Spring til indhold

Arrangementer

Tønder Grundskole, Diverse: Undervisning kl. 17-21

Pastaundervisning

Vi lærer at lave frisk hjemmelavet pasta som f.eks. spaghetti og lassagneplader, ved brug af de rigtige ingredienser. Underviser medbringer selv frisk hjemmelavet pasta, som der bliver taget udgangspunkt i.

Mere

Tønder Grundskole, Diverse: Undervisning 8 mødegange kl. 19-21

Spansk 2. semester: (A1)

1. og 2. semester. Et semester omfatter 30-40 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af en efterårs- eller forårssæson. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet.

Mere

Tønder Grundskole, Motion: Gymnastik/aerobic 9 mødegange kl. 19-20.30

Miks af motion, pilates og afspænding

I motion fokuserer vi på alle muskler enten med eller uden. håndvægte. Der bliver undervist i at holde en god rytme og lave bevægelser og. øvelser korrekt. Fokus i motion, er at få indsigt i basale muskeløvelser som. gavner os i dagligdagen.

Mere