Spring til indhold

Arrangementer

Fyrtårn - Tommerups multihal, Motion: Bordtennis kl. 19-21

Bordtennis voksne

Her kan du spille bordtennis sammen med andre der også kan lide at spille. Du må gerne være nybegynder. Der er mulighed for at deltage i holdturneringer. Vi har nogle bat du kan låne, hvis du ikke har. Desuden har vi bolde.

Mere

Gratis

Idrætscenter Vest, Motion: Fodboldtræning kl. 19-21

Gratis U19/Senior - resten af 2024

Har du lyst til at prøve Amerikansk Football?. Dragons afholder 4 gratis træninger for nye og vi har alt udstyr som du kan låne. Kom gerne 15 min før så vi kan hjælpe dig i udstyret.

Mere

Gratis

Bolbroparken, Motion: Fodboldtræning kl. 19-21

Flag træning

Odense Badgers seniorafdeling er inde i en rivende udvikling. Vores hold har alle typer af spillere, som er 18 år eller derover. Vægtklassen varierer fra ca. 70 kilo til op mod 140 kilo.

Mere

Gratis

Huset No7, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-21

CS2 x Voksne - Mandage for 18+ årige

Hvad laver vi?. CS2 er et taktisk online first-person shooter spil.

Mere

Gratis

Cuben Christiansfeld, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-21

Kom og spil kegler - hver mandag aften (55+ år)

HUSK indendørssko! Hvordan spiller man kegler?. Man starter med at indtage en "startstilling". Denne afhænger af hvilken teknik man bruger. Kaster man med to hænder, stiller man sig med spredte ben hen over linoleumsstykket.

Mere

Gratis

Rødovre Sportshal og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-21

FT1 Badminton for turneringsspillere

Er niveauet ikke helt rammende fra starten, er der mulighed for at starte på FT2 og 'rykke op' senere.

Mere

Gratis

GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-21

Master +35

Fieldhockey kan være en fremragende aktivitet for alle personer af flere årsager: Fysisk aktivitet: Det tilbyder god motion for udholdenhed, styrke og smidighed, hvilket er vigtigt for sundheden. Socialt samvær:.

Mere

Gratis

Odense Salsaforening, Motion: Danseundervisning kl. 19:00

Walk-in - Salsa & Kizomba fusion

Vi fortsætter med dans og go' musik i de skønne lokaler hos OSaF. Vi starter ud med 1 times undervisning og dernæst fri dans (Salsa - Bachata - Kizomba - Zouk).

Mere

Pris: 35 kr

Odder Fitness Center, Motion: Fitness/styrketræning kl. 19.05-20.05

Spinning 1

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/23/odder-mountainbike-klub/traeninger/59/spinning-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Odder Mountainbike Klub.

Mere

Gratis

Bramdrup Skole, Motion: Danseundervisning kl. 19.10-20.05

Linedance / Begynder +

For dem der kender de fleste grundtrin.

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Fitness/styrketræning kl. 19.10-20.10

Step/aerobic

Er en meget sjov og givende motionsform. Vi starter altid med en omgang opvarmning, så vi bliver godt varme, får pulsen op og hurtigt kommer i gang med forbrændingen. Derefter arbejder vi med en serie på stepbænken.

Mere

Gratis

Ishøj Idræts- & Fritidscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 19.15-20.15

Fysisk træning

Har du lyst til at få pulsen op og blive stærkere? Samtidig med du får et smil på læben? Så kom og hver med på Fysisk Træning! I løbet af timen kommer vi hele kroppen igennem, og skal både arbejde med redskaber og egen kropsvægt.

Mere

Gratis

Ringsted Shotokan Karate-Do Kai J.K.A, Motion: Kampsporttræning kl. 19.15-20.15

Karate i Ringsted - Unge- & voksenhold

Er karate noget for dig?. Måske - men det ved du først, når du har prøvet det. Vi tilbyder en gratis prøveperiode - normalt en måned. Kom i klubben til de almindelige træningstider. Kom gerne 15 min før, så vi kan vise dig rundt.

Mere

Gratis

Autocentralen Park (Kolding Stadion), Motion: Gymnastik/aerobic kl. 19.15-20.45

Rytme Quinder

Moderne rytmegymnastik. Sæsonen afsluttes med ca. 3 opvisninger.

Mere

Gratis

Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Andet boldspil kl. 19.15-20.55

Mixhold voksen

Fælles opvarmning hvor alle kan være med, øvelser og afslutter ofte med kamp. God stemning og fokus på at der er plads til alle.

Mere

Gratis

Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.25-20.15

Badminton for Motionister (hold 2)

*.

Mere

Gratis

Snejbjerg Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-20.15

AquaRunning

Styrker musklerne omkring dine knæ, din mave og ryg, uden at leddene belastes af din vægt, tværtimod styrkes alle dine led af bevægelsesmodstanden i vandet.AquaRunning, Snejbjerg Svømmeklub.

Mere

Gratis

The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-20.30

WOD i The Box Vejle (mandag)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/crossfit-box-7100/traeninger/7531/wod-i-the-box-vejle-mandag-2?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Crossfit Box 7100.

Mere

Gratis

Aalykkeskolen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 19.30-20.30

Motionsherrer

Traditionel motionsgymnastik for herrer. Alle kan deltage uanset alder og skavanker. Holdet er meget socialt og har et godt sammenhold.

Mere

Gratis

HGI Hillerød Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 19.30-21

Hold M: Serie og motionistspillere (voksne)

Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).

Mere

Gratis

Frederiksberg-Hallerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Håndbold (Herre senior)

Vi træner mandag og onsdag hver uge. Sæsonen er lige gået i gang, men der er stadig fin mulighed for at komme med på holdet. Kontingent pr. år er 2.200 kr., 1.800 kr. for studerende. Husk at medbringe indendørs sportstøj og -sko.

Mere

Gratis

Solrød Idrætscenter, Motion: Danseundervisning kl. 19.30-21

Vild med dans noget øvede

Standard og latin dans trænes og teknik og nye koreografier læres og trænes. Pris pr deltager 1500 kr. for 5 md.

Mere

Gratis

Kildeskovshallen, Motion: Kampsporttræning kl. 19.30-21

Arnis - Filippinsk stokkekamp for alle (voksne)

Træningen foregår i almindeligt træningstøj helst uden hætte, snore og lynlåse. Der trænes i bare tæer.

Mere

Gratis

Vejle Taekwondo Center, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Voksen begynder træning

Taekwondo træningen foregår i vores specielle dragt som hedder en dobog, men til prøvetræningen er det fint bare at møde op i almindeligt træningstøj.

Mere

Gratis

Vanløsehallerne, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21

Alliancen København Herre 1 (Floorball Liga)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Vejle Taekwondo Center, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Sortbælte Træning (Højbælte holdet)

Træningen foregår altid i DOBOG på dette hold. Der er et højt niveau, og træningen varetages altid af en min. 1. DAN.

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 19.30-21

30+

Er holdet for dig, der stadig gerne vil udfordres gymnastisk og elsker at bevæge dig til lækker musik. Der bliver både tid til hygge, lækker gymnastik og sved på panden. Holdet deltager i 3 opvisninger inkl. After Rep. stævne.

Mere

Gratis

Bellahøj Skole, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21

B3B Nordvest Women's Team 8 (Beginner)

Learn how to play basketball! Get a great workout and meet new friends. We play for fun! Please note: It can be a bit hard to find the gym! You must enter the yard, go to the brown square building (see photo) then to the 3rd floor.

Mere

Gratis

Tallerupskolen, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21.25

Basketball senior og old boys

Vi spiller hyggebasket, så kom og spil sammen med os, også selvom du ikke har spillet før.

Mere

Gratis

Frederiksberg Idrætspark, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21.30

Mandagstræning

Vi træner hver mandag på Frederiksberg. Der er fokus på teknik, taktik, spil og masser af hygge og sjov.

Mere

Gratis