Arrangementer

Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann

Kom hele kroppen igennem med øvelser, der smidiggør, styrker, vitaliserer og afspænder. Med baggrund i Gotvedgymnastik træner vi kroppen ud fra dens naturlige bevægelser og med fokus på kropsbevidsthed og bevægelsesglæde.

Yoga med hensyn

Små hold for mænd og kvinder.

Fransk A2+

På A2+ kan du forstå hovedindholdet, når der bliver talt om almindelige dagligdags emner, hvor sproget er klart og præcist, og du kan deltage aktivt i samtalen.

Fransk B2

Du kan forstå længere, sammenhængende samtaler og oplæg og kan følge med i en relativt indviklet ordveksling, forudsat at du har en rimelig indsigt i det, der tales om.

Ballet lignende motion for alle

Keyboard/Elorgel - Holsted

Lær at spille keyboard eller elorgel i Holsted. Holdet er for såvel begyndere som viderekomne. Undervisningen tilpasses dit niveau, og du kan vælge det tidspunkt, som passer dig bedst - optagelse af nye deltagere sker løbende.

Bevæg dig i form

Vi arbejder med styrke, smidighed, balance, holdningskorrektion og kredsløbsøvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Vi starter med opvarmning hvor der indgår øvelser med håndvægte der styrker arme, skuldre og nakkemuskler.

Learn to play the piano with Romena

This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills.

Learn to play the accordion with Romena

This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills.

Styrketræning og bindevæv

Vil du gerne. have mere styrke og forståelse for din krops muligheder? Her får du en sjov og. effektiv træning til de behov, netop du har. Her er plads til at være. forskellige. Psykomotorisk træning giver mental glæde og velvære i kroppen.

Pilates for alle

Pilates er et træningssystem, der tilbyder en temmelig lang liste af fantastiske fordele. Den øger styrke og. fleksibilitet, forbedrer koordination og balance,øger kropsbevidsthed og kontrol. I hver øvelse bevæger du.

Yoga - hensyntagende

Hensyntagende yoga er for dig, der ikke længere er så smidig, og som måske har fået nogle skavanker. Det tager vi hensyn til på dette hold, så du kan roligt melde dig til. Vi arbejder med styrke-stræk-åndedræt og afslutter med dybdeafspænding.

Maleværksted

Har du lyst til at forfine dine malerfærdigheder og søge ny inspiration?. At male i et kreativt fællesskab kan være en berigende oplevelse.

Motion i vand - Slotssøbadet - Kolding

Bevægelse/motion i vand giver fornyet energi. Så kom og vær med i et fornøjeligt socialt samvær på tværs af alle aldersgrupper, hvor vi får trænet hele kroppen igennem med fokus på styrke, kondition, balance og koordination.

Rygtræning "Tryg ryg"

Formålet med holdet er, at give kursisten/dig tro på, at man godt kan træne sin krop selv med rygsmerter/rygproblemer. Træningen varetages af en erfaren fysioterapeut. Træningen foregår for det meste som 'følg mig'.

Onsdags Yoga i Maribo

Yoga med brug af åndedrættet, gode stræk og masser af forskellige dynamiske øvelser, samt afslutning med en afspænding. Kombinationen indvirker på hele kroppen og skaber balance mellem krop og sind.

Historisk hojskolehold - Danmark og Europa

Kom med fra begyndelsen - hør de gode historier, fortalt af eksperter på hver deres felt - tilmeld dig i dag. Spred budskabet og tag dem med, som du kender. Velkommen til Historisk Højskole sæson 2023-24, som byder på 2 udflugter.

Seniordans i Brønderslev

Pris: 25 kr

Ny læsekreds: Ulysses af James Joyce

Vær med når vi sammen læser "romanen, som alle kender, men ingen har læst".

Gratis - menæver tilmelding

Skal biblioteket komme på besøg i dit lokalområde?

Vi kommer gerne på besøg i dit landdistrikt, hvor vi vil stå til rådighed med information og hjælp til at komme i gang med at bruge det digitale bibliotek.

Fri entré

Kids og Teens Volley

Kids volley for 2. til 5. klasse Teens volley for 6. til 10. klasse Medbring indendørs sko.

Pris: 450 halvårligt- gratis de 3 første gange

Motion i vand

Korsang med Akandita

Akandita er et stort, velklingende og hyggeligt kor under ledelse af dirigent og pianist Ole Jørgensen fra Korsang.dk. Repertoiret er varieret og omfatter viser, pop, rock, jazz og evergreens.

Johans Univers - personlig og radioteknisk udstilling med Due Johans liv i centrum

Johan Edvard Nielsen fra Ingstrup var en tusindkunster i ordets allerbedste forstand, og derudover havde han en ganske usædvanlig livshistorie. Det har vi lavet en udstilling om, som på aktivitetsdage er arbejdende værksted.

Kop & Kande Outlet i Silkeborg

MarkOn Lagersalg

Korabejde

Tag på familieudflugt i Sagnlandet Lejre

Oplev Danmarks største Kongehal og Sagnlandet Lejres bakkede landskab og historiske områder, når I besøger os i hverdagene. Her er det muligt at gå på opdagelse i fortiden og udforske stenalderen, jernalderen, vikingetiden eller landbotiden.

Entré: Voksne: 205 kr, børn: 140 kr

Studievalg - vejledning