Arrangementer

Yoga og meditation
9
Sep
Satellitten, Motion: Andet motionstilbud 20 kursusdage kl. 17-18.40

Yoga og meditation

Underviser: Troels Rimi Andersen. Vi laver fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding og meditation. Kurset lægger vægt på at kombinere disse yogateknikker, så du får en harmonisk oplevelse af yogaen.

Mere

Pris: 2180 kr

Engelsk A1-1
24
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 17 kursusdage kl. 15-16.40

Engelsk A1-1

Underviser: Vibeke Khan. Du er begynder eller har måske lært engelsk for mange år siden uden at bruge det. Her får du mulighed for at opbygge og udvide dit ordforråd. Grammatikken kommer på plads via samtaler og øvelser.

Mere

Pris: 1580 kr

Engelsk A2-1
24
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 17 kursusdage kl. 17-18.40

Engelsk A2-1

Underviser: Vibeke Khan. Du har haft engelsk i skolen, men du mangler ordforråd og sproglig rutine. Kurset giver dig mulighed for at opbygge og udvide dit ordforråd. Grammatikken kommer på plads via samtaler og øvelser.

Mere

Pris: 1580 kr

Engelsk B1-1
24
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 17 kursusdage kl. 19-20.40

Engelsk B1-1

Underviser: Vibeke Khan. Engelsk for øvede. Du taler et rimeligt engelsk, men kunne godt bruge et større ordforråd samt mere rutine og sikkerhed. Det kan dette kursus afhjælpe.

Mere

Pris: 1580 kr

Yin yoga - 60+
17
Sep
Institutet, Motion: Andet motionstilbud 18 kursusdage kl. 10-10.45

Yin yoga - 60+

Underviser: Mette Hansen. Vil du gerne gå til yoga, men har aldrig prøvet det før, så er holdet lige her, netop til dig der vil forsøge og mærke, hvordan yoga kan være godt for din krop og dit velbefindende.

Mere

Pris: 1085 kr

Engelsk A2-1
25
Sep
Helsinge Kulturhus, Diverse: Undervisning 17 kursusdage kl. 10-11.40

Engelsk A2-1

Underviser: Vibeke Khan. Du har haft engelsk i skolen, men du mangler ordforråd og sproglig rutine. Kurset giver dig mulighed for at opbygge og udvide dit ordforråd. Grammatikken kommer på plads via samtaler og øvelser.

Mere

Pris: 1580 kr

Engelsk A2-2
25
Sep
Helsinge Kulturhus, Diverse: Undervisning 17 kursusdage kl. 12-13.40

Engelsk A2-2

Underviser: Vibeke Khan. Du taler et rimeligt engelsk, men kunne godt bruge et større ordforråd samt mere rutine og sikkerhed. Det kan dette kursus afhjælpe. Fokus er på at udvide ordforrådet, bedre sætningskonstruktioner og øge sikkerheden i talesproget.

Mere

Pris: 1580 kr

Blid yoga
11
Sep
Studie yoga, Motion: Andet motionstilbud 19 kursusdage kl. 11-12.15

Blid yoga

Underviser: Kirsten D. Millington. Blid Yoga er for dig 60+ som gerne vilarbejde kroppen igennem på den blide måde, men også samtidig nyde effekten ikroppen og i sindet.

Mere

Pris: 1695 kr

Word - udvidet
19
Jan
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 4 kursusdage kl. 17.15-19.15

Word - udvidet

Underviser: Bo Jönsson. Word udvidet bygger vi videre på introduktionskurset til Word og gennemgår en række emner og funktioner, der er relevante for dig, når du skal arbejde mere effektivt med store dokumenter i Word. Emner: Typografier i Word.

Mere

Pris: 805 kr

Yoga (blid) og mindfulness
10
Sep
Satellitten, Motion: Andet motionstilbud 20 kursusdage kl. 18.35-20.05

Yoga (blid) og mindfulness

Underviser: Troels Rimi Andersen. Vi laver yoga øvelser i et blidt flow som vil løsne spændinger i din krop, med fokus på nakke, skuldre og ryg.

Mere

Pris: 1820 kr

Morgen yoga
11
Sep
Mantziusgården, Motion: Andet motionstilbud 20 kursusdage kl. 09.20-10.50

Morgen yoga

Underviser: Troels Rimi Andersen. Få det bedste ud af din dag med morgen yoga. Ved at gå din krop igennem med øvelser der styrker din krop og psyke, bringer du samtidig ro i sindet.

Mere

Pris: 1820 kr

En duft af bøger
6
Okt
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Foredrag 6 kursusdage kl. 15-17

En duft af bøger

Underviser: Birgitte Hamborg. Birgitte Hamborg fortæller om 6 romaner, som alle har fået flotte anmeldelser. Det er ikke en forudsætning, at bøgerne er læst. Foredragene kan bruges som inspiration til at gå i gang med bøgerne.

Mere

Entré: 595 kr

En duft af bøger
6
Okt
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Foredrag 6 kursusdage kl. 19-21

En duft af bøger

Underviser: Birgitte Hamborg. Birgitte Hamborg fortæller om 6 romaner, som alle har fået flotte anmeldelser. Det er ikke en forudsætning, at bøgerne er læst. Foredragene kan bruges som inspiration til at gå i gang med bøgerne.

Mere

Entré: 595 kr

En duft af bøger
7
Okt
Farum Kulturhus, Diverse: Foredrag 6 kursusdage kl. 15-17

En duft af bøger

Underviser: Birgitte Hamborg. Birgitte Hamborg fortæller om 6 romaner, som alle har fået flotte anmeldelser. Det er ikke en forudsætning, at bøgerne er læst. Foredragene kan bruges som inspiration til at gå i gang med bøgerne.

Mere

Entré: 595 kr

Harmonika
10
Dec
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 10 kursusdage kl. 15-19

Harmonika

Underviser: Jonko Jordanov. Ud og ind - træk og tryk. Sådan! Mere skal der ikke til for at sætte gang i harmonikaen. Hvis du alligevel ikke føler dig helt rustet til det store skønspil, så er dette kursus noget for dig.

Mere

Pris: 1435 kr

Italiensk A1-1
7
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 24 kursusdage kl. 18.45-20.25

Italiensk A1-1

Underviser: Nicoletta Conti. Du haraldrig haft italiensk før. Vi træner udtale og arbejder i et roligt tempo medkorte dialoger, hvor du kommer i gang med at tale italiensk fra starten.

Mere

Pris: 2135 kr

WordPress - introduktion
23
Feb
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 3 kursusdage kl. 17.15-19.40

WordPress - introduktion

Underviser: Bo Jönsson. Er du på udkig efter en nem måde at komme i gang med en hjemmeside? WordPress er et uhyre effektivt værktøj til oprettelse af mindre hjemmesider.

Mere

Pris: 730 kr

Italiensk A2-1
8
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 24 kursusdage kl. 17-18.40

Italiensk A2-1

Underviser: Nicoletta Conti. Du haret grundlæggende kendskab til italiensk, og kan klare dig i forskelligehverdagssituationer. Vi vil udvideordforråd og talefærdigheder via øvelser, dialoger og rollespil.

Mere

Pris: 2135 kr

Italiensk B1-1
8
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 24 kursusdage kl. 18.50-20.30

Italiensk B1-1

Underviser: Nicoletta Conti. ItalienskA2-B1 er for dig som har et godtkendskab til italiensk. Vi træner ordforråd og talefærdigheder via øvelser,dialoger og rollespil, og vi få en bedre indblik i italiensk kultur.

Mere

Pris: 2135 kr

Italiensk B1-1
9
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 24 kursusdage kl. 09.15-10.55

Italiensk B1-1

Underviser: Nicoletta Conti. ItalienskA2-B1 er for dig som har et godtkendskab til italiensk. Vi træner ordforråd og talefærdigheder via øvelser,dialoger og rollespil, og vi få en bedre indblik i italiensk kultur.

Mere

Pris: 2135 kr

Italiensk A2-3
9
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 24 kursusdage kl. 11.10-12.50

Italiensk A2-3

Underviser: Nicoletta Conti. ItalienskA2-3 er for dig som har et godt kendskabtil italiensk. Vi træner ordforråd og talefærdigheder via øvelser, dialoger ogrollespil, og vi få en bedre indblik i italiensk kultur.

Mere

Pris: 2135 kr

Italiensk A1-1
3
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 24 kursusdage kl. 09.15-10.55

Italiensk A1-1

Underviser: Fabrizia Forieri. Friskpå at klare dig på ferie i Italien? Med lidt kendskab til det italienske sproggår det lettere. Du har aldrig haftitaliensk før.

Mere

Pris: 2135 kr

Engelsk B2-2
29
Sep
Mantziusgården, Diverse: Undervisning 22 kursusdage kl. 15-16.40

Engelsk B2-2

Underviser: Tove Lisa Nielsen. Engelsk på et øvet niveau. Der læses tekster fra skønlitteraturen og fra dagblade og magasiner. Samtaler om disse og om andet - evt. oplæg fra kursisterne - giver god træning i at opnå et flydende sprog.

Mere

Pris: 1975 kr

Italiensk A1-2
1
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 24 kursusdage kl. 09.15-10.55

Italiensk A1-2

Underviser: Fabrizia Forieri. Dukan klare dig i nogle hverdagssituationer og kender til italienskbasisgrammatik. Nu får du et mere aktivt ordforråd, som du kan bruge på dine rejser sydpå.

Mere

Pris: 2135 kr

Italiensk A2-1
1
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 24 kursusdage kl. 11.10-12.50

Italiensk A2-1

Underviser: Fabrizia Forieri. Du har haft Passaparola 1,eller tilsvarende materiale, og kan tale i nutid og førnutid med et aktivtordforråd, hvor du også kan tale om dagligdagsemner.

Mere

Pris: 2135 kr

Italiensk A2-3
10
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 24 kursusdage kl. 17-18.40

Italiensk A2-3

Underviser: Nicoletta Conti. ItalienskA2-3 er for dig som har et godt kendskabtil italiensk. Vi træner ordforråd og talefærdigheder via øvelser, dialoger ogrollespil, og vi få en bedre indblik i italiensk kultur.

Mere

Pris: 2135 kr

Italiensk B2-1
3
Sep
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 24 kursusdage kl. 11.10-12.50

Italiensk B2-1

Underviser: Fabrizia Forieri. Vi vil arbejde med litteratur og sammen læse Ilmare color del vino af Leonardo Sciascia, en samling af noveller.

Mere

Pris: 2135 kr

Motion for kvinder
3
Sep
Lillerødhallerne, Motion: Gymnastik/aerobic 25 kursusdage kl. 09-09.45

Motion for kvinder

Underviser: Birgit Eriksen. Motion for kvinder. Med fokus på kropsbevidsthed og effektiv træningslære. Der kræves ingen forudsætninger for at kunne deltage. Alle kan få glæde af undervisningen, som for en stor del foregår til musikledsagelse.

Mere

Pris: 1210 kr

Motion for senior M/K
3
Sep
Lillerødhallerne, Motion: Gymnastik/aerobic 25 kursusdage kl. 09.55-10.40

Motion for senior M/K

Underviser: Birgit Eriksen. Motion for kvinder. Med fokus på kropsbevidsthed og effektiv træningslære. Der kræves ingen forudsætninger for at kunne deltage. Alle kan få glæde af undervisningen, som for en stor del foregår til musikledsagelse.

Mere

Pris: 1205 kr

Yoga
8
Sep
Mantziusgården, Motion: Andet motionstilbud 25 kursusdage kl. 10-11.30

Yoga

Underviser: Inger Ahrenkiel. Yoga er verdens ældste "motionssystem" og kan dyrkes af folk i alle aldre. Øvelserne er smidigheds- og strækøvelser, åndedrætsøvelser, styrkeøvelser, koncentrationsøvelser og afslapningsøvelser.

Mere

Pris: 2205 kr