Spring til indhold

Arrangementer

Allerup Gamle Have, Motion: Svømmetræning 12:00 - 19:00

Åbning af friluftsbadet Allerup gamle have

Så starter badesæsonen i Allerup gamle have igen - vi uddeler gratis is til dem der hopper i bassinet denne dag. Kl. 14 holder vi officiel indvielse af ny skaterbane og legeplads (for mindre børn). Skal du ikke bade er det gratis at komme ind.

Mere

Pris: 35 kr

AOF Amager, Motion: Andet motionstilbud 12:30-14:00

Restorativ yoga hos AOF Amager

Restorativ yoga er en yogaform, som fokuserer på at genopbygge kroppen. Her ligger du i stillingerne i længere tid ved hjælp af hjælpemidler som yogapøller, -klodser og -tæpper, så du hjælper kroppen med at slippe de steder, der er spændinger og får strak.

Mere

Pris: 1260 kr

Casa Bailar Studio, Motion: Danseundervisning 15:30-17:30

Workshop "Rueda Torno" m. Nicky Bondesen

Kom og lær at danse Rueda Torno! Vi er begejstrede for at præsentere endnu en eksklusiv workshop, hvor du kan lære at danse Rueda Torno med ingen ringere end Nicky fra Fredensborg Salsa & Salsa Latina.

Mere

Pris: 275 kr

Juelsminde Strand Camping, Motion: Løbetræning/jogging kl. 07.30-07.30

Juelsminde Strand Camping 5 km. morgenløb

Start lørdag morgen med ca. 5 km frisk luft. Nyd Juelsmindes smukke solopgang, havet og skoven. Slut evt. turen i den "store pool". Alle kan være med, vi løber i et moderat tempo.

Mere

Kvols Forsamlingshus, Motion: Vandretur/stavgang kl. 07:30

Hjarbæk Fjord rundt

Ført vandring på 46 km med mulighed for at stoppe ved 1 af de 6 rastepladser og blive kørt tilbage til start. Hastighed ca 5,5 km. Tilmelding senest 21/3 til Lars Nielsen 51252314.

Mere

Pris: 120 kr

Enstedhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 08-11

Gratis kørestolsbasket træning

Hvem kan spille kørestolsbasket?

Mere

Gratis

X-trainer, Motion: Andet motionstilbud kl. 08.15-09.50

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Mere

Gratis

Ørestad skjøjtehal, Motion: Skøjteløb kl. 08.45-10.15

Ishockey for børn (3-9 år)

Har dit barn lyst til at prøve kræfter med ishockey, så kom og vær' med. Det er helt gratis de første 4 uger og vi stiller alt udstyret til rådighed.

Mere

Gratis

Torstorp Hallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09-09.50

Forælder-Barn-Gymnastik 1-3 år med en voksen

Kom og leg med dit barn lørdag formiddag. Vi leger med alle de motoriske grundelementer, som at krybe, kravle, rulle, trille, hoppe osv. Vi leger, både med og uden musik/sang. Fokus er på dit barn.

Mere

Gratis

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 09-10

Dansesalen Fr.berg Sorø: Voksenballet/Intro

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Kildeskovshallen, Motion: Kampsporttræning kl. 09-10

Miniputhold om Lørdagen

Positiv udvikling, kommer med motion, i tidlig alder! "Karate for de helt unge er en realitet i CSKK". Med stor succes har CSKK gennem 10 år tilbudt karateundervisning på let og legende måde, for de yngste i Kommunen.

Mere

Gratis

Gug Skole, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09-10

Pilates

Henvender sig til alle; har du nogle af følgende ønsker kan pilates være noget for dig: - En bedre kropsholdning - Have figuren strammet op - Mestre din krop bedre - Bedre kropsbevidsthed - Bedre koordination og smidighed - Reducere smerter Pilates er et.

Mere

Gratis

Hunderupskolen, Motion: Andet boldspil kl. 09-10

Hunderup Hippos Nano - U5/U7 Mix

Nano Hippos er et hold for børn i alderen 3-6 år, som træner hver lørdag kl. 09.00-10.00 i Hunderuphallen. Vi har fokus at lære at spille basketballspillet gennem leg.

Mere

Gratis

Skalbjerg BK spinning, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Spin 1

Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.

Mere

Gratis

Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet boldspil kl. 09-10

U5-mix

Leg i hal for små børn og deres forældre. Motorik, bold, leg osv. Basketball for de yngste. Gerne under 5 år.

Mere

Gratis

Kildeskovshallen, Motion: Kampsporttræning kl. 09-10

Kombi-hold om Lørdagen

Hvad er et kombi-hold hos CSKK?. Ved et kombi-hold forstås det således, at man som en forælder, kan træne karate i et introduktionsforløb, sammen med sit barn. Undervisningen er let og legende, med fokus på motorik og basis karate.

Mere

Gratis

Kirke Hyllinge Stadion, Motion: Løbetræning/jogging kl. 09-10

Fælles træning for løberne (alle niveauer)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 09-10

Basketball for børn født 2017 og 2018

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 09-10

Fodbold for de helt små

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10.15

Sjov børnehåndbold (4-6 år)

Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 4-6 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt og har det både aktivt og hyggeligt.

Mere

Gratis

Mariendalshallen, Motion: Andet boldspil kl. 09-10.30

U9-træning for drenge og piger (Frederiksberg)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Mariendalshallen, Motion: Andet boldspil kl. 09-10.30

U7-træning for drenge og piger (Frederiksberg)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 09-11

Floorball for sjov - begynder (Grøndal)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Valby Badminton Clubs Hal, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.05-09.50

Leg og motorik for 1-4 årige - Forældre/Barn

Holdet hedder Tumleton og vil have fokus på at udvikle børnenes motorik igennem sjove lege og øvelser. Nogle vil være fælles og andre vil være poster rundt i hallen, så man frit kan gå i mellem.

Mere

Gratis

Horne Idrætscenter - Egsfield Ground, Motion: Fodboldtræning kl. 09.30

Hsv fussballschule 2024

HSV fra den tyske liga har deres egen fodboldskole. som i år tilbydes alle fodboldbegejstrede piger. drenge i alderen 7 til 14 år. HSV Fussballschule kommer nemlig til Horne den 25.

Mere

Entré

Horne Idrætscenter - Egsfield Ground, Motion: Fodboldtræning kl. 09.30

Hsv fussballschule 2024 + liverpool way football camp 2024

Kontakt til Horne FS v/koordinator Andreas Stentebjerg Frederiksen på 26-103553 ved spørgsmål.

Mere

Entré

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-10.15

Capoeira for forældre & barn

Capoeirahold for forældre med børn i alderen 2-4 år. I et legende og trygt miljø, arbejdes der med rytme, bevægelse, kreativitet og samarbejde. Undervisning med forældredeltagelse. Her er fokus på hygge og interaktion forældre og barn i mellem.

Mere

Gratis

Odder Fitness Center, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09.30-10.30

Spinning 1

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/23/odder-mountainbike-klub/traeninger/64/spinning-1-5?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Odder Mountainbike Klub.

Mere

Gratis

Nivåhøjhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 09.30-10.30

Motionsboksning (alle niveauer)

Du må gerne prøve vores hold 2 gange inden indmeldelse.

Mere

Gratis

Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-10.45

Badminton for U7 (miniton 3-6 år i Mølholmhallen)

*.

Mere

Gratis