Kunne ikke hente 'https://uir.rudersdal.dk/shell/kultunaut?layout=events_list_page' indenfor 15 sek.
Fur Havn, Diverse: Ekskursion kl. 19.30-21.30

Aftensejlads - Fur fra søsiden

Få en unik naturoplevelse for hele familien på denne skønne sejltur på Limfjorden.

Mere

Park Vendia, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21.30

Mix-Volleyball for voksne

Her er alle m/k fra 17 år og opefter med lyst til at spille volleyball velkomne. Vi spiller for sjov og deltager så vidt muligt i DGI's Mix-Motionsstævner i årets løb.

Mere

Gratis

Frederiksberg Idrætspark, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21.30

Mandagstræning

Vi træner hver mandag på Frederiksberg. Der er fokus på teknik, taktik, spil og masser af hygge og sjov.

Mere

Gratis

Kafé Himlavalvet, Musik: Rock/Pop kl. 19.30-23

Doug seegers +support: Mattias Lies

Doug Seegers, den hemlöse gatumusikern "blev upptäckt" av de svenska artisterna Jill Johnson och Magnus Carlson under inspelningen av SVT-programmet Jills veranda i Nashville.

Mere

Entré: 345 kr

Tommerup Svømmeklub, Motion: Andet boldspil kl. 19.40-20.30

Vandpolo U15

Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig.

Mere

Gratis

Tallerupskolen, Motion: Andet boldspil kl. 19.45-21.15

Basketball senior og old boys

Vi spiller hyggebasket, så kom og spil sammen med os, også selvom du ikke har spillet før.

Mere

Gratis

Stacy's Diner, Musik: Andet/Ukendt kl. 19:00

Sound Of The Fifties - Live på Stacy´s Køge

Sound Of The Fifties er et velrenommeret 50´er band der spiller en bred vifte af de dansevenlige kendinger. Så puds danseskoene og kom til Live Musik på den vildeste diner i Danmark.

Mere

Fri entré

Uggelhuse Forsamlingshus, Diverse: Banko kl. 19:00

Banko i Uggelhuse

Bankospil i Uggelhuse - mange gode præmier og masser af hygge. Dørene åbner kl. 17.30.

Mere

Fri entré

Lemming Forsamlingshus, Diverse: Banko kl. 19:00

Lotterispil

Kom til hyggelig banko i Lemming Forsamlingshus. dørene åbnes kl. 18. I pausen sælges kaffe - medbring kop.

Mere

Fri entré

Bonderup Kultur- og Forsamlingshus, Diverse: Banko kl. 19:00

Bankospil

10 kr. pr. plade.

Mere

Fri entré

Drop Inn, Musik: Rock/Pop kl. 20

Stig Møller, Peter Ingemann, Hans Fagt & Jens Haack

Sikke en dejlig dag det er i dag.

Mere

Entré: Standard 120 kr

Havsbadet Lysekil, Musik: Andet/Ukendt kl. 20-02

Måndagsklubben efterfest 1 JULI

Officiella efterfesten till Måndagsklubben. Vån 2 : 35+ Pianobar med Jacob Eriksson. Vån 1 stora scen: Dj Micro.

Mere

Entré: 80 kr

Blue Water Dokken / Blue Water Arena, Motion: Skøjteløb kl. 20-20.45

Voksenholdet Mandag

Voksenholdet træner Mandag kl. 20.00 - 20.45 og Fredag kl. 20.30 - 21.15, man vælger selv, om man ønsker at træne mandag, fredag eller begge dage. Det er vigtigt at medbringe handsker og varmt tøj, som man kan bevæge sig i.

Mere

Gratis

Svendborg Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 20-21

Svømning (begynder-øvet)

Medbring svømmetøj og briller.

Mere

Gratis

Falkonergårdens Gymnasium, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Floorball oldboys (øvet)

Frederiksberg Floorball er en dynamisk floorballklub. Vi er del af Alliancen KBH, der er landets største samling af floorballspillere. Her kan du komme og spille floorball, og det lige meget om du er pige eller dreng, ung eller gammel.

Mere

Gratis

Vanløsehallerne, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Herre 1 Vanløse (Liga)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Malling Skole, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Motionsfloorball

Kom og vær med til Motionsfloorball for mænd om mandagen kl. 20 i store sal på Malling Skole. Findes ved parkeringspladsen ved Malling Skole. Det er et hold, hvor man er fælles om træning og spil. Det er en sport med fart over feltet og god intensitet.

Mere

Gratis

Bellahøj Hallerne | Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Herre 2 FFK (Sjællandsserien)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Falkonergårdens Gymnasium, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Herremotion - oldboys øvet (Frederiksberg)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

EFI-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Floorball for herre senior (18+ år)

Floorball træning for herre senior.

Mere

Gratis

Stevnsbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Tag bassinprøve - lær livredning

Du lærer livreddende førstehjælp herunder brug af hjertestarter samt redning i vand. Du skal have badetøj og håndklæde med. Vi bruger ikke svømmebriller. Du får udleveret armbånd ved tilmelding. Der er skabe til dit tøj.

Mere

Gratis

Hældagerhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-22

Sim Racing / iRacing for oldboys (mandag)

Der er fokus på social hygge-eRacing, og hvor holdets kørere vejleder hinanden. Du har derudover adgang til klubbens simulatorer, når andre hold ikke har træning og dermed masser af mulighed for selvtræning. Der spilles Assetto Corsa, iRacing, etc.

Mere

Gratis

Bellahøj Skole, Motion: Andet boldspil kl. 20-22

Floorball for sjov - begynder (Bellahøj Skole)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Gigantium, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-22

Fodtennis træning for alle

Vi spiller fodtennis og har plads til alle. Banen er enten. en badminton eller en volleyball bane. Nettet er nede i. tennisnet højde. For os er det vigtigst at alle har det sjovt, og fællesskabet. er på plads.

Mere

Gratis

Bülowsvejhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 20.15-21.15

Frederiksberg Aikido Voksenhold

Det er vigtigt, at gøre sig klart at Aikido er en kampidræt, og at træningen derfor er fysisk krævende. Som begynder stilles der dog ingen særlige fysiske krav udover, at helbred, fysik og motorik skal være alment gode.

Mere

Gratis

Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.15-22.15

Badminton for Senior + FleksiFjer

Spil badminton uden forpligtelser - Start til FleksiFjer! Vil du spille badminton og være en del af et uforpligtende motionstilbud? Så er FleksiFjer lige noget for dig.

Mere

Gratis

Islevbadet, Motion: Svømmetræning kl. 20.30-21.30

Svøm mandag

Fokus med svømmetræning i Islev Triathlon Klub er at forbedre vores crawl teknik, som er den foretrukne svømmestil i triatlon. Hver omklædt mindst 5 min før svømmestart.

Mere

Gratis

Kildegårdskolen Øst, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 20.30-21.55

Gymnastik/parkour for voksne

Vi styrketræner, løber, Træner gymnastik og parkour. Alle kan være med. Se videoen med nogle af de spring vi træner. Gennemsnitsalderen på holdt er omkring 40 år.

Mere

Gratis

Frederiksbjerg Idrætsanlæg, Motion: Kampsporttræning kl. 20.30-22

Kamptræning for voksne

Mød op til 3 gratis prøvegange. Vi træner kl 20:30 til 22:00 i Fjordsgades Foreningshus. Alle er velkomne til at prøve og træne, så længe du er fyldt 18 år. Lidt om træningen:.

Mere

Gratis

Elsted Skole, Motion: Andet boldspil kl. 20.30-22

Voksenfloorball m/k

Motionsfloorball handler om sund effektiv motion i en uformel ramme, hvor fælleskab og gode oplevelser vægtes højt. Alle kan være med - både mænd og kvinder. Det kræver ingen forudsætninger at deltage på holdet.

Mere

Gratis


Kunne ikke hente 'https://uir.rudersdal.dk/shell/kultunaut?layout=events_list_page' indenfor 15 sek.