Spring til indhold

Arrangementer

Ejegodhallen, Motion: Andet boldspil 09:00-15:00

For veteraner og pårørende samt politibetjente: Motionsstævne i Vordingborg

OBS: Stævnet finder sted i Islingehallen i Vordingborg.

Mere

Gratis

Ølgod Bibliotek og Kulturhus, Motion: Andet motionstilbud 10:30-12:00

Skal du med til gratis yin yoga med Høreforeningen?

For os med høreudfordringer. Du behøver ikke være medlem af Høreforeningen eller have erfaring med yoga i forvejen. Der vil være teleslynge. Tilmeld dig her: https://www.collect.nu/HF/YinYoga_Ølgod - SU d. 8. november. Der er 10 pladser.

Mere

Gratis

Filippahuset, Motion: Løbetræning/jogging kl. 08-09

Løbetræning / rolig tur

Der trænes udholdenhed/fedtforbrænding - træning med relativ lav puls. Derfor løber vi i rolig tempo. Søndag løber vi en længer tur, men vi dele op i hold, så det passer til den enkelte.

Mere

Gratis

Køge Svømmeland, Motion: Svømmetræning kl. 08-09

Svømmetræning for triatleter

Svømning med træner. Niveau opdelte baner, så der er også en bane til dig. De anbefales at man er i stand til kunne svømme selvstændigt, men med fokuspunkter fra træneren.

Mere

Gratis

Hal C, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08.30-09.30

Tumlehold 2-5 år

Tumlehold 2-5år. Vores tumlehold er et fantastisk tilbud til dig og dit barn, om at komme og være del af det lokale foreningsliv og opleve glæden ved legen, bevægelsen og fællesskabet.

Mere

Gratis

The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 08.30-09.30

Søndags WOD i The Box Vejle (18+ år)

*.

Mere

Gratis

Valby Badminton Clubs Hal, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Badminton - 4-6 årige - Forældre/Barn

Træningen tager udgangspunkt i udvikling af badminton og motorik igennem leg og øvelser. Miniton er forældre/barn træning, så forældrene er en del af træningen.

Mere

Gratis

Autocentralen Park (Kolding Stadion), Motion: Fodboldtræning kl. 09-10

Fodbold alle søndage kl. 9.00

Vi er en flok gamle gutter, der spiller fodbold for sjov, vores ældste mand er 87 år -yngste 38. Vi hedder KIF Oldboys, men langt de fleste har tidligere spillet i andre klubber, flere har aldrig spillet fodbold i en klub før KIF Oldboys.

Mere

Gratis

Arena Assens, Motion: Løbetræning/jogging kl. 09-10

Løb fra 6 km og opefter i Assens og omegn søndage

VI løber 3 gange om ugen: tirsdage og torsdage kl. 17.30 og søndage kl. 09.00 hele året. Vi aflyser kun, hvis al unødvendig udkørsel frarådes. Klubbens løbere er i alderen 20-75 år og snakken går før, under og efter løbeturen.

Mere

Gratis

Odder Fitness Center, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09-10

Spinning 1

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/23/odder-mountainbike-klub/traeninger/63/spinning-1-4?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Odder Mountainbike Klub.

Mere

Gratis

Haldum-Hinnerup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

MiniTon (børn 4-7 år sammen med en voksen)

Medbring indendørstøj og indendørssko.

Mere

Gratis

Virumhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 09-10 & 10.30-12

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Mere

Gratis

Stokkebækskolen afd. Hesselager, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09-10.30

Familiegymnastik (1-3½ år)

Tag din mor, far eller bedsteforældre under armen og kom til leg, tumle og skæg og ballede i redskaberne på Hesselager skole. Der skal synges, danses, kravles, klatres og meget andet sammen med mor, far eller hvem man nu har med som voksen.

Mere

Gratis

Multihallen, Motion: Kampsporttræning kl. 09-10.30

Boksemotion / Begynder (Alle aldre)

Boksetræning for unge og voksene, hvor der bliver fokuseret på: Teknik. Styrke. HIIT. Kontingent pris. u.18 100kr. per måned (betaling hvert 3. måned). o.18 150kr. per måned (betaling hvert 3. måned).

Mere

Gratis

Arena Assens, Motion: Vandretur/stavgang kl. 09-11

Powerwalk

Er en af MultiMotion//Assens' tilbud. Walkerne går rask til og mundtøjet bliver også rørt. Trods tempoet får vi vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.

Mere

Gratis

Ganløsehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-11

Fodtennis træning for junior (10-15 år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af personer der elsker at spille fodtennis. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Mere

Gratis

Ganløsehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-11

Fodtennis træning for alle (18+ år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af kvinder og mænd fra ca. 30-45 år, der elsker at spille fodtennis. Der er plads i hallen til legende børn. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Mere

Gratis

Løvvanghallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-11

Roller Derby junior

Roller Derby er en kontaktsport på rulleskøjter, hvor skaterne spiller sammen på et hold.

Mere

Gratis

X-trainer, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.15-10.20

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Mere

Gratis

Hem Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-12

Skydning riffel og pistol

Møder op i klubben og henvender sig ved skydeleder, som guider jer igennem forløbet. Der skal medbringes gyldig legitimation, som opbevares ved skydeleder, under sktdning.

Mere

Gratis

Herfølge Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 09.40-10.10

Far/mor og barn svømning. Herfølge

**Forældre-Barn Svømning (3-5 år) - Sjov i vandet sammen med dit barn**. Vil du opleve glæden ved vand sammen med dit barn?

Mere

Gratis

Kampsportens Hus, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-10.45

Taekwondo 4 - 5 år - Søndag

Puslinge 4 - 5 år. Leg og bevægelse, balanceøvelser og lidt koncentration og taekwondo. Træning er én gang om ugen, og vi tilbyder en gratis prøvetime. Henvend jer i receptionen på 2. sal, når I ankommer.

Mere

Gratis

Lyngby Udsprings Klub af 2002, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-10.45 & 10.45-11.30

Begynderudspring, motorik & vandtilvænning, Lyngby

Velkommen til Danmarks største udspringsklub, hvor der springes på alle niveauer og aldre i både Lyngby og Gentofte. Alle trænere er tidligere udspringere, så de er gode til at hjælpe på alle udviklingstrin.

Mere

Gratis

Ny Hollænderskolen, Motion: Fodboldtræning kl. 10-10.50

Tumle Rugby

Er I på udkig efter en sjov og aktiv familieaktivitet, der fremmer samvær og glæde mellem børn og forældre? Så er vores tumlehold det perfekte sted for jer! På vores hold er leg, bevægelse, bold og glæde i centrum.

Mere

Gratis

Skolen ved Nordens Plads, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-10.55

Boldleg og motorik for 1-3 år + voksen

Formålet med Brug Bolden er, at give børn en god oplevelse med bolde i trygge rammer, hvor de er sammen med deres forældre og legen er i fokus, så børnene senere kan trives i diverse tilbud i sportsspecifikke foreninger.

Mere

Gratis

Helsingør Idrætspark, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11

Familie fitness - for alle

Familie fitness hos Hamlet Rugby Klub. Kom og få en god start på sin søndag morgen sammen med os. Der er plads til alle uanset alder og niveau. Formålet med timen er at vi alle får rørt os, samt får styrket vores muskler, led og kredsløb.

Mere

Gratis

Jumping fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11

Jumping fitness for alle - søndag (+12 år)

Jumping Basis er holdet, hvor alle kan være med. PRAKTISK INFO. HUSK: Indendørssko samt håndklæde. Lidt om træningen: Jumping Fitness er for alle, og det kræver ingen forudsætninger for at kunne deltage.

Mere

Gratis

Valby Badminton Clubs Hal, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11

Badminton for U11 (årgang 2014-2015)

Fokus på at børnene oplever en glæde ved badminton og har det sjovt med hinanden. Fokus på motorisk og basal badmintonteknik. Man bedes være der 5 min før. For at komme ind skal man taste koden til døren 123456+ok.

Mere

Gratis

Kirke Hyllinge Stadion, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11

Powerwalk for alle (søndage)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Mere

Gratis

Karise Hallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 10-11

Tumlastik (Barn 1,5 - 4 år + forældre)

Gymnastik hvor børn og voksne bevæger sig og hygger sig sammen i nye sociale omgivelser. Aldersgruppe ca. 1-4 år. Det laver vi: Vi finder det indre legebarn frem og forener sjov, leg, bevægelse og musik.

Mere

Gratis