Arrangementer

Pilates for mænd
10
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.15

Pilates for mænd

Pilates er for mænd, som ønsker at arbejde for at opretholde og forbedre en sund, stærk og smidig krop - uanset udgangspunkt og skavanker. Det er hårdt arbejde, men samværet, humøret, samtalen og det efterfølgende velvære er det hele værd.

Mere

Gratis

Billetter
Stavgang
10
Okt
Parkhallen, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.30

Stavgang

Der kan som udgangspunkt lånes stave i IFA de første par gange. Der vil hver gang være mulighed for instruktion i stavgangsteknik, ligesom der som regel er mulighed fora t vælge hold med forskellige tempi.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for 60 +
10
Okt
Aarhus Badmintonklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.30

Badminton for 60 +

Når du kommer til prøvetræningen, så henvend dig til Tonny i cafeteriet og meld din ankomst. Man kan bruge klubbens omklædningsrum. Det vigtigste er et par gode indendørssko.

Mere

Gratis

Billetter
Lokalidræt med stolemotion - Nørremarken
10
Okt
Nørremarkshallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11.45

Lokalidræt med stolemotion - Nørremarken

Sjov gymnastik og motion, der glæder krop og sjæl. Der afsluttes med kaffe. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Billetter
Hold 60+: Seniorer
10
Okt
HGI Hillerød Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 10-12

Hold 60+: Seniorer

Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).

Mere

Gratis

Billetter
Naturtræning-hold hjernen frisk
10
Okt
Tommerup Bibliotek, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

Naturtræning-hold hjernen frisk

Holdet er for voksne og seniorer, der har lyst til at bevæge sig i naturen, også for dem der af den ene eller anden grund er fysisk eller mentalt udfordret. Det være sig stress, depression, demens, nedsat bevægelighed, aldring, KOL bl.a.

Mere

Gratis

Billetter
Billard for ældre
10
Okt
Gauerslund Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 10-12

Billard for ældre

Der er træning for begyndere hver tirsdag og torsdag i tidsrummet 9.00 - 13.00. Endvidere kan man komme hver tirsdag i tidsrummet 18.30 - 21.30. Når du er blevet medlem af klubben, vil du få en nøgle til lokalerne, og herefter kan du tilrettelægge egen.

Mere

Gratis

Billetter
Skydning med Riffel for voksne
10
Okt
Sæby Spektrum & Hostel, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

Skydning med Riffel for voksne

Prøv skydning med enten riffel eller pistol på vores indendørs skydebane.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton 60+ Valby
10
Okt
Valby Badminton Clubs Hal, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

Badminton 60+ Valby

Nu slår Valby Badminton Club dørene op for 60+ Badminton. Vi tilbyder nu 60+ Badminton for dem der ikke længere er aktive på arbejdsmarkedet, eller måske trapper ned for arbejdslivet. Det foregår i vores skønne hal.

Mere

Gratis

Billetter
Krocketspil for alle - Kom og spil
10
Okt
Østbyens Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-13

Krocketspil for alle - Kom og spil

Alle dage mødes 15 min. før, og hvor der trækkes et banenummer og hvert hold stille sin baner op. Der trænes, undtagen når sneen ligger så højt, at kuglerne ikke kan trille eller ikke kan få buerne i jorden.

Mere

Gratis

Billetter
Trails - Køge Marina
10
Okt
Køge Marina, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10:00

Trails - Køge Marina

Køge Marina er en spændende location som vi glæder os til at præsentere for jer. Det er en centralt trailløb, på en placering der ikke tidligere har været benyttet af andre løbsarrangører. I samarbejde med Køge Kommune er vi klar til at levere en seværdig.

Mere

Pris: 195 kr

Zumba®
10
Okt
Holdtræning Odense, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.10

Zumba®

Du kan deltage gratis på alle vores hold i uge 41. Zumba® er et effektivt og sjovt dansefitnessprogram, hvor du opnår fuld kropstræning. Der er både høj puls og højt humør, så det er svært ikke at stå stille!

Mere

Knæ / hoftetræning
10
Okt
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

Knæ / hoftetræning

Har du problemer med knæ og hofte, er dette hold noget for dig. Musklerne i benet har sammenhæng med. musklerne i hofte. På holdet arbejdes der med specifik styrketræning til disse muskler. I opstarten vil det.

Mere

Gratis

Billetter
Gymnastik
10
Okt
Aktivitetscentret Ny Skivehus, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.30

Gymnastik

For seniorer. Arrangeret af Ny Skivehus.

Mere

DGI Sundhedsidræt - Bevæg og styrk din krop og ryg
10
Okt
Maribo Hallerne og Maribo Stadion, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10.30-11.45

DGI Sundhedsidræt - Bevæg og styrk din krop og ryg

Her er holder for dig der vil styrke din krop. Træningen starter med opvarmning, og timen afslutter med afspænding/udspænding og socialt samvær til glad og god musik.

Mere

Gratis

Billetter
Sæltur /Robbensafari til sælbankerne nord for Fanø varighed ca. 2 timer. Sejles af
10
Okt
Svenskerbroen i Nordby, Motion: Sejlads/roning kl. 11

Sæltur /Robbensafari til sælbankerne nord for Fanø varighed ca. 2 timer. Sejles af

Med afgang fra og ankomst til Svenskerbroen i Nordby havn, sejles en 2 timers tur til sælbankerne nord for Fanø. Husk varmt tøj :). Af sikkerhedsmæssige grunde skal man være selvhjulpet.

Mere

Pris: Voksen/Erwachsene/Adults 200,0, Medlemmer/Mitglieder 0,0, Børn/Kinder (0 til 12 år) 100,0

Walk&Talk-frokost
10
Okt
Viborg Rådhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 11

Walk&Talk-frokost

Gå en tur i din frokostpause, få frisk luft og en god snak med dine kolleger. Vælg en af de tre ruter tæt på Rådhuset, eller planlæg selv en tur i jeres lokalområde. Arrangeret af Viborg Kommune.

Mere

Sæltur /Robbensafari til sælbankerne nord for Fanø varighed ca. 2 timer. Sejles af. SSM og HRH
10
Okt
Svenskerbroen i Nordby, Motion: Sejlads/roning kl. 11

Sæltur /Robbensafari til sælbankerne nord for Fanø varighed ca. 2 timer. Sejles af. SSM og HRH

Med afgang fra og ankomst til Svenskerbroen i Nordby havn, sejles en 2 timers tur til sælbankerne nord for Fanø. Husk varmt tøj :). Af sikkerhedsmæssige grunde skal man være selvhjulpet.

Mere

Pris: Voksen/Erwachsene/Adults 200,0, Medlemmer/Mitglieder 0,0, Børn/Kinder (0 til 12 år) 100,0

Billetter
Stole fitness
10
Okt
Strandgården, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11

Stole fitness

Er du udfordret på balancen men gerne vil lave gymnastik så kan du prøve stole fitness hvor vi kommer hele kroppen rundt mens vi sidder på en stol - og det er også muligt at stå op til nogle af øvelserne hvis man vil det.

Mere

Yoga
10
Okt
Parkhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 11-12

Yoga

Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.

Mere

Gratis

Billetter
Vandgymnastik
10
Okt
Brændkjærskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter
Let's Dance
10
Okt
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

Let's Dance

Ved brug af skøn musik til mange forskellige dansearter, sammen med enkelte dansetrin kommer forbrændingen i vejret og kroppen fyldes med energi - samtidig med at det er sjovt og nemt at lære- Alle kan være med - unge som ældre, mænd og kvinder, hvis bare.

Mere

Gratis

Billetter
Let Motion i Skårup Hallen
10
Okt
Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11-12

Let Motion i Skårup Hallen

Let Motion. Har du lyst til glad motion i roligt tempo? I Let Motion er der fokus på god tid, øvelser med redskaber og makkerøvelser der bringer smilet frem. Du får øvelser til alle de store led samt muskel - og balancetræning.

Mere

Gratis

Billetter
Hjertehold Sundhedscenteret
10
Okt
Skive Sygehus, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.30

Hjertehold Sundhedscenteret

Kredsløbs og styrketræning for borgere med hjertesygdom. Kræver henvisning. Arrangeret af Sundhedscenter Skive.

Mere

Svømning
10
Okt
Svømmehallen ved DGI-huset Vejle, Motion: Svømmetræning kl. 11.30-12.30

Svømning

Mulighed for fri svømning samt brug af varmtvandsbassiner og sauna i omklædningsrummet. OBS: Adgang til svømmehallen skal ske mellem kl. 11.10 og 11.40. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Billetter
Motion for kræftramte
10
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11.30-13

Motion for kræftramte

Holdet henvender sig til alle kræftramte - uanset hvilket stadie man er på. Undervisningen tager udgangspunkt i den enkeltes ressourcer. Der vil desuden hver gang være en frivillig tilstede fra Kræftens Bekæmpelse. Vi slutter af med sang og kaffe.

Mere

Gratis

Billetter
Roverne - Klan Mammut (18 år og opefter)
10
Okt
Spejderhuset Isflagen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-14

Roverne - Klan Mammut (18 år og opefter)

I 3. Lyngby har vi en roverklan, der hedder Klan Mammut. Her bestemmer og planlægger vi selv alle vores aktiviteter. Det betyder at klanens medlemmer selv har stor indflydelse på årets program.

Mere

Gratis

Billetter
Yoga for mænd
10
Okt
Strandgården, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.15

Yoga for mænd

Kære mand kom og få strakt dine stive fodboldben og twistet din krop. Yoga holdet er kun for mænd og i 75 minutter strækker, twister, træner balancen og styrke hele kroppen, der er garanti for sved på panden. Vi slutter af med 15 minutters afspænding.

Mere

Gym Stick-----styrketræning
10
Okt
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.15-13

Gym Stick-----styrketræning

Gymstick muliggør en effektiv træning af styrke, udholdenhed, bevægelighed og koordination. Det er muligt. at lave mange øvelser for at træne hele kroppen samt målrettet arbejde for enkelte muskelgrupper.

Mere

Gratis

Billetter
Yoga
10
Okt
Parkhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 12.15-13.15

Yoga

Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.

Mere

Gratis

Billetter