Spring til indhold

Arrangementer

Birgit Dans og Balletskolen, Motion: Danseundervisning kl. 17-17.45

Balletskolen i Næstved: Ballet konkurrencehold

Holdet udbydes af Balletskolen i Næstved v. Birgits Dans. Læs mere her -> https://www.birgitsdans.dk/balletskolen. Underviser er Sofie Blond (mobil 25 12 04 57).

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-17.45

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Erritsø Idrætscenter, Motion: Svømmetræning kl. 17-18

Snorkeldykning i svømmehallen (10-15 år)

Er du en "Vandhund", og har du lyst til at prøve snorkeldykning med dykkermaske, snorkel og svømmefødder, så har du nu mulighed for det med Dykkerklubben AKTIV i Erritsø Svømmehal.

Mere

Høje Bøge Stadion, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17-18

Junior og senior konkurrenceløbere (15-35 år)

Løbetræning med focus på konkurrenceløb og motionsløb. Træningen der er planlagt til den enkelte løber med deres egen personlige mål. Ugentlige løbeplaner som udøveren kan træne nøje efter og nå sine mål eller til en bestemt konkurrence.

Mere

Gratis

Byens Hus - Vi skaber sammen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Juniortræning - tirsdag kl. 17-18

Hver tirsdag står vores dygtige træner Ellen for at lære vores mange juniorer skak på en sjov måde!

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Rugby - puslinge træning (4-5 år)

Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. piger og drenge. Det kræver ikke andet end et par gamle shorts, en t-shirt og et par fodboldstøvler/kondisko.

Mere

Gratis

Friskolen i Jordløse, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17-18

Jordløse Løbeklub

Alle kan løbe - nogen gange kræver det bare en fællesskab for at blive glad for det. Det tilbyder vi. Alle kan være med, ligegyldigt om du gerne vil begynde at løbe eller om du allerede løber 10 km. Vi starter og slutter sammen.

Mere

Gratis

Skyttecenteret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Introduktion til Skydning med riffel (7-15 år)

*.

Mere

Gratis

Rugbyklubben Speed, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Rugby for alle (U8 og U10)

Træningen i aldersgruppen U8 og U10 har sjov, leg og udfordringer i højsædet. Alle kan være med, uanset om det er første gang, man ser en rugbybold. Medbring fodboldstøvler (hvis ikke man har støvler, kan man medbringer løbesko.

Mere

Gratis

Odder Fitness Center, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Spinning 1

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/23/odder-mountainbike-klub/traeninger/62/spinning-1-3?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Odder Mountainbike Klub.

Mere

Gratis

Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Fodbold for de helt små

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Silkeborg Taekwondo Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Børnetræning 7-9år

Koreansk kampsport. En god blanding af kondition, styrke og motorisk træning. Mød op i løst tøj, evt shorts og t-shirt.

Mere

Gratis

Klarup Fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Cross Ude

Cross er en forkortelse af crossfit, som er en populær træning form der kombinerer øvelser fra styrkløft, vægtløftning og flere andre sportsgrene. Holdene gør dig både stærkere, hurtigere, mere eksplosiv og mere udholdende.

Mere

Gratis

Egtved Stadion, Motion: Ketchersport kl. 17-18

Junior tennistræning (6 - 18 år for ALLE)

Vores træning er lagt an på, at det skal være både sjovt og udfordrende at spille tennis. Du lærer spillets regler lidt efter lidt. Når du har fået lært lidt af spillet, kan du spille med kammerater eller et familiemedlem.

Mere

Gratis

Virumhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18, 18.30-19.45 & 19.45-21

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.10

Rugby - puslinge træning (6-7 år)

Ungdomstræningen er opdelt i hold efter alder. Puslingene (3-8 år) er de yngste spillere vi har i klubben. Træningen foregår samtidigt med den øvrige ungdomstræning, men på hold for sig og kun til kl. 18:00.

Mere

Gratis

Bramming Kultur- og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.15

Børn (4. 7. klasse)

Tilmeld dig gerne sammen med en ven/veninde. Træningen består af en god blanding af træningslege, selvforsvarsteknikker, og forskellige træningsformer. Mød op i indendørs træningstøj og husk drikkedunk og håndklæde.

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.15

Rugby - ungdomstræning (8-9 år)

Rugby - verdens fedeste sport! Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. Piger og drenge.

Mere

Gratis

Hørhytten, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Juniorspejderne (4. 5. kl.)

Juniorerne øver sig i spejderfærdig ved learning by doing udendørs.

Mere

Gratis

Spejderhytten til højre for indgangen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Spejder for piger, 1. 3. klasse

Er du en pige, som har lyst til friluftsliv og godt sammenhold? Så kom og vær spejder med os i Ordrup Gruppe! Du kan regne med sjov, sang og alle de klassiske spejderaktiviteter.

Mere

Gratis

Hørhytten, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ulve spejderne (2. 3. kl.)

Ulvene er ude i naturen og arbejder med indlæring af spejderfærdigheder på en sjov måde.

Mere

Gratis

Fritidshuset i Dall Villaby, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Amerikansk fodbold Kvindetræning 17 år og op

Kvindeholdet træner såvel seperat og sammen med U19 holdet. Målet er at alle der kommer til træning skal have en god oplevelse med amerikansk fodbold. Vi sørger for rum og plads til alle.

Mere

Gratis

EFI-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

Floorball for U11

Sjov træning for børn i alderen 9-11 år.

Mere

Gratis

Park Vendia, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ungdoms fra 11 år og op

Atleter bør møde omklædt i udetøj til en kort ude løbetur. Derefter skiftes der til indetøj og Indesko (Meget vigtigt det ikke er samme sko til ude og inde)!

Mere

Gratis

Frederiksberg Hospital, Portbygningen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18.30

HjerteMotion

Se HjerteMotion k 15.30.

Mere

Gratis

Tornhøj Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ungdomsatletik

Mødes ved 100 meter starten på Kunststofbanen.

Mere

Gratis

Holluf Pile-Tornbjerg Idrætsforening, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Ungdomstræning

Kom og prøv rugby! Vi brænder for rugby og mener, at det er en af de bedste sportsgrene at spille. Til træning varmer vi op, arbejder med forskellige teknikker (afleveringer, tacklinger ,løb, steos mm).

Mere

Gratis

Hesselager Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Fodboldtræning for U11/12 Piger

På U11 Piger er der øget fokus på motorik, styrketræning og bevægelse. I disse årgange er der også ekstra fokus på boldteknik, ligesom enkelte taktiske aspekter i spillet bliver introduceret.

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Rugby - ungdomstræning (14-16)

Rugby kan spilles af alle både høje, lave, tykke og smalle. Uanset alder eller køn. Det kræver ikke andet end et par gamle shorts, en t-shirt og et par fodboldstøvler.

Mere

Gratis

P-Pladsen ved Skovbørnehaven Skovtrolden, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Væbnermøde (5-7 klasse)

Som væbner har vi det sjovt med hindanden. Vi griner sammen, sejler i kano, tager på løb og løser sjove udfordringer. Vi ved aldrig helt hvilket skørt møde, der er planlagt til os, men vi ved, at det altid er super sjovt.

Mere

Gratis