Arrangementer

Powerwalk Hold 2 ( 8,5 - 9,5 min/km) 8-12 km
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.10

Powerwalk Hold 2 ( 8,5 - 9,5 min/km) 8-12 km

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Billetter
Powerwalk Hold 4 (11 - 12,5 min/km) 8-12 km
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.10

Powerwalk Hold 4 (11 - 12,5 min/km) 8-12 km

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Billetter
Powerwalk Hold 3 (9,5 -11 min/km) 8-12 km
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.10

Powerwalk Hold 3 (9,5 -11 min/km) 8-12 km

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Billetter
Kom med på en gå tur i skoven - 5 KM Rosenvold Skov
1
Jun
Rosenvold Strand Camping, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.15

Kom med på en gå tur i skoven - 5 KM Rosenvold Skov

Vi mødes på campingpladsen foran receptionen til en gå tur gennem skoven ved campingpladsen. Turen er cirka 5 km lang og tager en gode time, når man går hele tiden. Lejrchefen viser vejen. Alle er velkommen også de firbenet venner.

Mere

Løbehold 8 ( 7:25 minutter/km) 8-12 km
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.20

Løbehold 8 ( 7:25 minutter/km) 8-12 km

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 6A (6.35 - 6:45 minutter/km) 11 - 13 km
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 6A (6.35 - 6:45 minutter/km) 11 - 13 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk
1
Jun
Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 10-11.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 5 (5:30-6:10 minutter/km) 10-14 km
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 5 (5:30-6:10 minutter/km) 10-14 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 3 (5:40 minutter/km)
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 3 (5:40 minutter/km)

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 4 (5:50 minutter/km) 10-15 km langt og langsomt løb
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 4 (5:50 minutter/km) 10-15 km langt og langsomt løb

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 1 (5:00 -5.10 minutter/km)
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 1 (5:00 -5.10 minutter/km)

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 6 (5:45 - 6:25 minutter/km) 10-12 km tempoløb
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 6 (5:45 - 6:25 minutter/km) 10-12 km tempoløb

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 45 (5.45-6.45 minutter/km) : 3 hold
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 45 (5.45-6.45 minutter/km) : 3 hold

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Powerwalk
1
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.30

Powerwalk

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Billetter
Ungdomsatletik 10-15 år (sommersæson)
1
Jun
Tårnby Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.30

Ungdomsatletik 10-15 år (sommersæson)

Vi starter træning med opvarmning, stræk og koordinationsøvelser. Koordinationsøvelser kan være svært de første gange, men børnene fanger efterhånden øvelser efter nogle gange.

Mere

Gratis

Billetter
Restorativ Yoga Workshop
1
Jun
AOF Amager, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-13

Restorativ Yoga Workshop

Du guides blidt fra stilling til stilling og ligger i hver stilling mellem 10 og 20 minutter med tæppe over dig og øjenpude på øjnene. Der bruges enkle meditationer og åndedrætsteknikker for at berolige sindet og lade kroppen restituere.

Mere

Vandretur i Mols Bjerge med historie- og naturoplevelse
1
Jun
Porskær Stenhus, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-14

Vandretur i Mols Bjerge med historie- og naturoplevelse

Oplev mols bjerge med natur, historie og kulturlandskabet. poskær stenhus / tinghulen / trehøje /. istidslandskab / historiefortælling / underholdende dag/ fantastiske udsigter / naturoplevelse / frokost / max 20 deltagere.

Mere

Pris: 350 kr

Billetter
2011/2012 Girls team sign up -Copenhagen summer 3x3 festival
1
Jun
Bag Büllen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-18

2011/2012 Girls team sign up -Copenhagen summer 3x3 festival

Copenhagen 3x3 summer festival er danmarks største streetbasket event. Turneringen foregår i københavn, på to lokationer bag Büllen og under buen.

Mere

Pris: 200 kr

Billetter
Capoeira for børn (4-6 år)
1
Jun
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
TrilleTrolle
1
Jun
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

TrilleTrolle

Trille Trolle er træning for de mindste børn (2-4 år) og deres forældre i håndboldhallen.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for PIGER født i 2011 & 2012 (U13)
1
Jun
TK Ungdomsgård, Motion: Andet boldspil kl. 10.30-12

Basketball for PIGER født i 2011 & 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Billetter
Åbent hus
1
Jun
Fladhøj Idrætscenter, Motion: Cykeltur kl. 10:00

Åbent hus

Os i Rødekro Cykle Club vil gerne invitere cykelinteresserede til at prøve at cykle en tur med en af vores hold. Uanset om det er mtb eller landevej, eller den intensive træning eller det sociale du søger, så er der plads til dig.

Mere

Gratis

Træningsløb i Oplev Krat
1
Jun
Rebildcentret med Thingbæk Kalkminer, Motion: Løbetræning/jogging kl. 11

Træningsløb i Oplev Krat

Start mellem 13:00-13:30. Se mere på hjemmesiden.

Mere

Havnecruise i Esbjerg havns 6 bassiner, Varighed ca. 2 timer. Sejles af: SSM og KK
1
Jun
Svenskerbroen i Nordby, Motion: Sejlads/roning kl. 11

Havnecruise i Esbjerg havns 6 bassiner, Varighed ca. 2 timer. Sejles af: SSM og KK

Med afgang fra og ankomst til Svenskerbroen i Nordby havn, Fanø, sejles en 2 timers tur i Esbjerg havn Med guidning om de 6 bassiner. Husk varmt tøj :). Af sikkerhedsmæssige grunde skal man være selvhjulpet.

Mere

Pris: Voksen/Erwachsene/Adults 200 kr, Børn/Kinder (0 til 12 år) 100 kr

Billetter
MiniTon for børn (4-7 år) og forældre
1
Jun
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

MiniTon for børn (4-7 år) og forældre

MiniTon er et badmintontilbud for 4-7 årige børn og deres forældre. Til MiniTon lærer børnene at blive gode venner med ketsjeren og fjerbolden sammen med sine forældre.

Mere

Gratis

Billetter
U11 + U9 Mix
1
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

U11 + U9 Mix

Baskettræning for børn under 10 år, bliver aldersopdelt i to grupper, der træner i samme idrætshal. Holdet er for nybegyndere.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehold - Uøvede
1
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Børnehold - Uøvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
Forældrehold
1
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Forældrehold

Der vil blive taget udgangspunkt i grundlæggende judobevægelsesmønstre ved opvarmning. Der vil blive trænet basis judotekniker. Der trænes alle de grundlæggende japanske ord, som danner basis for forståelse af judo.

Mere

Gratis

Billetter
Workshop Cuban Mix (4 cubanske danse) kombineret med Salsa
1
Jun
Johannesgården - Bag Kirken, Motion: Danseundervisning kl. 11-13.15

Workshop Cuban Mix (4 cubanske danse) kombineret med Salsa

Så er vi tilbage med en ny workshop hvor du vil blive inspireret med nye kombinationer til din salsa. Denne workshop handler om at vi skal danse 4 cubanske danse med deres originale musik og derefter mixe den med Salsa og Timba.

Mere

Pris: 300 kr

Billetter