Arrangementer

Voksen begynder træning
29
Apr
Vejle Taekwondo Center, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Voksen begynder træning

Taekwondo træningen foregår i vores specielle dragt som hedder en dobog, men til prøvetræningen er det fint bare at møde op i almindeligt træningstøj.

Mere

Gratis

Billetter
Mandagstræning
29
Apr
Frederiksberg Idrætspark, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21.30

Mandagstræning

Vi træner hver mandag på Frederiksberg. Der er fokus på teknik, taktik, spil og masser af hygge og sjov.

Mere

Gratis

Billetter
Mix-Volleyball for voksne
29
Apr
Park Vendia, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21.30

Mix-Volleyball for voksne

Her er alle m/k fra 17 år og opefter med lyst til at spille volleyball velkomne. Vi spiller for sjov og deltager så vidt muligt i DGI's Mix-Motionsstævner i årets løb.

Mere

Gratis

Billetter
Duk Op Og Hop. Fri springgymnastik for voksne
29
Apr
NærHeden, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 19.30-21.30

Duk Op Og Hop. Fri springgymnastik for voksne

Dyrker du springgymnastik og har du brug for en ekstra træning eller mangler du bare et uforpligtende træningstilbud? Så er her muligheden for få en ugentlig træning i et moderne springcenter, med alle faciliteterne i orden og stemningen i top.

Mere

Gratis

Billetter
Vandpolo U15
29
Apr
Tommerup Svømmeklub, Motion: Andet boldspil kl. 19.40-20.30

Vandpolo U15

Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig.

Mere

Gratis

Billetter
Voksne, begyndere (18 år+)
29
Apr
Københavns Karateklub, Motion: Kampsporttræning kl. 19.45-21

Voksne, begyndere (18 år+)

Kom forbi og få en gratis prøvetime. Prøv hvad karate er - selvforsvar, spark, stød, kondition etc. Det eneste du skal medbringe er shorts/løse bukser, t-shirt og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Billetter
Voksenholdet Mandag
29
Apr
Blue Water Dokken / Blue Water Arena, Motion: Skøjteløb kl. 20-20.45

Voksenholdet Mandag

Voksenholdet træner Mandag kl. 20.00 - 20.45 og Fredag kl. 20.30 - 21.15, man vælger selv, om man ønsker at træne mandag, fredag eller begge dage. Det er vigtigt at medbringe handsker og varmt tøj, som man kan bevæge sig i.

Mere

Gratis

Billetter
Svømning (begynder-øvet)
29
Apr
Svendborg Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 20-21

Svømning (begynder-øvet)

Medbring svømmetøj og briller.

Mere

Gratis

Billetter
Floorball for herre senior (18+ år)
29
Apr
EFI-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Floorball for herre senior (18+ år)

Floorball træning for herre senior.

Mere

Gratis

Billetter
Floorball oldboys (øvet)
29
Apr
Falkonergårdens Gymnasium, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Floorball oldboys (øvet)

Frederiksberg Floorball er en dynamisk floorballklub. Vi er del af Alliancen KBH, der er landets største samling af floorballspillere. Her kan du komme og spille floorball, og det lige meget om du er pige eller dreng, ung eller gammel.

Mere

Gratis

Billetter
Tag bassinprøve - lær livredning
29
Apr
Stevnsbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Tag bassinprøve - lær livredning

Du lærer livreddende førstehjælp herunder brug af hjertestarter samt redning i vand. Du skal have badetøj og håndklæde med. Vi bruger ikke svømmebriller. Du får udleveret armbånd ved tilmelding. Der er skabe til dit tøj.

Mere

Gratis

Billetter
Motionsfloorball
29
Apr
Malling Skole, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Motionsfloorball

Kom og vær med til Motionsfloorball for mænd om mandagen kl. 20 i store sal på Malling Skole. Findes ved parkeringspladsen ved Malling Skole. Det er et hold, hvor man er fælles om træning og spil. Det er en sport med fart over feltet og god intensitet.

Mere

Gratis

Billetter
Senior intro (senin)
29
Apr
Frederiksberg Ju-Jutsu Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Senior intro (senin)

Har du ikke gået til Ju-Jutsu før men vil gerne lære at forsvarer dig selv. Du starter på dette hold og vil blive overflytte til Senior Hvid-Sort. Du har også mulighed for at træne om onsdagen på hold Senior Hvid-Sort.

Mere

Gratis

Billetter
H1 2. Div Herrer
29
Apr
Marselisborg Gymnasium, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

H1 2. Div Herrer

Målet i den kommende sæson er at bygge videre på de gode oplevelser fra de forgangne sæson i 2.division, hvor holdet vandt slutspillet i turneringsrækken samt spillede sig i divisionspokalfinalen.

Mere

Gratis

Billetter
Senior intro (senin)
29
Apr
Frederiksberg Ju-Jutsu Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Senior intro (senin)

Når du tilmelder dig mandag den 28. september vil der efter træning være socialt samvær med nuværende medlemmer på tværs af alle hold. Her vil vi også fortælle om vores forening, sporten Ju-Jutsu og sørge for at du får lyst til at komme igen:).

Mere

Gratis

Billetter
Men's Team 8 (Experienced) *AMAGER* waiting list
29
Apr
Nordøstamager skole (NØA), Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Men's Team 8 (Experienced) *AMAGER* waiting list

Experienced team in Series 1. You must have played before to join this team.

Mere

Gratis

Billetter
Sim Racing / iRacing for oldboys (mandag)
29
Apr
Hældagerhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-22

Sim Racing / iRacing for oldboys (mandag)

Der er fokus på social hygge-eRacing, og hvor holdets kørere vejleder hinanden. Du har derudover adgang til klubbens simulatorer, når andre hold ikke har træning og dermed masser af mulighed for selvtræning. Der spilles Assetto Corsa, iRacing, etc.

Mere

Gratis

Billetter
Serie 2 og 3 herre. Hver mandag og onsdag
29
Apr
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-22

Serie 2 og 3 herre. Hver mandag og onsdag

Er du 3 division eller serie 3 herre, så har vi helt sikkert et hold til dig.

Mere

Gratis

Billetter
Fodtennis træning for alle
29
Apr
Gigantium, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-22

Fodtennis træning for alle

Vi spiller fodtennis og har plads til alle. Banen er enten. en badminton eller en volleyball bane. Nettet er nede i. tennisnet højde. For os er det vigtigst at alle har det sjovt, og fællesskabet. er på plads.

Mere

Gratis

Billetter
Frederiksberg Aikido Voksenhold
29
Apr
Bülowsvejhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 20.15-21.15

Frederiksberg Aikido Voksenhold

Det er vigtigt, at gøre sig klart at Aikido er en kampidræt, og at træningen derfor er fysisk krævende. Som begynder stilles der dog ingen særlige fysiske krav udover, at helbred, fysik og motorik skal være alment gode.

Mere

Gratis

Billetter
Hvidovre Attack 5. herrer (floorball for nye)
29
Apr
Frydenhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 20.15-21.30

Hvidovre Attack 5. herrer (floorball for nye)

Hvidovre Attacks 5. herrer spiller i Sjællandsserien og består primært af spillere, der er forholdsvis nye i sporten. Desuden hjælper en del af klubbens øvrige herre- og damespillere ind i mellem til ved 4. herrers kampe.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for Senior + FleksiFjer
29
Apr
Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.15-22.15

Badminton for Senior + FleksiFjer

Spil badminton uden forpligtelser - Start til FleksiFjer! Vil du spille badminton og være en del af et uforpligtende motionstilbud? Så er FleksiFjer lige noget for dig.

Mere

Gratis

Billetter
Mix 2 - senior
29
Apr
Ådalens Skole, afd. nord, Motion: Andet boldspil kl. 20.15-22.15

Mix 2 - senior

Mix 2 er en blanding af spiller der har spillet i en del år, samt spillere der kun har spillet i kort tid. Fælles for alle spillerne er, at de kommer for at få rørt sig samt have det sjovt sammen og med en bold.

Mere

Gratis

Billetter
Hyggevolley - Mix 3 senior
29
Apr
Ådalens Skole, afd. nord, Motion: Andet boldspil kl. 20.15-22.15

Hyggevolley - Mix 3 senior

Hyggeholdet er for de spillere som gerne vil spille volleyball, hor det sociale og spillet er i fokus.

Mere

Gratis

Billetter
Svøm mandag
29
Apr
Islevbadet, Motion: Svømmetræning kl. 20.30-21.30

Svøm mandag

Fokus med svømmetræning i Islev Triathlon Klub er at forbedre vores crawl teknik, som er den foretrukne svømmestil i triatlon. Hver omklædt mindst 5 min før svømmestart.

Mere

Gratis

Billetter
Gymnastik/parkour for voksne
29
Apr
Kildegårdskolen Øst, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 20.30-21.55

Gymnastik/parkour for voksne

Vi styrketræner, løber, Træner gymnastik og parkour. Alle kan være med. Se videoen med nogle af de spring vi træner. Gennemsnitsalderen på holdt er omkring 40 år.

Mere

Gratis

Billetter
Kamptræning for voksne
29
Apr
Frederiksbjerg Idrætsanlæg, Motion: Kampsporttræning kl. 20.30-22

Kamptræning for voksne

Mød op til 3 gratis prøvegange. Vi træner kl 20:30 til 22:00 i Fjordsgades Foreningshus. Alle er velkomne til at prøve og træne, så længe du er fyldt 18 år. Lidt om træningen:.

Mere

Gratis

Billetter
Voksenfloorball m/k
29
Apr
Elsted Skole, Motion: Andet boldspil kl. 20.30-22

Voksenfloorball m/k

Motionsfloorball handler om sund effektiv motion i en uformel ramme, hvor fælleskab og gode oplevelser vægtes højt. Alle kan være med - både mænd og kvinder. Det kræver ingen forudsætninger at deltage på holdet.

Mere

Gratis

Billetter
Roller Derby 18+
29
Apr
Tst aktiv-center , Tilst Idrætsanlæg, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.30-22.30

Roller Derby 18+

Vores træninger er ofte fokuseret på at spille roller derby, og vi vil gerne have nye skatere involveret i den træning hurtigst muligt, så man bliver bekendt med spillet og vores medlemmer.

Mere

Gratis

Billetter
Triatlon
29
Apr
Børkop Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud kl. 21-22

Triatlon

Er jo en meget alsidig sport med både svømning, cykling og løb. Når du melder dig til prøvetræning i triatlon, vil du også få information om, hvornår vi cykler og løber. Kom og vær med til en alsidig sport med muligheder for de store udfordringer.

Mere

Gratis

Billetter