Arrangementer

Travetur Tvingsbjerg Fyr
15
Okt
Parkeringsplads bag tidl. Rema 1000, Motion: Vandretur/stavgang 09:45 - 11.30

Travetur Tvingsbjerg Fyr

Vi går en tur ved Tvingsbjerg Fyr. Let tur - ca. 3 km.

Mere

Pris: 25 kr

Skubbehold for kørestolsbrugere
15
Okt
Nedergården, Motion: Vandretur/stavgang 10:00- 11:00

Skubbehold for kørestolsbrugere

Det er et stort lyspunkt at komme ud i frisk luft, følge med i årets gang og gense velkendte steder, derfor mødes vi og skubber nogle af beboerne på Nedergården en tur, når vejret tillader det. Mød op og gør en forskel!

Mere

Gratis

Gymnastik og tummel for børn - Aktiv Ø Endelave
15
Okt
Endelave Skole, Motion: Andet motionstilbud 10:00-11:00

Gymnastik og tummel for børn - Aktiv Ø Endelave

Edith og Viki Kousgaard laver aktivitet for de mindste børn (1-10 år) i skolens gymnastiksal - meget gerne sammen med familien. Det bliver en gymnastik-/tumletime, hvor vi tumler, leger, danser og hopper.

Mere

Gratis

Skubbehold
15
Okt
Plejehjemmet Birkelund, Motion: Vandretur/stavgang 10:15- 11:15

Skubbehold

Gør noget godt for dig selv og en beboer på Birkelund, når du skubber på den gode oplevelse i naturen og den friske luft. Du kan deltage hver uge, eller som det passer dig. Vi har et par kørestole med elmotorer, og resten klares på rugbrødsmotoren.

Mere

Gratis

Bueskydning
15
Okt
Skærbækcentret, Motion: Skydning 14:00-16:00

Bueskydning

Prøv dine evner med bueskydning i en sjov og sikker atmosfære i Skærbækcentret.

Mere

Gratis

Manuvision træning
15
Okt
ManuVision Huset, Motion: Andet motionstilbud 17:00-18:30

Manuvision træning

Har du lyst til at forbedre din kropsbevidsthed, smidighed og styrke? Så prøv Manuvision træning i Manuvision Huset på Frederiksberg.

Mere

Gratis

15
Okt
Koldby Kirkecenter, Motion: Andet motionstilbud 9.30-11.00

"Gå og snak" i Koldby

Vi mødes hver tirsdag udenfor Algade 18 i Koldby kl. 9.30 og går i en times tid i en tempo og på en distance, hvor alle kan være med. Slutter af med kaffe og hyggeligt samvær. Alle er velkomne.

Mere

Gratis

Zwish Early Bird - Nørrebro
15
Okt
Nørrebrohallen, Motion: Andet boldspil kl. 06.50-07.50

Zwish Early Bird - Nørrebro

Zwish Early Bird er et elite morgentræningsprogram for ambitiøse unge der ønsker at træne mere. Vores morgentræninger er baseret på udvikling af individuelle skills med fokus på skud, ball handling, passing og footwork.

Mere

Gratis

Billetter
Træningscenter
15
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08-11

Træningscenter

Mulighed for træning af hele kroppen på div. træningsredskaber, styrketræning- og kredsløbsmaskiner. Cirkeltræning giver dig mulighed for at komme hele kroppen igennem via egen vægt både mht. kredsløb og styrke. Man kan vælge fra og til.

Mere

Gratis

Billetter
Gå-tur til Gammelstrup kirke
15
Okt
Stoholm Kirke, Motion: Vandretur/stavgang kl. 08.30-09.30

Gå-tur til Gammelstrup kirke

Mere

Morgengymnastik
15
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 08.30-09.30

Morgengymnastik

Kom og få godt gang i hele kroppen med fejesving, puls- og styrketræning. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=N4PVwMb-MsQ. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Billetter
Poweryoga for mænd
15
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 08.30-10

Poweryoga for mænd

Kom ned og få arbejdet kroppen godt igennem. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Billetter
Morgendans
15
Okt
Vordingborg Bibliotekerne, Motion: Danseundervisning kl. 09-10

Morgendans

Start dagen med en sjov og lærerig motionsform.

Mere

Workout Of The Day i Vejle (tirsdag)
15
Okt
The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10, 16.30-17.30 & 19.30-20.30

Workout Of The Day i Vejle (tirsdag)

*.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis
15
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Bordtennis kl. 09-13

Bordtennis

Vi har 8 borde. Bat og bolde stilles gratis til rådighed. Du skal bare møde op, vi har en makker til dig. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-13:00. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Q2GfL2-Y9vs.

Mere

Gratis

Billetter
Soft hockey
15
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet boldspil kl. 09.30-10.30

Soft hockey

Kom og få sved på panden og smil på læben, når vi spiller soft hockey. Stavene og bolden er blød. Se mere på: https://www.youtube.com/watch?v=PqZK08Bin5A.

Mere

Gratis

Billetter
Kom til bordtennis - det batter!
15
Okt
FrederiksborgCentret, Motion: Andet motionstilbud kl. 10

Kom til bordtennis - det batter!

HGI bordtennisklub i Hillerød åbner i Uge 41 for alle interesserede. To borde og to trænere er klar til at give dig en prøvelektion i bordtennis og fortælle om hvilke muligheder klubben tilbyder for både børn, unge, seniorer og 60+ spillere.

Mere

Vintervandring - Jegindø, Struer og Venø
15
Okt
Tambohus Kro & Badehotel, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10

Vintervandring - Jegindø, Struer og Venø

Tag med LimfjordsCaminoen på vintervandring og lad dig forføre af vinterens natur og ro - og så sørger vi for alt det praktiske.

Mere

Pris: 2795 kr + evt. gebyr

Billetter
Vandring på de 2 HjerteStier
15
Okt
Kedelhallen, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11

Vandring på de 2 HjerteStier

Kom og vær med i vores GåGruppe. Vandring på de 2 HjerteStier på Frederiksberg Hospital og i Grøndalen. Alle er velkomne.

Mere

Gratis

Billetter
Let Motion i Gudme Hal 3
15
Okt
Gudmehallerne, Phønix Tag Arena, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11

Let Motion i Gudme Hal 3

Let Motion. Har du lyst til glad motion i roligt tempo? I Let Motion er der fokus på god tid, øvelser med redskaber og makkerøvelser der bringer smilet frem. Du får øvelser til alle de store led samt muskel - og balancetræning.

Mere

Gratis

Billetter
Træning i skoven
15
Okt
Granhytten v. Søndermarksskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.15

Træning i skoven

Vi arbejder skiftevis mellem høj og lav puls. På en lille rute skal vi igennem gang, intervalløb op ad bakker og træningsstationer med forskellige øvelser. Til hver træning skal man medbringe havehandsker og sko med skridsikker bund.

Mere

Gratis

Billetter
Pilates for mænd
15
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.15

Pilates for mænd

Pilates er for mænd, som ønsker at arbejde for at opretholde og forbedre en sund, stærk og smidig krop - uanset udgangspunkt og skavanker. Det er hårdt arbejde, men samværet, humøret, samtalen og det efterfølgende velvære er det hele værd.

Mere

Gratis

Billetter
Linedance
15
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Danseundervisning kl. 10-11.30

Linedance

Er dans på linjer/rækker. Du danser alene sammen med andre. Det er god motion, og det er dans til al slags musik. Det er sjovt, det er rytme og bevægelse og ikke mindst god gymnastik til hjernen.

Mere

Gratis

Billetter
Hold 60+: Seniorer
15
Okt
HGI Hillerød Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 10-12

Hold 60+: Seniorer

Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).

Mere

Gratis

Billetter
Badminton
15
Okt
Badmintonhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12.30

Badminton

Alle kan deltage og du behøver ikke at medbringe nogen "makker". Ketsjer og bolde stilles gratis til rådighed. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-12:00. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=hCVe08x7O7s.

Mere

Gratis

Billetter
Krocketspil for alle - Kom og spil
15
Okt
Østbyens Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-13

Krocketspil for alle - Kom og spil

Alle dage mødes 15 min. før, og hvor der trækkes et banenummer og hvert hold stille sin baner op. Der trænes, undtagen når sneen ligger så højt, at kuglerne ikke kan trille eller ikke kan få buerne i jorden.

Mere

Gratis

Billetter
Vandretur
15
Okt
Dyssegård Station, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10:00

Vandretur

Vi starter kl. 10.00 og går en tur på ca. 10 km. med ca. 5 km. i timen, og er tilbage ca. kl. 12.30.

Mere

Gratis

Gå-fællesskabet
15
Okt
Husum for Alle, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10.30-11.30

Gå-fællesskabet

Alle kan gå med. Det er gratis at gå med Gå-fællesskabet og kræver ikke tilmelding. Vi går fra nedenstående adresser hver tirsdag kl. 10:30 uanset vejret. Vi har paraplyer som man kan låne. Mødesteder kl. 10:30 hver tirsdag.

Mere

Gratis

Billetter
SANS: Dans og sang - hold hjernen i gang
15
Okt
Københavns Karateklub, Motion: Danseundervisning kl. 10.40-11.40

SANS: Dans og sang - hold hjernen i gang

SANS for seniorer er en festlig kombination af dans og sang med Sine Nordbo og Stine Findsen.

Mere

Gratis

Billetter
Træning for KOL-borgere
15
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.45-11.45

Træning for KOL-borgere

Træning for borgere med diagnosen KOL. Træningen indeholder opvarmning, vejrtrækningsøvelser, cirkeltræning samt mulighed for at træne i træningscenter. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Gnh7lf9cpFM.

Mere

Gratis

Billetter