Arrangementer

Klaver og sangskrivning

Spiseklub for alle

Engelsk

Engelsk begynder

Spansk - begynder

Gratis IT Cafe

Kom til gratis it cafè. Få hjælp til F.Eks. SMS og mail. Fotos og Google Lens. Oversættelse af en tekst. Internetsøgning og APPs. Dikter din sms. Nem ID og Mit Id. Borger.Dk og E Boks. HUSK!

KIG IND

Værested i Græsted.

Luna

Er et velrenommeret blandet kor med over 30 års sang i bagagen. Koret synger rytmisk musik i mange forskellige afarter. Klanglig vellyd - musikalsk begejstring og glæde er gennemgående.

Studievalg - vejledning

Har du spørgsmål om ansøgning og optagelse til videregående uddannelser eller erhvervsuddannelser?. Så kan du få vejledning om valg af uddannelse hos Studievalg Danmark, Center Østjylland på Dokk1.

Fransk turist minikursus

Et intensivt kursus som behandler to temaer: turistsprog og. det skriftlige. Skal du rejse til Frankrig eller til et fransktalende. land?

Sommerkunstskole

Fire dage i samvær med andre og god tid til fordybelse i maleri og kreativitet. Med udgangspunkt i naturen omkring undervises bla. i teknik, komposition og lys & skygge.

Go Crazy in Akvarel - ugekursus

Japansk inspireret akvarelmaling. Du får inspiration og lærer en masse teknikker at kende. Du lærer blandt andet hvordan man får farverne til at »bevæge sig« på papiret med vandet og danne smukke billeder.

Salater og grønne retter fyldt med smag - sommerhold

Fransk 1a (A1) - intensivt sommerkursus for begyndere

Begynderkursus i fransk for dig, der er motiveret for et koncentreret forløb i sommerperioden. Efter kurset vil du kunne gå videre på Fransk 1b eller Fransk 1b+2. Undervisning flere dage om ugen. Se kalender nedenfor.

Genopfriskningskursus i fransk - intensivt sommerkursus

Kort, intensivt genopfriskningskursus for dig, der har en ældre studentereksamen el. lign. i fransk, og som synes, sproget er blevet lidt rustent. Vi genopfrisker det glemte og får et passivt ordforråd gjort aktivt.

Senior yoga for mænd - hensyntagende - sommerhold

Drømmer du om, at svinge benet henover sadlen igen, at sidde ubesværet på gulvet, eller er du bare nysgerrig på, hvad er yoga for noget? Så er dette holdet for dig. Yoga er nemlig også for mænd.

Pilates by the sea

Sæt Zoom og stuegulvet på pause, og kom med ud i naturen og dyrk pilates i smukke omgivelser ved Øresund og mærk den friske luft i krop og sind.

Yin yoga med Anette

Yin yoga er. stille og indadvendt praksis. Der især fokusere på kroppens bindevæv og. meridian flow. Alle timer. begynder med små opvarmnings øvelser, før vi begiver os ud i den længere. varende stræk. I Yin yoga er.

Babyrytmik 3 - 5 mdr

Til dig, der vil have inspiration til at stimulere dit barns. motoriske udvikling gennem musik, bevægelse og leg. Vi stimulerer børnenes sanser og motorik og styrker nærværet og. kommunikationen gennem musik og sang.

Kropstræning med babymotorik 6 - 9 mdr

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen. du træner din efterfødselskrop. du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling.

Babyrytmik 6 - 9 mdr

Til dig, der vil have inspiration til at stimulere dit barns. motoriske udvikling gennem musik, bevægelse og leg - OBS! Ingen undervisning den 16. maj. Vi stimulerer børnenes sanser og motorik og styrker nærværet og.

Osteoporose

Skræddersyet. træning som behandling. Ved. fysioterapeut Bente Henriksen. Dette. motionshold er højintensitetstræning for alle, der har fået konstateret. osteoporose. Al.

Sommerhold - Osteoporose

Dette er holdet for dig som er ny-diagnostiseret med osteoporose og for dig som har levet med det igennem flere år.

Engelsk A2-B1 Brush up

Et forløb til dig, der gerne vil have dit engelske sprog opfrisket - eventuelt inden du skal på ferie. Begynder-A1: På dette hold beskæftiger vi os primært med engelsk i daglig tale, herunder turist-dialoger.

Sommerhold - Styrk din balance

Har du svært ved at holde balancen og er det udfordrende at gå og orientere dig samtidig? Mangler du styrke og udholdenhed til at kunne klare de fysiske aktiviteter i dagligdagen, som du gerne vil kunne gennemføre?

Spansk øvede med Catalina

Dette kursus er til dig, der allerede har stiftet bekendtskab med spansk og gerne vil blive bedre til sproget, særligt det mundtlige. Vi vil fokusere på udtale, grammatik og samtale.

Sommerhold - Effektiv kropstræning - Jannie Bonde Hansen

Er dine mavemuskler taget på ferie? Kunne dine lår trænge til en opstramning? Kunne dine nakkemuskler være stærkere? Så er dette holdet for dig. Træningen indeholder en masse alsidige øvelser, målrettet de største muskelgrupper i kroppen.

Spansk lidt øvede