Arrangementer

Fodboldtræning for drenge og piger (årgang 2019)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til åben og gratis fodboldtræning før I melder her ind. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Gratis

Fodbold alle søndage kl. 9.00

Vi er en flok gamle gutter, der spiller fodbold for sjov, vores ældste mand er 87 år -yngste 38. Vi hedder KIF Oldboys, men langt de fleste har tidligere spillet i andre klubber, flere har aldrig spillet fodbold i en klub før KIF Oldboys.

Gratis

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Gratis

Fodtennis træning for alle (18+ år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af kvinder og mænd fra ca. 30-45 år, der elsker at spille fodtennis. Der er plads i hallen til legende børn. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Gratis

Roller Derby junior

Roller Derby er en kontaktsport på rulleskøjter, hvor skaterne spiller sammen på et hold.

Gratis

Fodtennis træning for junior (10-15 år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af personer der elsker at spille fodtennis. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Gratis

Powerwalk

Er en af MultiMotion//Assens' tilbud. Walkerne går rask til og mundtøjet bliver også rørt. Trods tempoet får vi vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.

Gratis

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Gratis

Slowpitch +30 - Softball for alle

Kunne du lide at spille rundbold i skolen?. Softball er i princippet avanceret rundbold og minder meget om baseball. Vi træner både udendørs og indendørs.

Gratis

Skydning riffel og pistol

Møder op i klubben og henvender sig ved skydeleder, som guider jer igennem forløbet. Der skal medbringes gyldig legitimation, som opbevares ved skydeleder, under sktdning.

Gratis

Junglerun holstebro 2024

Junglerun er et familieforhindringsløb, hvor alle kan være med. Løbet gennemføres som et hold, hvor én voksen og ét barn mellem 5-12 år udgør et hold. Ruten er ca. 4 km lang med indlagte forhindringer/samarbejdsøvelser.

Pris: 150 kr

Kom og prøv ishockey

Ishockey skaber selværd, mental smidighed, ihærdighed og er en social sport for alle. De første gange handler det om at lære at stå på skøjter, men hurtigt lærer man er løbe med pucken.

Gratis

Søndagstræning hos Team Tvilling Aarhus

Vi mødes hver søndag kl. 9:45 ved Stefanshjemmet (Carl Nielsens vej 2, 8000) og løber en tur på 6 -10 km (ca. 1,5 time). Vi forventer, at du som medlem kan deltage min. hver 4. søndag.

Gratis

Begynderudspring, motorik & vandtilvænning, Lyngby

Velkommen til Danmarks største udspringsklub, hvor der springes på alle niveauer og aldre i både Lyngby og Gentofte, hvor alle trænere er tidligere udspringere.

Gratis

Trackfit for kvinder og mænd (30+)

Trackfit er udendørs træning, hvor man uafhængigt af færdigheder og. fysisk form kan være med i fællesskabet. Fokus i Trackfit er på funktionel træning, som er træning der gør dig. sundere, stærkere, hurtigere, smidigere og mere udholdende.

Gratis

Boldtummel 2-4 årige

Børn elsker at bevæge sig, og gennem leg udvikler de sig både fysisk, psykisk, socialt og kognitivt. Hver gang et barn bevæger sig, erfarer og lærer det noget nyt - om sig selv, andre børn, samt om verden omkring sig.

Gratis

Fodboldtræning for U12 drenge

Fodboldtræning.

Gratis

Fodboldtræning for u7 drenge

Fodboldtræning.

Gratis

Powerwalk for alle (søndage)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Gratis

DrageBasketball (1-5 årige)

Dragebasketball (Familiehold). Dragebasketball er et træningstilbud for børn i alderen 1-5 år, der deltager i følgeskab med en aktiv voksen, forælder, bedsteforælder.

Gratis

Fodboldtræning for drenge og piger årgang 2020

Kom til opstart af årgang 2020 på Rudegaard Stadion hver søndag fra kl. 10-11 GRATIS helt frem til sommerferien! Holdet starter op med første træning d. 7 April!

Gratis

Familie fægtning

På vores Familie fægtehold er målet at børn bliver introduceret til fægtning trygt sammen med deres forældre. fægte træning for børn er perfekt til udvikler af motoriske færdigheder, koncentrationsevne og selvtillid.

Gratis

Mixhold 7050

Her træner vi sportstacking på en differentieret måde så alle kan kan komme ind på holdet, og være med., Formål er at alle bliver trænet op til deltagelse i internationale konkurrencer.

Gratis

Familie idræt

Den 2. Juni er der igen familie idræt i Højen. Denne gang står den på rundbold og hygge i aktiv parken, så kan vi alle øve lidt inden vi skal spille rundbold til byfesten. Der vil være lidt koldt at drikke og snacks til både voksne og børn.

Sejl og studér

Er du studerende og trænger til en ugentlig pause fra bøgerne? Så er vores hold det perfekte sted og frirum for dig. Vi sejler hver søndag i sejlsæsonen med fokus på både aktivitet og socialt samvær.

Gratis

Åben træning for alle uøvede som øvede spillere

Indlæg, skud, taktisk gennemgang af spil.

Gratis

Hjertestivandring

2. juni 2024Spændende nyheder venter! Klar til endnu en hjertestivandring? Vi er endelig tilbage med starten fra det pulserende Torvet i Nyborg!

Pris: 160 kr

Sup intro kursus ekstra dato 2/6-2024

SUP Intro er til alle der gerne vil blive dygtig til at stå på SUP. Kurset henvender sig både til nybegynder og øvet. Kurset er en forudsætning for at låne klubbens udstyr. Her kan du også melde dig ind i Hou SUP Klub.

Pris: 500 kr