Arrangementer

Fægtning for børn (7-12 år)

Der er ingen forudsætninger for at starte på holdet, så er man helt ny, begynder eller øvet, så kan man uden problemer deltage og få noget ud af træningen. Der undervises både på dansk og engelsk. Arrangeret af Fægteklubben Trekanten.

Step

Du kan deltage gratis på alle vores hold i uge 41. Step er sjov konditionstræning, hvor du får pulsen op ved træning på stepbænk i små sjove og energiske serier. Arrangeret af Holdtræning Odense.

Copenwater - Voksen Motion - Niveau 2

Niveau 2 er for dig, der er i stand til at svømme langsomt og kontinuerligt, men som har behov for at udvikle din svømmeteknik yderligere. Træningen vil bestå af en bred introduktion til svømmetræning sammen med avancerede teknikøvelser.

Copenwater - Voksen Motion - Niveau 3

Niveau 3 er for dig med en god crawl og grundlæggende brystsvømningsteknik, som ønsker at vedligeholde og udvikle dine svømmeevner. Arrangeret af Copenwater.

Standard øvede

Lidt og noget øvede dansere kan lære teknik og figurer i standard danse. Undervisningen foregår i en hyggelig atmosfære og man kan ikke undgå at få et smil på læben. Mød op i Havdrup Idrætscenter, hal 2. Arrangeret af Solrød Ballroom.

Pris: 150 kr

Copenwater - Voksen Vandtilvænning

Vandtilvænning for voksne er et hold, hvor vi blandt andet arbejder med vandtilvænning, bevægelse i vand, teknikker, vejrtrækningsøvelser samt flydeøvelser på maven og ryggen. Arrangeret af Copenwater.

Lær Billard

Billard er mange forskellige spil. Hos os spiller vi keglebillard, skomar, snooker, pool, 1-bande carambole, 3-bande carambole, fri carambole, international 5-kegler. Vi har 4 kegleborde, 2 carambole borde, 1 poolbord og 1 snookerbord.

Havnecruise i Esbjerg havns forskellige bassiner, Varighed ca. 2 timer

Med afgang fra og ankomst til Svenskerbroen i Nordby havn, Fanø, sejles en 2 timers tur i Esbjerg havn Med guidning om de 6 bassiner. Husk varmt tøj :). Af sikkerhedsmæssige grunde skal man være selvhjulpet.

Pris: Voksen/Erwachsene/Adults 200,0, Medlemmer/Mitglieder 0,0, Børn/Kinder (0 til 12 år) 100,0

Hverdagsmesterskaberne i Køge

Drømmer du om at blive Køges Hverdagsmester? Du kan teste dine skills i en masse idrætsgrene en hel eftermiddag fyldt med aktiviteter. Alle aktiviteter er gratis, du skal blot møde op på Kulturtorvet mellem kl. 14-16. Tag gerne en ven med!

UIF Svømning - Familie svømning for begyndere

Alle i familien kan deltage. OBS. Der er ikke undervisning. Vi er alle frivillige. Kontakt os gerne på mail, eller ring først efter kl. 19. Arrangeret af UIF Svømning.

Fægtning for begyndere (15-55 år)

Der er ingen forudsætninger for at starte på holdet, så er man helt ny, begynder eller øvet, så kan man uden problemer deltage og få noget ud af træningen. Der undervises både på dansk og engelsk. Arrangeret af Fægteklubben Trekanten.