Spring til indhold

Arrangementer

Momentet Lystrup Svømme- og Aktivitetscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 13

Lystrup Svømning - Seniormotion Basic

Dette hold er for svømmere med gode svømmeegenskaber. Det kræver ikke, at du har stor erfaring med vandpolo. Vi har vandpolospillere på alle niveauer, og som har spillet i kortere og længere tid. Arrangeret af Lystrup Svømning.

Mere

Holbæk Sportsby, Motion: Andet motionstilbud kl. 13

Holbæk - Aqua Fitness Senior

Vandgymnastik er ideel til dig, der søger en skånsom træningsform af kroppens muskelgrupper. I vandet kan du træne og bevæge dig uden at overbelaste kroppens muskler og led, hvilket betyder, at holdet er perfekt for træningsuvante.

Mere

Energicenter Voldparken, Motion: Andet boldspil kl. 13-14

Motionsfloorball for voksne og seniorer

Holdet træner tirsdage kl. 13:00-14:30. Bare husk indendørssko og noget tøj du kan bevæge dig i. Resten sørger vi for :). Har du spørgsmål så kontakt Andreas på andreas@idraet.nu eller 93867474.

Mere

Gratis

Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Danseundervisning kl. 13-14

Let's Dance

Ved brug af skøn musik til mange forskellige dansearter, sammen med enkelte dansetrin kommer forbrændingen i vejret og kroppen fyldes med energi - samtidig med at det er sjovt og nemt at lære- Alle kan være med - unge som ældre, mænd og kvinder, hvis bare.

Mere

Gratis

Brændkjærskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-14

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Tankefuld Rideklub., Motion: Ridning kl. 13-14

Terapiridning

Vi tilbyder terapiridning for alle - børn og voksne. Vores ridning hjælper til: Bedre kropsbevidsthed. Mere ro og bedre koncentration. Bedre balance og mere selvtillid.

Mere

Gratis

Mariendalshallen, Motion: Bordtennis kl. 13-15

Bordtennis for kvinder og mænd, Parkinson

Oplev glæden ved bordtennis i et godt fællesskab. selvom du har Parkinsons sygdom. Du bliver aldrig for gammel til at spille bordtennis. Spillet styrker din balanceevne, hånd-øje-koordination og forbedrer din kondition.

Mere

Gratis

Cuben Christiansfeld, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15 & 15-17

Kom og spil kegler (For alle niveauer - 55+ år)

HUSK indendørssko! Hvordan spiller man kegler?. Man starter med at indtage en "startstilling". Denne afhænger af hvilken teknik man bruger. Kaster man med to hænder, stiller man sig med spredte ben hen over linoleumsstykket.

Mere

Gratis

Væggerløse Forsamlingshus, Motion: Danseundervisning kl. 13:00

Seniordans Åbent hus

Seniordans inviterer til Åbent hus. Kom og prøv denne dejlige danseform. Vi danser til god dansemusik, mannge dansetyper. Kræver ingen partner.

Mere

Gratis

VisitSønderborg - Sønderborg Turistbureau, Motion: Andet motionstilbud kl. 13.30

Ha' det sjovt med hjernesport!

Vi træner vores krop og muskler - men - hvordan træner vi vores hjerne? Have det sjovt med at få din hjerne i gang! Uden pres - uden kontrol - sammen som et hold styrker vi hinanden og hygge os! Kom nu og prøve Hjernesport! :-).

Mere

Ans Idræts- og Kulturcenter (AIKC), Motion: Andet motionstilbud kl. 13.30 & 14

Svømmeklubben Gigt og Bevægelse

Vandgymnastik er ideel til dig, der søger en skånsom træningsform af kroppens muskelgrupper. I vandet kan du træne og bevæge dig uden at overbelaste kroppens muskler og led, hvilket betyder, at holdet er perfekt for træningsuvante, overvægtige eller.

Mere

Handicaporganisationernes Hus, Motion: Andet motionstilbud kl. 14

Vi går med - mod parkinson i Høje Taastrup

Parkinsonforeningen sætter fokus på gåture og fællesskaber i uge 41. Motion er medicin og al motion tæller. Landet over er der fællesskaber om parkinson - men der er altid plads til flere. Derfor inviterer Parkinson alle med.

Mere

Fysioterapi & Fitness Østerbro, Motion: Andet motionstilbud kl. 14

Parkinson hold

Holdet henvender sig til deltager der har problemer med balance , faldeepisoder og usikker gang. Træningen er meget varieret og individuelt tilrettelagt. Arrangeret af fysioterapi &fitness Østerbro.

Mere

Stubbekøbing Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 14

Danseklubben Sax

14.00 - 14.50 Hip-hop - Boogiz (6 - 9 år). 14.50 - 15.40 Hip-hop - Boogiz (fra 10 år). Arrangeret af Danseklubben Sax.

Mere

Randers Firma Sport, Motion: Andet motionstilbud kl. 14

Randers Firma-Sport kommer og stiller en floorball-bane op til dig og kollegerne!

Der vil i Arbejdspladsernes Motionsuge være mulighed for at booke en floorball-bane. Den kan f.eks. sættes op på en parkeringsplads eller i en lagerhal. Vi kommer ud med banen og medbringer bolde og stave - helt gratis!

Mere

Firmaidræt Storkøbenhavn, Motion: Andet motionstilbud kl. 14

Vær med til pickleball, trampolinfitness og dodgeball hos Firmaidræt Storkøbenhavn!

Arbejdspladsernes Motionsuge er en oplagt anledning for virksomheder og organisationer til at styrke fællesskabet og trivslen blandt medarbejdere. Arrangeret af Firmaidræt Storkøbenhavn.

Mere

Viborg Familie- og Firmaidræt, Motion: Andet motionstilbud kl. 14

Deltag i firmadysten, pickleball, badminton og en masse andre gode tilbud i løbet af uge 41 med

Viborg Familie- og Firmaidræt. I uge 41 hvert år er der Arbejdspladsernes Motionsuge, som er en del af Danmarks Motionsuge, med særligt fokus på aktiviteter og events for og på arbejdspladser hele landet over, hvor vores forening selvfølgelig byder ind.

Mere

Fit&Sund Skive, Motion: Andet motionstilbud kl. 14

Stram op

Er du ikke medlem endnu, men ønsker at prøve vores holdtræninger? Så har du nu en unik mulighed for at deltage. Kom og oplev vores inspirerende træningsmiljø, og se, hvordan vores hold kan hjælpe dig med at nå dine mål (tilmeldning på facebook).

Mere

Mølholmbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 14-14.45

Hensyntagende vandgymnastik for kvinder

Har du udfordring med leddegigt, muskelsmerter eller overvægt - så er det holdet for dig. NB bassinet er 34 grader varmt. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=f8xSUY8TOW0.

Mere

Gratis

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 14-15.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: SeniorBallet/Balance

Timens indhold: De fleste elementer fra den klassiske ballettræning, dog ingen pirouetter eller spring. Timens forløb: Opvarmning + klassisk stangskole (barre) + fritstående øvelser + øvelser over gulv. Vi slutter altid med kompliment.

Mere

Gratis

Energicenter Voldparken, Motion: Andet boldspil kl. 14.30-15.30

Motionsfloorball for voksne og seniorer

Holdet træner tirsdage og torsdage kl. 14:30-16:00. Bare husk indendørssko, en flaske vand og noget tøj du kan bevæge dig i. Resten sørger vi for :). Har du spørgsmål så kontakt Andreas på andreas@idraet.nu eller 93867474.

Mere

Gratis

Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 14.40-15.55

Volleyball v. Skårup Volley (SIF)

Bolden er verdens bedste legetøj - også for seniorer. Svendborg Senior Idræt tilbyder sammen med Skårup Idrætsforening volleyball hvor reglerne er tilpasset, så de egner sig til seniorer.

Mere

Gratis

Ådalsparkvej 2, Motion: Andet motionstilbud kl. 15

Cirkeltræning

Cirkeltræning, hvor du prøver mange forskellige "stationer". Arrangeret af Seniorsport Nordsjælland.

Mere

Them Skovvej 5, Motion: Andet motionstilbud kl. 15 & 16.30

Skovtræning

I skovtræningen indgår en bred vifte af øvelser, der er med til at styrke dine muskler, forbedre din balance og koordination, samt øge din kondition. Du vil blive guidet gennem træningen af fysioterapeut Dorte Østergård.

Mere

Mølholmbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-15.45

Hensyntagende vandgymnastik

Har du udfordring med leddegigt, muskelsmerter eller overvægt - så er det holdet for dig. NB bassinet er 34 grader varmt. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=f8xSUY8TOW0.

Mere

Gratis

Firmaidræt Storkøbenhavn, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16

Badminton for U13 (årgang 2012-2013)

Fokus på at børnene oplever en glæde ved badminton og har det sjovt med hinanden. Fokus på motorisk og basal badmintonteknik. Man bedes være der 5 min før.

Mere

Gratis

Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 15-16

Gratis cirkeltræning i uge 41

Deltag i vores Senior Circuit Training-hold for at øge din vitalitet og forbedre dit generelle velbefindende!

Mere

Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16.15

Badminton for begyndere og letøvede (11-16 år)

Alle spillere skal møde op i indendørssko og bevægeligt tøj.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 15-16.30

U13 Drenge M (årgang 12-13)

U13 M spiller i Mesterrækken. Der trænes to gange ugenligt og spilles kampe i weekenderne. Der kan være veteliste. Se evt. også klubbens U13 GP, som spiller Grand Prix turnering. Mød op i sportstøj og indendørssko.

Mere

Gratis

Gauerslund Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 15-17

Billard for unge

Der er træning for begyndere hver tirsdag og torsdag i tidsrummet 15.00-17.00. Endvidere kan man komme hver tirsdag i tidsrummet 18.30 - 21.30.

Mere

Gratis