Arrangementer

Landskabs- og naturfotografi. Fotoworkshop apr24

Landskabs- og naturfotografi i Svanninge Bjerge. Vi tager de. solide støvler på og går en tur. Der skal både tages billeder af det fine. landskab, men også af det liv, der pibler frem i skovbunden om. foråret.

MitID og sikkerhed på nettet (Slagelse)

På dette kursus lærer du at bruge MitID og hvordan du færdes. sikkert på nettet - f.eks. hvordan du handler sikkert i online butikker eller. hvordan du spotter en falsk mail.

Kunstforeningen Foyer'en - Lina Filtenborg

Udstilling med billedkunstner Lina Filtenborg, Taastrup. Fernisering: onsdag den 20. marts 2024 kl. 19.30.

Fri entré

Motion og afspænding

Særligt tilrettelagt for kvinder over 50 år. Vi træner balance, bækkenbund og venepumpe. Vi laver også smidighedstræning for nakke, skuldre, ryg, hofter og ben.

Kursus om demens, marts - april

Vil du vide mere om demenssygdomme, symptomer og kommunikation med demensramte? Og vil du gerne have konkrete redskaber til samværet med en, der har en demenssygdom? Så kom til gratis demenskursus tre eftermiddage i foråret.

Gratis

Pileflet - Ødis

Kan du lide at arbejde med hænderne? Er du vild med naturmaterialer? Vil du gerne udfordres? Så er et kursus i pileflet lige noget for dig. Vi skal lave kurve, fuglefoderhuse, bakker, hjerter, stjerner, kranse, plantestativer og mange andre ting.

Frit broderi for begyndere og letøvede

Som ung broderede du korssting og siden har du ikke broderet! Broderi er ved at blive moderne igen! Er det udtalelser du er stødt på og som har vækket lysten til at prøve kræfter med broderiets spændende verden?

Yinyoga med Ron Tan

Yin yoga er en blid yogaform, hvor vi laver dybe, meditative, statiske stræk i liggende og siddende stillinger.

Udendørs motion for seniorer

Vi mødes foran hovedindgangen til Helsingør Sundhedscenter til udendørs motion. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Vi bevæger vi os rundt om sundhedscentret, bl.a. på cirkelbroen der er 100 meter lang.

Lav dine egne smykker

Er du vild med smykker? Vi laver smykker i kobber, sølv eller guld. Der vil både være faste opgaver og fri leg, mens vi sammen lære materialer og værktøjet at kende. Har du nogle gamle smykker så kan vi sammen puste nyt liv i dem.

Pilates

Er et træningssystem, der styrker og smidiggør din krop på samme tid! Træningen fokuserer på de stabiliserende muskelgrupper dvs. ryg, mave og bækkenbund, samtidig med at de større og stærkere muskler bliver opstrammet og forlænget.

Fællesskab for mænd

Vi inviterer dig til et hyggeligt litterært fællesskab kun for mænd. Vi mødes otte gange på Magion Biblioteket hen over foråret.

Gratis billetter

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.

Kom godt i gang med akvarel

Akvarelforløb. for dig der gerne vil lære akvarellens grundteknikker at kende. Måske har du. aldrig prøvet akvarel før, eller måske har du snuset til det og vil gerne have. bedre kendskab og øvelse i teknikkerne. På kurset.

Sang - klassisk og rytmisk - daghold

Grundlæggende sangteknik, hvor vi arbejder med vejrtrækning, støtte, kropsholdning, klang og udtryk. Med udgangspunkt i, hvad netop du har brug for, vil du udvikle din stemme og dens omfang og lære dens udtryksmidler bedre at kende.

Hatha yoga for seniorer med Meiya i Slagelse

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret. Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.

Malekursus - begyndere og letøvede

Her får du introduktion til de helt grundlæggende teknikker inden for kunstmaleri. Vi maler med akryl eller olie - både efter genstande og fotografier - og arbejder med udtrykket, uanset om du er til abstrakt eller figurativt maleri.

Fransk - Begynder 1

For dig der har minimalt eller slet ikke noget kendskab til det franske sprog. Derfor starter vi helt fra begyndelsen. Få et begrænset ordforråd med brugbare sætninger, så du kan stille og besvare simple spørgsmål og introducere dig selv.

Guitar/ukulele - begynder og forsættere

Instrumental undervisning for begynder og fortsættere. I undervisningen indgår der blandt andet: Teknik og siddestilling. Noder og tabs. Musikalsk udtryk. Evt. Kombination af guitar/ukulele og sang, alt efter elevens ønske.

Kinesisk - Nybegynder

Hvad sker der post-pandemi for Kina og verden? Er du nysgerrig om Kina som uddannelses-, arbejds- og investeringssted eller som bl.a. rejse eller oplevelsessted i fremtiden?

Tegning

Du introduceres til grundlæggende principper indenfor tegning og får praktisk erfaring med linje, form, proportion og skyggelægning. Også andre tegnematerialer som fx tusch, pastel og farveblyanter kan indgå i kurset.

Tysk 1. semester (A1)

Begynder (A1). Læringsmål til 1. og 2. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet.

Keramik ved Helena

Vil du introduceres til keramikkens fantastiske univers. Du undervises i kunsten at modellere, kvæste-ler, pladeteknik og pølse en ting op i stentøjsler og skabe dine egne lerting.