Spring til indhold

Arrangementer

Tommerup Svømmeklub, Motion: Andet boldspil kl. 19.40-20.30

Vandpolo U15

Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig.

Mere

Gratis

Tallerupskolen, Motion: Andet boldspil kl. 19.45-21.15

Basketball senior og old boys

Vi spiller hyggebasket, så kom og spil sammen med os, også selvom du ikke har spillet før.

Mere

Gratis

Blue Water Dokken / Blue Water Arena, Motion: Skøjteløb kl. 20-20.45

Voksenholdet Mandag

Voksenholdet træner Mandag kl. 20.00 - 20.45 og Fredag kl. 20.30 - 21.15, man vælger selv, om man ønsker at træne mandag, fredag eller begge dage. Det er vigtigt at medbringe handsker og varmt tøj, som man kan bevæge sig i.

Mere

Gratis

Svendborg Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 20-21

Svømning (begynder-øvet)

Medbring svømmetøj og briller.

Mere

Gratis

Falkonergårdens Gymnasium, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Floorball oldboys (øvet)

Frederiksberg Floorball er en dynamisk floorballklub. Vi er del af Alliancen KBH, der er landets største samling af floorballspillere. Her kan du komme og spille floorball, og det lige meget om du er pige eller dreng, ung eller gammel.

Mere

Gratis

Stevnsbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Tag bassinprøve - lær livredning

Du lærer livreddende førstehjælp herunder brug af hjertestarter samt redning i vand. Du skal have badetøj og håndklæde med. Vi bruger ikke svømmebriller. Du får udleveret armbånd ved tilmelding. Der er skabe til dit tøj.

Mere

Gratis

EFI-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Floorball for herre senior (18+ år)

Floorball træning for herre senior.

Mere

Gratis

Marselisborg Gymnasium, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

H1 2. Div Herrer

Målet i den kommende sæson er at bygge videre på de gode oplevelser fra de forgangne sæson i 2.division, hvor holdet vandt slutspillet i turneringsrækken samt spillede sig i divisionspokalfinalen.

Mere

Gratis

Malling Skole, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Motionsfloorball

Kom og vær med til Motionsfloorball for mænd om mandagen kl. 20 i store sal på Malling Skole. Findes ved parkeringspladsen ved Malling Skole. Det er et hold, hvor man er fælles om træning og spil. Det er en sport med fart over feltet og god intensitet.

Mere

Gratis

Hældagerhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-22

Sim Racing / iRacing for oldboys (mandag)

Der er fokus på social hygge-eRacing, og hvor holdets kørere vejleder hinanden. Du har derudover adgang til klubbens simulatorer, når andre hold ikke har træning og dermed masser af mulighed for selvtræning. Der spilles Assetto Corsa, iRacing, etc.

Mere

Gratis

Gigantium, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-22

Fodtennis træning for alle

Vi spiller fodtennis og har plads til alle. Banen er enten. en badminton eller en volleyball bane. Nettet er nede i. tennisnet højde. For os er det vigtigst at alle har det sjovt, og fællesskabet. er på plads.

Mere

Gratis

Bülowsvejhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 20.15-21.15

Frederiksberg Aikido Voksenhold

Det er vigtigt, at gøre sig klart at Aikido er en kampidræt, og at træningen derfor er fysisk krævende. Som begynder stilles der dog ingen særlige fysiske krav udover, at helbred, fysik og motorik skal være alment gode.

Mere

Gratis

Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.15-22.15

Badminton for Senior + FleksiFjer

Spil badminton uden forpligtelser - Start til FleksiFjer! Vil du spille badminton og være en del af et uforpligtende motionstilbud? Så er FleksiFjer lige noget for dig.

Mere

Gratis

Islevbadet, Motion: Svømmetræning kl. 20.30-21.30

Svøm mandag

Fokus med svømmetræning i Islev Triathlon Klub er at forbedre vores crawl teknik, som er den foretrukne svømmestil i triatlon. Hver omklædt mindst 5 min før svømmestart.

Mere

Gratis

Kildegårdskolen Øst, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 20.30-21.55

Gymnastik/parkour for voksne

Vi styrketræner, løber, Træner gymnastik og parkour. Alle kan være med. Se videoen med nogle af de spring vi træner. Gennemsnitsalderen på holdt er omkring 40 år.

Mere

Gratis

Frederiksbjerg Idrætsanlæg, Motion: Kampsporttræning kl. 20.30-22

Kamptræning for voksne

Mød op til 3 gratis prøvegange. Vi træner kl 20:30 til 22:00 i Fjordsgades Foreningshus. Alle er velkomne til at prøve og træne, så længe du er fyldt 18 år. Lidt om træningen:.

Mere

Gratis

Elsted Skole, Motion: Andet boldspil kl. 20.30-22

Voksenfloorball m/k

Motionsfloorball handler om sund effektiv motion i en uformel ramme, hvor fælleskab og gode oplevelser vægtes højt. Alle kan være med - både mænd og kvinder. Det kræver ingen forudsætninger at deltage på holdet.

Mere

Gratis

Tst aktiv-center , Tilst Idrætsanlæg, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.30-22.30

Roller Derby 18+

Vores træninger er ofte fokuseret på at spille roller derby, og vi vil gerne have nye skatere involveret i den træning hurtigst muligt, så man bliver bekendt med spillet og vores medlemmer.

Mere

Gratis

Rødovre Sportshal og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 21-22

Badminton for motionister

Medbring selv bolde, ketcher, tøj og indendørs sko.

Mere

Gratis

Frederiksberg-Hallerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 21-22.30

Håndbold (+18 år)

Vi træner mandag og onsdag hver uge. Sæsonen er lige gået i gang, men der er stadig fin mulighed for at komme med på holdet. Kontingent pr. år er 2.200 kr., 1.800 kr. for studerende. Husk at medbringe indendørs sportstøj og -sko.

Mere

Gratis

Ballen Havn Samsø, Motion: Andet motionstilbud 08:00-09:00

Strandyoga kl. 8-9 hver morgen

Har du lyst til at dyrke yoga på stranden til lyden af bølgeskvulp hver morgen i din ferie?

Mere

Pris: 100 kr

Skærbækcentret, Motion: Svømmetræning 09:00 - 09:45

Sommer Aqua Gym

Vil du gerne starte din morgen aktivt ud, så kom med til en omgang aqua gym og få pulsen op.

Mere

Pris: 65 kr

Brønderslev Hallerne, Motion: Andet motionstilbud 09:00-11.00

Krudtuglerne/krolf

Der spilles krolf hver tirsdag ved det gamle stadion ved Brønderslev Hallerne. Kom og vær med. Der kan lånes køller og kugler af klubben.

Mere

Gratis

Det grønne område, Motion: Vandretur/stavgang 09:30 - 11:30

Stavgang

Frisk luft, høj konditionseffekt, god bevægelse i muskler og led = Stavgang hver tirsdag ved Springforbi 200m inde ad Selskabsvejen. Vi går ca. 2 timer hver gang. Der er altid instruktør til stede. Nybegyndere kan låne stave og få instruktion.

Mere

Gratis

Ulstruphallerne, Motion: Vandretur/stavgang 09:30 - 11:30

Vandreture på Ulstrupegnen

Tag med på en ugentlig vandretur i Ulstrups smukke natur. Alle er velkommen og vi går et par timer i roligt tempo.

Mere

Gratis

Odsherred Kano- og Kajakforening, Motion: Sejlads/roning 10:00 - 12:30 og 14:00 - 16.30 (mødetid 10 min. før)

Fantastisk Feriedage - Kom og prøv kajakroning

Instruktion i Kajakroning i beskyttet farvand, tæt på kysten og på lavt vand. Arrangementet afholdes i samarbejde med Odsherred Kommunes "Fantastisk Feriedage" for børn og unge.

Mere

Pris: 30 kr

Endelave Skole, Motion: Andet motionstilbud 10:30-12:00

Hatha Yoga - Endelave Aktiv Ø

Hatha yoga for alle. Medbring evt. måtte og iklæd dig behageligt, løstsiddende tøj. På plænen bag gymnastiksalen. Ved dårligt vejr rykker vi ind i gymnastiksalen Aktivitetsleder: Merethe Krogh.

Mere

Gratis

Lagunen vest for Endelave Havn, Motion: Sejlads/roning 13:30-15:30

Sejlerskole joller, SUP, surf - Endelave Aktiv Ø

Begynder surf (9-10 år), voksensurf 4-6 m2 sejl, SUP 10'4, Sit-on-top-kajak, optimistjoller, 420 jolle, Dart 18 katamaran. Medbring selv sko og evt. våddragter. Redningsveste forefindes. Aktivitetsledere: Jesper Madsen og sejladsteamet.

Mere

Gratis

Vesterby 90, Motion: Andet boldspil 14:00-16:30

Golf på Gården - Endelave Aktiv Ø

Danmarks eneste 5-hullers golfbane med sandgrav og vandforhindring. Golfjern og bolde kan lånes på banen. Aldersgrænse: min. 10 år. Selvledelse.

Mere

Gratis

Café Stranden, Motion: Andet motionstilbud 17:00 - 18:00

Yoga på stranden

Mere

Gratis