Arrangementer

Kreativt håndarbejde

For dig, der ikke kan deltage på et alment hold. Vi arbejder med silkemaling, stofmaling, patchwork, strik og broderi. Er du træt af at strikke efter færdige opskrifter?

Knudsøkoret

Er et blandet kor som har base i Ry. Koret er 50 år gammelt, men er i stadig udvikling og ikke bange for at tage udfordringer op. Vi elsker at komme ud og optræde, derfor har vi fokus på det udadvendte.

Træning i varmt vand

Fysio-pilates

BodyMind pilates

Juniorklub

Ingen juniorklub!

På kultur i egedal

7 gåture på tværs af kommunen.

Gratis

Bevægelse og afspænding - kvinder

Hold din krop i form, og lær at lytte til kroppens signaler, så du kan opnå harmoni gennem en rolig og veltilrettelagt træning.

Qi Gong og Sheng Zhen - Hensyntagende

Har du nedsat bevægelsesfunktion?. Kunne du tænke dig at få styrket både krop og sind?. Du vil lære bilde Qi Gong og Sheng Zhen-øvelser med kærlig selvomsorg og meditation for øget styrke, smidighed, energi, afslappelse og indre ro?

Yoga for dig med smerter

Blid og skånsom yoga med plads til dig, dine skavanker og evt. kroniske smerter. På holdet er der plads til pauser og plads til at være. tilstede uden at skulle præstere. Du er med på det niveau, som du er klar til,.

Blokfløjte - sammenspil - daghold

Vil du spille blokfløjte? Dette kursus er for alle blokfløjtetyper og alle niveauer. Vi arbejder med vejrtrækning, klang, artikulation og frasering, og vi spiller musik fra både renæssancen, barokken og i dag. Værd at vide.

Japansk - begyndere

Er du også fascineret af Japan, og drømmer du om at lære japansk? Du kommer langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i solens ophav.

Barre pilates træning m/ Isabel Lohmann

Leder du efter en sjov og effektiv måde at tone og styrke dine muskler, forbedre din kropsholdning og øge din fleksibilitet? Så er vores Barre træningstime lige noget for dig.

Pilates for Seniorer

Vil du gerne gøre noget for dig selv og holde dig i form, så du stadig har kræfter og energi til alt det andet, du også vil nå.

Ryg yoga

Ondt. i nakke/skuldre?. Ondt. i lænden?. Det. kender de fleste af os vel til, enten en gang imellem eller dagligt. Hvis du. kan nikke genkendende til det, er dette hold lige noget for dig, vi har her.

Søborg Harmoniorkester

Orkestret består af ca. 40 voksne M/K, som nyder at dyrke musikken. Repertoiret er bredt og spænder fra klassisk musik og moderne populær musik, swing, musical-potpourrier til marcher og sange.

Hals Sangkor

Vi har hjemme i Gandrup og synger hver onsdag fra d. 10.01. kl. 19-21.30. Nye medlemmer er velkomne i Sundheds- og Foreningshuset, Borgergade 39, Gandrup.

Entré: 450/225 pr. halvår

Tag på familieudflugt i Sagnlandet Lejre

Oplev Danmarks største Kongehal og Sagnlandet Lejres bakkede landskab og historiske områder, når I besøger os i hverdagene. Her er det muligt at gå på opdagelse i fortiden og udforske stenalderen, jernalderen, vikingetiden eller landbotiden.

Entré: Voksne: 205 kr, børn: 140 kr

Klassisk maleri - sommerskole - 3 dage

I dette korte kursus maler vi alla prima (vådt i vådt) med fokus på. naturalistiske skildringer. Kurset er for dig, der ønsker at styrke din teknik i olie, akryl,. vandfortyndbar olie eller gouache.

Studievalg - vejledning

"Malet fra sommerens hjerter, så varme så glade"

Skoven lyser af grønt og er overalt omkring os frodig og overvældende, storladen i sit festskrud. Sådan er kunsten ved denne tid. Kunstnerne skaber ud fra hvad de er. Vinterens mørke er glemt, og sommerens farver stå i kø på paletten.

Fri entré

Go Crazy in Akvarel - ugekursus

Japansk inspireret akvarelmaling. Du får inspiration og lærer en masse teknikker at kende. Du lærer blandt andet hvordan man får farverne til at »bevæge sig« på papiret med vandet og danne smukke billeder.

Papmaché-reglen

Efter Hella Joofs bestseller.

Entré: 115-395

Akrylmaling (3X) m/ Tenna Winther

Vil du gerne i gang med at male, bruge fantasien og din kreativitet - eller ønsker du at komme videre og få ny inspiration eller teknik - så er chancen her.