Arrangementer

Hold 1 Brydning (6 - 10 år)
11
Okt
Brydeklubben Thor, Motion: Kampsporttræning kl. 15.30-16.30

Hold 1 Brydning (6 - 10 år)

Hold 1 er for børn i 6-10-årsalderen. Træningen består af Leg, Motorik, Akrobatik, Koordination, hurtighed samt bryde relaterede øvelser.

Mere

Gratis

Billetter
Spin 1
11
Okt
Skalbjerg BK spinning, Motion: Cykeltur kl. 15.30-16.30

Spin 1

Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.

Mere

Gratis

Billetter
Acro Attack
11
Okt
Hermeshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

Acro Attack

Har du lyst til at lære akrobatik og have det sjovt? Tilmeld dig Acro Attack, et nyt akrobatisk gymnastisk opvisningshold i København! Fokus vil være på gymnastik og akrobatik, men vi låner også elementer fra cirkus og dans.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U9, U11, U13 og U15/U19
11
Okt
Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

Badminton for U9, U11, U13 og U15/U19

*.

Mere

Gratis

Billetter
Svømmeklubben Gigt og Bevægelse
11
Okt
Ans Idræts- og Kulturcenter (AIKC), Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30, 16 & 16.30

Svømmeklubben Gigt og Bevægelse

Vandgymnastik er ideel til dig, der søger en skånsom træningsform af kroppens muskelgrupper. I vandet kan du træne og bevæge dig uden at overbelaste kroppens muskler og led, hvilket betyder, at holdet er perfekt for træningsuvante, overvægtige eller.

Mere

Bordtennis, børn og unge til 18 år
11
Okt
Fyrtårn - Tommerups multihal, Motion: Bordtennis kl. 15.31-17.01

Bordtennis, børn og unge til 18 år

Her kan du lære at spille bordtennis og have det sjovt sammen med de andre spillere. Vi har bat du kan låne.

Mere

Gratis

Billetter
Boksetræning i DGI Byen
11
Okt
DGI-Byen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16

Boksetræning i DGI Byen

Vi starter træningen med opvarmning og aktivering af hele kroppen og fortsætter over i kardiovaskulært fodarbejde. Derefter rykker vi videre til sandsække og plethandsker, og til sidst en kort muskeludstrækning. Holdet er gratis i uge 41.

Mere

Opnør Svømmeklub - Crawl for voksne
11
Okt
Aabenraa Svømme- og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16

Opnør Svømmeklub - Crawl for voksne

Kom og vær' med. Arrangeret af Opnør Svømmeklub.

Mere

Team Plankeværk - træning af målvogtere i håndbold
11
Okt
Haldum-Hinnerup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16

Team Plankeværk - træning af målvogtere i håndbold

Målvogter træning fra 9-16 år. Arrangeret af Team Favrskov Håndbold.

Mere

Cirkeltræning
11
Okt
Landbrugsvej 8, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16

Cirkeltræning

Du kan deltage gratis på alle vores hold i uge 41. Arrangeret af Holdtræning Odense.

Mere

Gratis fodbold prøvetræning for U16 FCS (årgang 2009)
11
Okt
Egeris Idrætsanlæg, Motion: Andet motionstilbud kl. 16

Gratis fodbold prøvetræning for U16 FCS (årgang 2009)

Har du tidligere spillet fodbold kan man komme til gratis prøvetræning i U16 FC Salling. Arrangeret af Skive Idræts Klub.

Mere

Karate Ninjas (5-6 år)
11
Okt
Ved indgangen fra Galstersgade, Motion: Kampsporttræning kl. 16-16.30

Karate Ninjas (5-6 år)

Træningen på holdet tager udgangspunkt i denne aldersgruppes fysiske, intellektuelle, emotionelle og sociale udvikling.

Mere

Gratis

Billetter
Capoeira for børn (7-10 år)
11
Okt
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
Olympisk vægtløftning
11
Okt
Svendborg Idrætscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16-17

Olympisk vægtløftning

En træning for en rutineret vil normalt tage halvanden til to timer, men som begynder vil en time være nok, indtil man har trænet I nogle måneder. Du behøver ikke at medbringe andet end almindeligt gymnastik tøj.

Mere

Gratis

Billetter
MiniTon for børn (4-7 år) og forældre
11
Okt
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

MiniTon for børn (4-7 år) og forældre

MiniTon er et tilbud for børn i alderen 4-7 år, hvor forældrene deltager aktivt. Vi leger med ketsjere, balloner, fjerbolde og en masse udstyr, som træner børnenes motorik og stimulerer glæden ved bevægelse.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for begynder og let øvede (10-15 år)
11
Okt
Juniorhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Badminton for begynder og let øvede (10-15 år)

Begynder/Let øvet holdet er for dig der har lyst til at prøve at spille badminton/blive bedre. Der vil være en masse leg og sjov, samt bevægelse. Vi øver de grundlæggende bevægelser, samt hvordan man holder på ketcheren.

Mere

Gratis

Billetter
Jumping fitness for alle - fredag (+12 år)
11
Okt
Jumping fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16-17

Jumping fitness for alle - fredag (+12 år)

Jumping Basis er holdet, hvor alle kan være med. PRAKTISK INFO. HUSK: Indendørssko samt håndklæde. Lidt om træningen: Jumping Fitness er for alle, og det kræver ingen forudsætninger for at kunne deltage.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født 2012 og 2013 (U13)
11
Okt
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Basketball for DRENGE født 2012 og 2013 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold - U13 Årgang 12/13 (Piger)
11
Okt
Gundsølillehallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodbold - U13 Årgang 12/13 (Piger)

*.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født 2010 og 2011 (U15)
11
Okt
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Basketball for DRENGE født 2010 og 2011 (U15)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
Hunderup Hippos U9/U11 Mix
11
Okt
Hunderupskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Hunderup Hippos U9/U11 Mix

Holdet henvender sig til alle spillere fra årgang 2013-2016. Holdet er både for piger og drenge, ligesom det både er for øvede spillere, nybegyndere og alt derimellem.

Mere

Gratis

Billetter
Hunderup Hippos U13 Mix
11
Okt
Hunderupskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Hunderup Hippos U13 Mix

Holdet henvender sig til alle spillere fra årgang 2011-2012. Holdet er både for piger og drenge, ligesom det både er for øvede spillere, nybegyndere og alt derimellem.

Mere

Gratis

Billetter
Mtb/bmx/dirtjump træning for alle alders grupper
11
Okt
Holmens Idrætsanlæg, Motion: Cykeltur kl. 16-18

Mtb/bmx/dirtjump træning for alle alders grupper

Har du et barn eller voksen, som har masser af adrenalin i blodet og fuld af energi? Så er Dirtjump/mtb/bmx træning måske noget.

Mere

Gratis

Billetter
Jägers Skatepark Gentofte Fredag kl. 16-18
11
Okt
Jägers Skatepark, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18

Jägers Skatepark Gentofte Fredag kl. 16-18

Jägers Skatepark Fredag kl. 16-18 Begynder & Letøvet 6-13 år JS51. NYT HOLD I JÆGERS SKATEPARK, GENTOFTE. Holdet er for begyndere og let øvede skatere i alderen 6-12 år.

Mere

Gratis

Billetter
Let øvede
11
Okt
DGI Huset Aabybro, Motion: Svømmetræning kl. 16.15-16.45 & 16.45-17.15

Let øvede

( hold for 7 - 10 årige ). Holdet er for børn, der tidligere har svømmet på begynder, eller er tilvænnet svømning på lavt vand på en anden måde.

Mere

Gratis

Billetter
U13 Piger - vi spiller social floorball
11
Okt
Frydenhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 16.15-17.15

U13 Piger - vi spiller social floorball

Vi vil rigtig gerne have nye holdkammerater! U13-pigerne er et hold, hvor der er fokus på det sociale, men hvor floorball selvfølgelig også spiller en stor rolle.

Mere

Gratis

Billetter
Øvede
11
Okt
DGI Huset Aabybro, Motion: Svømmetræning kl. 16.15-17.15

Øvede

( hold for 8-12-årige ). Holdet er for børn, der er trygge ved vandet og mestrer målene for let-øvede eller tilsvarende. Kendskab til rygcrawl og crawl er derfor en forudsætning.

Mere

Gratis

Billetter
Spinning - indendørs cykling
11
Okt
X-trainer, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.15-17.20

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Mere

Gratis

Billetter
Plask og leg (4-6 år)
11
Okt
Næstved Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 16.30-17

Plask og leg (4-6 år)

Undervisningen vil være præget af legeaktiviteter og vil tage udgangspunkt i indlæring af de fire grundlæggende færdigheder, (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse) der skal skabe fundamentet for det videre forløb i svømning.

Mere

Gratis

Billetter
Spinning
11
Okt
Klarup Fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16.30-17.30

Spinning

Til spinning bliver du udfordret på en hård cykeltime, som måde indeholder længere intervaller, men som også vil have enkelte høj intense intervaller undervejs. Timen er for dig, som ønsker at forbedre din iltoptagelse og dermed din kondition.

Mere

Gratis

Billetter