Spring til indhold

Arrangementer

Furesø eSport, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15.30

Falcon Kids: Roblox, Minecraft, Fortnite ++

Hvis du er nysgerrig på hvordan det er at træne sammen med andre, faciliteret af trænere og holdlederes, så kig forbi. Social gaming for de yngste - piger og drenge, 8-10 år.

Mere

Gratis

Havdrup Idrætscenter, Motion: Danseundervisning kl. 13.30-14.25

Latin Mix for alle

Her læres Cha cha, rumba, salsa, samba, bachata, paso double og jive. Niveau er for de som allerede kan grund og basis trin i de flere af dansene for her bygges. videre på teknik og figurer.

Mere

Gratis

Niels Ebbesen Skolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 14-15

Atletik for begyndere og øvede

Mød op omklædt i varmt udendørs sportstøj. Tag en drikkedunktm ed vand med.

Mere

Gratis

HEI Tennis, Motion: Ketchersport kl. 14-15

Træning (Let øvede)

Træning for alle medlemmer, der gerne lære nye teknikker eller forfine sit tennisspil. Træningen kommer til at fokusere på tennissportens grundslag som er forhånd, baghånd, serv og flugtninger.

Mere

Gratis

Nyborg Tennishal, Motion: Andet motionstilbud kl. 14-15.55

Indendørs træning - Junior Fastpitch

Til træning er der fokus på opvarmning, med løb og relevante øvelser. Der undervises i kaste og -gribe teknikker. Der undervises i hvordan man holder og bruger battet. Der undervises i hvordan man samler bolden op "Fielder".

Mere

Gratis

Nyborg Tennishal, Motion: Andet motionstilbud kl. 14-15.55

Indendørs træning - Senior Slowpitch

Til træning er der fokus på opvarmning, med løb og relevante øvelser. Der undervises i kaste og -gribe teknikker. Der undervises i hvordan man holder og bruger battet. Der undervises i hvordan man samler bolden op "Fielder".

Mere

Gratis

Nyborg Tennishal, Motion: Andet motionstilbud kl. 14-15.55

Indendørs træning - Senior fastpitch

Til træning er der fokus på opvarmning, med løb og relevante øvelser. Der undervises i kaste og -gribe teknikker. Der undervises i hvordan man holder og bruger battet. Der undervises i hvordan man samler bolden op "Fielder".

Mere

Gratis

Kirkebakkehallen, Motion: Fodboldtræning kl. 14-16

Amerikansk Football (18-19 år) Vintertræning

Klubbens Junior U19/20 hold er for spillere i alderen 18 til 20 år og er Triangle Razorbacks' ældste hold i ungdomsrækken, før spillerne når senioralderen.

Mere

Gratis

Seminarieskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 14.30-16.30

Kendo

Som nybegynder træner du bare i alm.træningstøj og bare fødder. Vi har en shinai (Bambussærd) som du låner. Den første måned er gratis, derefter skal du melde dig ind i klubben og købe din egen shinai samt gi og Hakama.

Mere

Gratis

Skolen ved Nordens Plads, Motion: Danseundervisning kl. 15-16

Dans på familieholdet

Kom og få et smil på læben, måske lidt sved på panden, hyggeligt samvær og sjove danseoplevelser, når Hjemstavnsfolkedanserne byder op til dans på vores familiehold i den nye sæson.

Mere

Gratis

HEI Tennis, Motion: Ketchersport kl. 15-16

Træning Øvede)

Træning for alle medlemmer, der gerne lære nye teknikker eller forfine sit tennisspil.

Mere

Gratis

Tjørnegårdshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16.15

Atletik 6-11 år

Træningen er varieret med mange forskellige lege og øvelser, så det aldrig bliver ensformigt. Du kan prøve de fleste discipliner indenfor atletik som løb (sprint, hækkeløb, stafet), længdespring, højdespring, boldkast og kuglestød.

Mere

Gratis

Ejegodhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16.30

Badmintontræning for ungdom

Dette er træning for ungdomsspillere i klubben, hvor vi samtidig med, at vi træner til at lære at spille badminton, også har glæde af det sociale samvær. Der er mulighed for omklædning og bad.

Mere

Gratis

Peder Lykke Skolen, Motion: Andet boldspil kl. 15-16.30

B3B Amager Women Team 1 (Intermediate)

Team for women with at least 2-3 years experience with basketball. We practice together with Team 8 in Peder Lykke Skolen, so if you have a friend who is a beginner, bring them!

Mere

Gratis

Tjørnegårdshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-17

Atletik 11+ år

På dette alderstrin er det vigtigt at træne alsidigt, så kroppen i barnets vokseperiode styrkes ensartet. Vi træner atletikkens forskellige discipliner som løb, hækkeløb, højde- og længdespring, kuglestød, spydkast m.fl.

Mere

Gratis

Furesø eSport, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-18

Falcon Chicks: Esport KUN for piger

Hvis du er nysgerrig på hvordan det er at træne sammen med andre, faciliteret af trænere og holdlederes, så kig forbi. Esport KUN for pigerne", målgruppe: 9-12 år.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17

Fodboldtræning for drenge (årgang 2017)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til en gratis fodboldtræning på SØNDAGE frem til sommerferien. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Mere

Gratis

Hillerød Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 18-19

Teens

Holdet er for 12­-15 årige, der ønsker at finpudse og dygtiggøre sig, men ikke er interesseret i konkurrencesvømning. Der trænes i at svømme længere distancer med god teknik samt spring, vendinger, dykning og livredning.

Mere

Gratis

Havdrup Idrætscenter, Motion: Danseundervisning kl. 18-19

Vild med dans - Øvede

Gabriel som selv er aktiv turneringsdanser skal lære os at. alle teknikkerne i standard dans, figurer samt at præsentere os selv bedst muligt i dansen til brug øvede dansere som gerne vil præsentere sig bedre.

Mere

Gratis

Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter, Motion: Kampsporttræning kl. 18.30-20

Jodo - japansk kampkunst med stav

Akiyama Jodo er den første klub i Danmark hvor man kan træne Jodo som er godkendt af det Europæiske Jodo forbund. Der trænes i hvordan man bruger den japansk stav til at forsvare sig mod angreb med sværd.

Mere

Gratis

Højvangskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-20

Fodvolley for ALLE (+ 14 år)

Vi spiller fodvolley - den nye sport i Stavtrup - hver søndag kl.19-20. Vi spiller hele efteråret, vinteren og foråret og starter 3.september.

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 19-21

Studieholdet 16 år og opefter

Studieholdet er for piger fra 16 år og opefter - alle under uddannelse. Kom hvis du savner at lave rytmisk-gymnastik eller har lyst til at prøve kræfter med gymnastikken i et fællesskab med andre studerende.

Mere

Gratis

Hedensted Stadion, Motion: Danseundervisning 09:00- 10:00

Linedance - Begyndere

Er du klar til at have det sjovt, få motion og møde nye mennesker? Kom og vær med på vores linedance hold for begyndere. I linedance danser man på række, så der kræves ingen dansepartner. Der danses til countrymusik. Vi har fokus på grundtrinnene.

Mere

Gratis

Hotel Hornbækhus, Motion: Andet motionstilbud 09:00-10:00

Morgenyoga på Hornbækhus

Start din dag med morgenyoga på Hornbækhus, hvor vi både vil arbejde med forskellige, klassiske positioner og åndedræt. Alle kan deltage, både den erfarne yogi og begynderen.

Mere

Pris: 50 kr

Plejehjemmet Møllebo, Motion: Gymnastik/aerobic 10:00- 11:00

Stolegymnastik

Et stærkt og aktivt træningsfællesskab for dig, der er blevet lidt mindre mobil med årene, men stadig gerne vil holde kroppen igang. Kom og vær med til en sjov og svedig gymnastiktime.

Mere

Gratis

Hedensted Stadion, Motion: Danseundervisning 10:00- 11:30

Linedance - Letøvede

Kom og dans, få rørt kroppen og få humøret i top! Linedance er for dig, der ønsker at danse og have det sjovt. I linedance, danses der ikke med partner, men på rækker. Der danses til dejli countrymusik, og alle dansetrin bliver grundig introduceret.

Mere

Gratis

Rundforbi Stadion og Svømmehal, Motion: Svømmetræning 10:00-10:45

Aqua fitness i Rundforbi Svømmehal

Vandets egenskaber tilbyder stor bevægelsesfrihed, og du vil opleve at få sved på panden, udfordre din styrke og balance på en sjov og effektiv måde.

Mere

Pris: 85 kr

Plejehjemmet Birkelund, Motion: Gymnastik/aerobic 10:30- 11:30

Stolegymnastik

Trænger du til at få dig rørt, få pulsen op og have det sjovt samtidigt? Vi træner styrke, balance og bevægelighed, så du kan blive ved med at holde dig smidig og i god form. Kom og vær, det er sjovt og udfordrende.

Mere

Gratis

Hirtshals Idrætscenter, Motion: Bordtennis 12:00 - 14:00

Bordtennis for pensionister

Bordtennis for alle pensionister. Du låner bat og bolde. Medbring indesko og kaffe.

Mere

Gratis

Fruens Toft 11, Glud, Motion: Vandretur/stavgang 14:00- 15:30

Gåhold

Gå-holdet er for dig, der gerne vil have frisk luft i godt selskab, samtidig med at vi holder gang i bentøjet. Her er plads til alle, også dig, der går med rollator. Vi tilpasser ruterne til dem, der kommer, og deler os op i hold.

Mere

Pris: 5 kr