Arrangementer

Lær at investere i aktier for begyndere

Kursusbeskrivelse: Dette kursus dækker de grundlæggende aspekter af at investere i aktier, herunder hvordan man starter, opretter en konto og et depot, og får lagt en plan.

Affinity Photo - introduktion

Affinity Photo er et nyere og seriøst alternativ til Adobe Photoshop - bare billigere!

Keramik (hold 8) Håndbygning

Håndbygning giver rum til kreativ udfoldelse. Kom og vær med til at lave håndbygget brugskunst.

Fransk for ganske let øvede

Har du lyst til at lære fransk uden at have de store. forkundskaber? Måske har du fulgt et begynderhold et par sæsoner eller. trænger til at få genopfrisket det fransk, du lærte for længe siden?

Mavedans - Shimmy drills

Mavedans. bidrager til kropsbevidsthed, følelsen af kvindelighed, livsglæde og indre. power. Du vil både få styrket de centrale muskler og få sved på panden. På dette.

Elisabeth Rask, Mette Kvist og Laura Fogde udstiller i Galleriet i Aarup

Elisabeth udstiller Akvarel, Mette Kvist udstiller keramik og Laura Fogde udstiller tekstil.

Fri entré

Efterfødselsyoga - til dig og din baby

Efterfødselsyoga/Moryoga. Kom i form efter fødslen med yoga, hvor der er fokus på. bækkenbund, kernemuskulatur, ryg, nakke, skuldre og arme.

Syning sommerhold

På dette kursus kan du komme som hel nybegynder og lærer alt fra bunden. Hvad er en tråd retning, hvad bruger man i sømrum, indstilling af symaskinen, hvordan får man presset sømmene rigtigt.

Syning sommerhold

På dette kursus kan du komme som hel nybegynder og lærer alt fra bunden. Hvad er en trådretning, hvad bruger man i sømrum, indstilling af symaskinen, hvordan får man presset sømmene rigtigt.

Cellerciser

Oplev glæden ved keramik

Lav dine egne krukker, skåle, lysestager, vaser, figurer, relieffer mm. Et kursus for alle som har lyst til at arbejde med keramik, hvad enten du er begynder eller mere erfaren.

Sangskrivning - begyndere og letøvede

Skriv dine egne sange, det er lettere end du måske tror! Sangene kan tage begyndelse i enkle akkorder og rytmer på guitaren eller klaveret, en melodistump eller en bid af en tekst.

Hækling for begyndere

Kom og vær med i et hyggeligt garnfællesskab, hvor du kan lære at hækle alt fra karklude til de sødeste tøjdyr. Erfaring er ingen forudsætning, jeg tager jer igennem alle de forskellige teknikker inden for hækling.

Pris: 800 kr

Minfulness, METAsundhed og Yoga forløb

Silent Mind forløb - fysisk eller online. Bliv Sansestærk på kun 8 uger.

Pris: 2.222 - 4.000

Senior Yoga let øvet

Dette hold er traditionel Hatha Yoga, med elementer fra Yin Yoga. Holdet henvender sig i første omgang til dig som praktiseret yoga tidligere og har et ønske om at gå dybere.

Hatha yoga for alle m/ Line H. Nielsen

Den klassiske yoga har en gavnlig virkning på krop og sind og formålet er at øge kroppens vitalitet og sundhed samt skabe balance fysisk og mentalt.

Hatha Yoga - Sommer

Yoga fyldt med power med Hanne Klinke i Slagelse

Kom op af sofaen og bliv smuk, smidig og stærk med en times koncentreret yoga fyldt med power. Holdet er for dig, som ønsker en yogaform, der udfordrer dig på din styrke, balance og smidighed, og som har mindre fokus på afspænding.

Keramik ved Johanne

På dette kursus kan du lave lige præcis det, du har lyst til: den nyeste potte på instagram, en smuk kop til den du har kær, en skulptur eller brugsgenstand - ja kun fantasien sætter grænser.

Spansk A2 Let øvede

På holdet er der fokus på at tale spansk selvom vi arbejder med alle 4 færdigheder (at tale, at lytte, at læse og at skrive).

Lær at spille på guitar eller ukulele i Silkeborg

Som guitar og ukulele entusiast, kan jeg kun fortælle dig, at du vil få en helt. speciel oplevelse, ved at prøve og lære at spille på enten en guitar eller. ukulele. Ikke alene får du en bedre rytmisk sans, men samtidig en helt anden.

Lær at spille på guitar eller ukulele i Silkeborg

Som guitar og ukulele entusiast, kan jeg kun fortælle dig, at du vil få en helt speciel oplevelse, ved at prøve og lære at spille på enten en guitar eller ukulele.

Træning - slidgigt (inkl. maskintræning)

Slidgigt er i dag en af de hyppigste ledsygdomme. Mange over 60 år har slidgigt i mindst ét led. Alle grader af slidgigt kan bedres gennem fysisk træning med fokus på øget muskelstyrke og hyppigere og mere bevidst bevægelse af leddene.

Træning i varmt vand

Er den ideelle motionsform for deltagere med problemer i f.eks. ryg, skuldre, hofter, knæ, led eller muskler. Bevægeligheden, muskelstyrken og koordinationsevnen øges, samtidig med at leddene skånes og overbelastning undgås.

Hiphop for 60+

Det er aldrig for sent at lære at danse hiphop. Kom med og få en introduktion til hiphoppens dansestil på et niveau, hvor alle kan være med. Vi skal bevæge os, få lidt sved på panden og have det sjovt!

Træning - fødder, ben, kredsløb (m/maskintræning)

Har du smerter i benene, så du ikke kan fungere i din dagligdag? Hævede ben, kramper, åreknuder, nedsunken forfod m.m. er problemer, som mange døjer med, men som kan afhjælpes gennem træning af fødder, ben og kredsløb.

Trim i varmtvandsbassin med Synje Spånager i Slagelse Svømmehal

Træning og bevægelse i varmt vand har flere fordele: Kroppen aflastes pga. vandets opdrift. Vandtrykket stimulerer muskler og kredsløb.

Dramakursus for børn 9-12 år

På dette hold skaber vi et trygt rum, hvor vi laver sjove teaterøvelser og fortællinger. Drama styrker din selvtillid, og det giver dig en masse sjove oplevelser sammen med andre teaterglade børn og unge.

Ballet og fleksibilitet - letøvede

Vil du med på et dansehold i ballet?. Undervisningen er for letøvede, og vi vil fokusere på at forbedre kropsholdningen og øge vores mobilitet, balance og koordinering af kroppen. Der er også plads til at nyde elegancen i den dansende ballet.