Om Bridge: Bridge er et fantastisk og udfordrende kortspil, der kan spilles af mennesker i alle aldre og på alle niveauer.

Klaver - klassisk - Rytmisk - Tommerup

Lær eller videreudvikle den grundlæggende teknik med noder, akkorder og teori. For både begyndere og øvede. Spil klaver i den genre du ønsker: Klassisk, pop, viser, rock, blues.

Akustisk Guitar og ukulele Tommerup

Lær eller videreudvikle akkorder og rytmer, så du kan akkompagnere til div. sange. Der er også mulighed for at lære lidt melodispil og simpelt/let fingerspil. Guitaren og ukulelen er et godt instrument til både solo og sammenspil.

Bækken, lænd og bækkenbund - hensyntagende

Du lærer at afhjælpe gener og forebygge ubalancer i bækken, lænd og bækkenbund. Kroppen bliver arbejdet igennem med funktionelle øvelser, der er rolige og skånsomme.

Pilates i Voel

Onsdag eftermiddag. Pilates er en kanon skøn motionsform, hvor øvelser tager udgangspunkt i vores mavemusker og bækkenbund - altså kroppens korset (core).

Violin

Violinundervisning på alle niveauer. Underviser: Leif Bjørk tlf. 66109315. Undervisningen skarter kl. 17.00 - Tidspunkt aftales direkte med underviser. Leif er statsprøvet.

Taichi/Qigong for øvede

Taichi/Qigong er for alle og for livet. Tai Chi er en slags langsom Kong Fu/kampkunst. Ved regelmæssige øvelser kan man aktivere kroppens egne selvhelbredende energier til at styrke immunforsvaret, forebygge og behandle sygdomme.

Midtfyns Consort

Blokfløjteensemblet Midtfyns Consort.er en musikgruppe, der primært spiller musik fra Renæssancen, men som også lister tilbage i Middelalderen og frem i Barokken, indimellem helt op i vor tidsalder.

Yoga for øvede

Yoga på dette niveau er for dig, som har praktiseret yoga. 1 måske 2 år og som kan mærke, du bare gerne vil have mere viden for at kunne. arbejde dybere i stillingerne, lære nye stillinger, så du får forståelsen for,.

Solosang og stemmetræning

Undervisningen er for alle i alle aldre, som har lyst til at blive bedre til at bruge sin stemmes fulde potentiale.

Yoga med meditative flows m/ Lea Dalsgaard

Vi styrker muskulaturen og smidiggøre bindevævet. Stemningen er en blanding af uhøjtidelig, fokuseret og meditativ.

Yoga 60+

Vi arbejder med. inspiration fra hatha-yoga. Vi skal arbejde med udspænding, opspænding og. afspænding. Vi vil søge indre opmærksomhed og bruge støtte af åndedrættet. Vi. har fokus på helhed, på aksen og på balance.

Eksperimenterende tegning og maling

Kurset henvender sig til såvel begyndere som øvede. Med udgangspunkt i egne evner og ønsker arbejdes der med akryl, akvarel, pastel samt andre materialer. Vi arbejder udfra oplæg samt egne ideer.