Arrangementer

Afspænding på hesteryg - Januar Tid efter aftale

Hvis kroppen giver dig problemer, kan afspænding på hesteryg være en effektiv og skånsom træning, hvor du samtidig får glæde ved samværet med hesten.

Efterfødsel - Fysio Pilates - Begynder

En fødsel gør store ting ved kroppen. På en kursus ved Lisbeth får du arbejdet kroppen op igen - så du også kan klare de første måneder, hvor der ofte sidder en lille stump på hoften.

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.

Tag kontrol over dit vinterhumør

Sanghold

For 4 deltagere. Dette er holdet for dig, der gerne vil synge sammen med andre og samtidig arbejde med din individuelle stemme.

Engelsk A2-1

Du har haft engelsk i skolen, men du mangler ordforråd og sproglig rutine. Kurset giver dig mulighed for at opbygge og udvide dit ordforråd. Grammatikken kommer på plads via samtaler og øvelser.

Engelsk B1+

Du taler et rimeligt engelsk, men kunne godt bruge et større ordforråd samt mere rutine og sikkerhed. Det kan dette kursus afhjælpe. Fokus er på at udvide ordforrådet, bedre sætningskonstruktioner og øge sikkerheden i talesproget.

Varmtvandsgymnastik - hensyntagende

Hensyntagende specialundervisning. Du lærer om dine musklers og leds formåen og udfører øvelser, der styrker og øger bevægeligheden. Vandet reducerer din kropsvægt, og øvelserne er derfor ikke så belastende for dine led.

Varmtvandsgymnastik - hensyntagende

Har du smerter og nedsat bevægelsesfrihed, er hensyntagende gymnastik i 34 grader varmt vand et fantastisk supplement til genoptræning/vedligeholdelse.

Aqua motion for den travle m/k

Trænger du til at få rørt hele kroppen? Dette gøres i behageligt 32 graders varmt vand hvor der er meget lidt belastning på dine led - men hvor du får super træning af dine muskler.

Vandgymnastik for kræftramte m/k

Dette hold er for kvinder og mænd, som har eller har haft kræft. Undervisningen tilrettelægges efter, hvad hver enkelt kan klare med sin krop lige nu.

Syng for dine lungers skyld

Sang er sundt for krop og sjæl. Hvis du lever med en lungesygdom, så kan sang være med til at træne og forbedre kontrollen over vejrtrækningen. Uanset om du har astma, KOL eller en anden lungesygdom, så er du velkommen.

Motion og afspænding i varmt vand

Fokus på mave-, ryg- og balanceøvelser ud fra den enkeltes behov og kunnen. Diabetespatienter får megen glæde af det varme vand, da det styrker dit blodomløb. Gigtpatienter oplever smertelindring i det varme vand, så øvelserne bliver lettere at udføre.

Akvarel "I det grønne, blomster, blade og græsser" store formater

Vi arbejder mere. grafisk med udgangspunkt i akvarellen med grafit tusch og flydende kul. Gerne på store ark. Det skal ikke være. yndigt.

Børnekonfirmander

KOLD festival

Deltag i Koldings nye musikfestival KOLD.

Entré: 100-300 kr

DM i Skills

DM Skills 2023 finder sted i Messe C, Vestre Ringvej 101, 7000 Fredericia fra den 2. 4. Februar. Der er gratis adgang alle dage! Åbningstider: Torsdag 10.30-17.00 Fredag 8.00-17.00 Lørdag 8.00-15.30.

Fri entré

Lysten er Guds gave

Stykket foregår bag klosterets mure, hvor Abbedissen har en stor opgave i at få nonnerne til at styre deres lyster. dronning Helvig er blevet skør af at have mistet mange af sine børn og hendes datter, Margrethe er blevet bortgiftet til Kong Håkon i Norge.

Entré: 90 og 25 kr

Lagersalg i Ikast

Please wait to be seated & handvärk lagersalg

Klassik - flytte-udsalg 2023

Lilly Outlet

Højskolekursus: Grønland - kulturen, fremtiden og stormagtens interesse

På kurset får du indblik i grønlandsk kultur, Grønlands fremtid og stormagternes interesse. Det sker gennem en bred vifte af aktiviteter.

Pris: 5200 kr

Trædrejning for begyndere og øvede

For begyndere og øvede. Tag med på et indholdsrigt og spændende kursus med mange muligheder for dig, der kan lide at arbejde med træ og lær at dreje og slibe i træ.

Keramik i fri hånd

Har du en idé til en spændende figur eller ting, du gerne vil lave i ler? På dette kursus har du mulighed for at slippe fantasien løs og arbejde med forskellige teknikker i fri hånd med leret - fx drejning, pølse- og pladeteknik, kvætse og ekstruder.

Keramik

Målet er at give deltagerne håndværkmæssig forståelse, så de formår at styrke deres individuelle udtryk. De keramiske teknikker gennemgås, og der er mulighed for at arbejde selvstændigt - selvfølgelig med grundig vejledning fra underviseren.

Kunstudstilling med værer af KARIN OHLSEN (D)

I udstillingen vises overvejende nye oliemalerier fra de seneste to år, men også enkelte ældre "perler", som ikke tidligere har været udstillet i galleriet.

Fri entré