Arrangementer

Løbeklub
5
Dec
Hotel Hornbækhus, Motion: Løbetræning/jogging 09:00 - 10.00

Løbeklub

ALLE er velkomne, om du har løbet din 25. marathon eller først lige er nået op på de 3 km uden at holde pause.

Mere

Gratis

Historiske Vandringer: Jøderne i Nakskov
5
Dec
Nakskov Idrætscenter og Varmtvandsbassin, Motion: Vandretur/stavgang 10:00-12:00

Historiske Vandringer: Jøderne i Nakskov

Kom med på en ca. 4,5 kilometer lang gåtur igennem Nakskov, og hør om jøderne i byen. I samarbejde med Dansk Vandrelaug går man på opdagelse i Nakskov, og får fortællingerne fra fortiden.

Mere

Gratis

Manuvision træning
5
Dec
ManuVision Huset, Motion: Andet motionstilbud 17:00-18:30

Manuvision træning

Har du lyst til at forbedre din kropsbevidsthed, smidighed og styrke? Så prøv Manuvision træning i Manuvision Huset på Frederiksberg.

Mere

Gratis

Night Tour, Guidet MTB tur med lygter i Hedeland
5
Dec
Hedeland MTB Tours, Motion: Cykeltur 19:00-21:30

Night Tour, Guidet MTB tur med lygter i Hedeland

Kom med på montainbike tur i Hedeland når det er mørkt. Vi kører afsted når mørket falder på, og rammer det dybeste Hedeland, når det er helt mørkt, rundtur på grusstierne og de lette mtb-spor, mens naturen pusler i skoven.

Mere

Pris: 400 kr

Zwish Early Bird - Nørrebro
5
Dec
Nørrebrohallen, Motion: Andet boldspil kl. 06.50-07.50

Zwish Early Bird - Nørrebro

Zwish Early Bird er et elite morgentræningsprogram for ambitiøse unge der ønsker at træne mere. Vores morgentræninger er baseret på udvikling af individuelle skills med fokus på skud, ball handling, passing og footwork.

Mere

Gratis

Billetter
Træningscenter
5
Dec
DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08-11

Træningscenter

Mulighed for træning af hele kroppen på div. træningsredskaber, styrketræning- og kredsløbsmaskiner. Cirkeltræning giver dig mulighed for at komme hele kroppen igennem via egen vægt både mht. kredsløb og styrke. Man kan vælge fra og til.

Mere

Gratis

Billetter
Morgengymnastik
5
Dec
DGI-huset, Vejle, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 08.30-09.30

Morgengymnastik

Kom og få godt gang i hele kroppen med fejesving, puls- og styrketræning. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=N4PVwMb-MsQ. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Billetter
Yoga
5
Dec
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Gymnastik/aerobic kl. 08.30-09.30

Yoga

Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.

Mere

Gratis

Billetter
Poweryoga for mænd
5
Dec
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 08.30-10

Poweryoga for mænd

Kom ned og få arbejdet kroppen godt igennem. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Billetter
Gymnastikmotion - formiddagsgymnastik for alle
5
Dec
Ishøj Idræts- & Fritidscenter, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 08.45-09.45

Gymnastikmotion - formiddagsgymnastik for alle

Træningen for seniorer begynder med en god opvarmning, hvorefter vi fortsætter med øvelser for balance, arme, ben, mave og ryg. Vi kommer hele kroppen igennem og får varmen!

Mere

Gratis

Billetter
Motionsgymnastik
5
Dec
Parkhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09-10

Motionsgymnastik

Har du lyst til at få rørt hele kroppen og få sved på panden, så er disse timer noget for dig. En gymnastiktime med højt humør og dejlig inspirerende musik. Men pas på, - du bliver hurtig afhængig !!!

Mere

Gratis

Billetter
Workout Of The Day i Vejle (tirsdag)
5
Dec
The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Workout Of The Day i Vejle (tirsdag)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262//traeninger/7532?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton
5
Dec
Badmintonhallen, Motion: Ketchersport kl. 09-12

Badminton

Alle kan deltage og du behøver ikke at medbringe nogen "makker". Ketsjer og bolde stilles gratis til rådighed. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-12:00. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=hCVe08x7O7s.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis
5
Dec
DGI-huset, Vejle, Motion: Bordtennis kl. 09-13

Bordtennis

Vi har 8 borde. Bat og bolde stilles gratis til rådighed. Du skal bare møde op, vi har en makker til dig. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-13:00. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Q2GfL2-Y9vs.

Mere

Gratis

Billetter
Aktive seniorer
5
Dec
Gyngemosehallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09.30-10.30

Aktive seniorer

Fleksibel træning i dagstimerne for friske og aktive seniorer. Du får mulighed for at træne både tirsdag og torsdag, og kan deltage i en eller flere af de fire timer beskrevet nedenfor: Tirsdag kl. 9.30-10.30:.

Mere

Gratis

Billetter
Soft hockey
5
Dec
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet boldspil kl. 09.30-10.30

Soft hockey

Kom og få sved på panden og smil på læben, når vi spiller soft hockey. Stavene og bolden er blød. Se mere på: https://www.youtube.com/watch?v=PqZK08Bin5A.

Mere

Gratis

Billetter
Bodybike
5
Dec
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-10.30

Bodybike

Fuld fart på pedalerne og gang i svedproduktionen. HUSK vand og spinningsko. Her er konditionstræning for alle pengene.

Mere

Gratis

Billetter
Floorball for 60+
5
Dec
Gl. Valbyhal, Motion: Andet boldspil kl. 09.30-11.30

Floorball for 60+

60+ træner 2 gange om ugen tirsdag og torsdag. Der hygges i klubhuset efter træningen. Vi deltager nogen gange i stævner men ikke noget fast. Husk indendørssko og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Billetter
Krudtuglerne/krolf
5
Dec
Brønderslev Hallerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 09:00-11:00

Krudtuglerne/krolf

Der spilles krolf hver tirsdag ved det gamle stadion ved Brønderslev Hallerne. Kom og vær med. Der kan lånes køller og kugler af klubben.

Mere

Gratis

Styrke/ryg træning
5
Dec
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11

Styrke/ryg træning

Her styrkes alle kroppens muskler, så ryggen kan klare hverdagen. Husk måtte til gulvøvelser.

Mere

Gratis

Billetter
Vandring på de 2 HjerteStier
5
Dec
Kedelhallen, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11

Vandring på de 2 HjerteStier

Kom og vær med i vores GåGruppe. Vandring på de 2 HjerteStier på Frederiksberg Hospital og i Grøndalen. Alle er velkomne.

Mere

Gratis

Billetter
Sommerpilates for mænd
5
Dec
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.15

Sommerpilates for mænd

Her er pilatesøvelser for alle - også for dig som aldrig har prøvet det før. Vi kommer hele kroppen rundt - også til de muskler, du måske slet ikke aner du har, bliver trænet. Vi gør det med glade smil og sved på panden.

Mere

Gratis

Billetter
Linedance
5
Dec
DGI-huset, Vejle, Motion: Danseundervisning kl. 10-11.30

Linedance

Linedans er dans på linjer/rækker. Du danser alene sammen med andre. Det er god motion, og det er dans til al slags musik. Det er sjovt, det er rytme og bevægelse og ikke mindst god gymnastik til hjernen.

Mere

Gratis

Billetter
Fællesskabet i Husum Boldklub
5
Dec
Husum Boldklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

Fællesskabet i Husum Boldklub

Seniorfællesskab - hvor helbredet ikke begrænser livsglæden. Bring bevægelse og motion ind i din hverdag og bliv en del af et inkluderende fællesskab, hvor glæde og tryghed kommer i første række.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis for kvinder og mænd 60+
5
Dec
Mariendalshallen, Motion: Bordtennis kl. 10-13

Bordtennis for kvinder og mænd 60+

Oplev glæden ved bordtennis i et godt fællesskab. Du bliver aldrig for gammel til at spille bordtennis. Spillet styrker din balanceevne, hånd-øje-koordination og forbedrer din kondition.

Mere

Gratis

Billetter
Krocketspil for alle - Kom og spil
5
Dec
Østbyens Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-13

Krocketspil for alle - Kom og spil

Alle dage mødes 15 min. før, og hvor der trækkes et banenummer og hvert hold stille sin baner op. Der trænes, undtagen når sneen ligger så højt, at kuglerne ikke kan trille eller ikke kan få buerne i jorden.

Mere

Gratis

Billetter
Gå-fællesskabet
5
Dec
Husum for Alle, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10.30-11.30

Gå-fællesskabet

Alle kan gå med. Det er gratis at gå med Gå-fællesskabet og kræver ikke tilmelding. Vi går fra nedenstående adresser hver tirsdag kl. 10:30 uanset vejret. Vi har paraplyer som man kan låne. Mødesteder kl. 10:30 hver tirsdag.

Mere

Gratis

Billetter
Lokalidræt og stolemotion - Søndermarken
5
Dec
Søndermarkshallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10.30-12.30

Lokalidræt og stolemotion - Søndermarken

Vi starter med fælles opvarmning og efterfølgende kan man vælge mellem badminton, ryg/mave træning, stolegymnastik, boccia, tæppecurling, bordtennis og bueskydning. Der afsluttes med kaffe og sang i cafeteriet.

Mere

Gratis

Billetter
Træning for KOL-borgere
5
Dec
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.45-11.45

Træning for KOL-borgere

Træning for borgere med diagnosen KOL. Træningen indeholder opvarmning, vejrtrækningsøvelser, cirkeltræning samt mulighed for at træne i træningscenter. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Gnh7lf9cpFM.

Mere

Gratis

Billetter
Vandgymnastik
5
Dec
Brændkjærskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter