Arrangementer

Linedance - Begyndere

Er du klar til at have det sjovt, få motion og møde nye mennesker? Kom og vær med på vores linedance hold for begyndere. I linedance danser man på række, så der kræves ingen dansepartner. Der danses til countrymusik. Vi har fokus på grundtrinnene.

Gratis

Gåhold

Kom med ud i den friske luft og skønne natur. Vi går en lille times tid i et tempo, hvor alle kan være med. Bagefter er der mulighed for at købe en kop kaffe, inden vi sigertak for i dag.

Gratis

Morgenyoga på Hornbækhus

Start din dag med morgenyoga på Hornbækhus, hvor vi både vil arbejde med forskellige, klassiske positioner og åndedræt. Alle kan deltage, både den erfarne yogi og begynderen.

Pris: 50 kr

Stolegymnastik

Et stærkt og aktivt træningsfællesskab for dig, der er blevet lidt mindre mobil med årene, men stadig gerne vil holde kroppen igang. Kom og vær med til en sjov og svedig gymnastiktime.

Gratis

Linedance - Letøvede

Kom og dans, få rørt kroppen og få humøret i top! Linedance er for dig, der ønsker at danse og have det sjovt. I linedance, danses der ikke med partner, men på rækker. Der danses til dejli countrymusik, og alle dansetrin bliver grundig introduceret.

Gratis

Stolegymnastik

Trænger du til at få dig rørt, få pulsen op og have det sjovt samtidigt? Vi træner styrke, balance og bevægelighed, så du kan blive ved med at holde dig smidig og i god form. Kom og vær, det er sjovt og udfordrende.

Gratis

Gåhold

Gå-holdet er for dig, der gerne vil have frisk luft i godt selskab, samtidig med at vi holder gang i bentøjet. Her er plads til alle, også dig, der går med rollator. Vi tilpasser ruterne til dem, der kommer, og deler os op i hold.

Pris: 5 kr

Dans, leg og bevægelse - 5-7 år

Gå til Aaben Dans i teatret på Musicon i Roskilde. Start med at komme til en prøvetime for 50,-.

Pris: 50 kr

Kom og prøv seniordans- tør du!

Galde seniordansere i Støvring inviterer alle til den ugentlige træning. Dansen er tilegnet den voksne gruppe, rolige vendinger - ingen hop. Dansen gennemgås trin for trin - alle kan være med. Det er sjovt, gi'r motion og det sociale klares i pausen.

Gratis

Danmarks motionuge, uge 41

Uge 41 er udnævnt som Danmarks motionuge. Farum Folkedansere holder Åbent hus med gratis adgang, så alle kan få lejlighed til at opleve folkedans som motion.

Gratis

Motionsuge. Gratis dans for gæster

I anledningen af Motionsugen er der gratis adgang for gæster til at prøve folkedans. Kom alene eller med partner, der vil altid blive mulighed for at få rørt sig og møde nye dejlige mennesker. Danseleder: Christian Obel.

Gratis

Step og Styrke i DGI Byen

Vil du træne, som man gjorde i 00'erne? Kom til en time fyldt med energi! Vi starter timen med 15-20 minutters step til god musik, inden vi gør klar til at styrke hele vores krop med et miks af vægt- og kropsvægtstræning. Holdet er gratis i uge 41.

Start motionsugen med en løbetur

Vær med til en "social running" løbetur i Utterslev Mose. Arrangeret af Danmarks Motionsuge.

Træning for kvinder i overgangsalderen!

Muskeltræning & knogletræning. Vi træner med kettelbell, træningselastikker, vægte mm. Alle kan være med ,også selvom du ikke har prøvet det før. Arrangeret af fysioterapi &fitness Østerbro.

Åben Skatehal for skoler og sfo

Mulighed for skoler og låne hallen hele formiddagen og noget af eftermiddagen gratis bare kontakt Ludwig på Skive ungdomsskole på luth@skivekommune.dk. Arrangeret af Hal-A Skive streetsportcenter.

Gratis træning i bemandingstiderne

Vi tilbyder gratis træning i vores bemandingstider HELE UGEN. 08:00-20:00. Arrangeret af Fit & Sund Skive.

Morgenmotion med Vi er Viborg Yoga (Virksomheder)

Begynd Danmarks Motionsuge med yoga. Vi starter i et roligt tempo med blid Hatha yoga. Underviser Trime fra QM Yoga. lokation Stænderpladsen 2. Arrangeret af Vi er Viborg og Søster Lagkage.

Funktionel Fitness - udendørs i DGI Byen

Vil du starte dagen med sjov og effektiv træning, som gør dig stærk, får dig i bedre form og inspirerer dig til at træne på en ny måde? På holdet styrker og udfordrer vi hele kroppen med både velkendte og nye bevægelser. Holdet er gratis i uge 41.

'Aktiv Mandag' Efterår 2024

Mens der også er spinning, skiftes der i Hal 2 hver uge mellem flere typer af sjov motion, hvor alle kan være med.

Yoga

For seniorer hvor der tages hensyn til de udfordringer kroppen har efter et levet liv. 75 minutters yoga hvoraf de sidste 20 minutter er blid afspænding. Medbring egen måtte/Tæppe/pude. Arrangeret af Strandby Aktivitetscenter mobilnr. 20 55 19 98.

Tons og tummel - Stoholm

I kan lege, bevæge jer på alle mulige og umulige måder og have det rigtig sjovt. Redskaberne i redskabsrummet er tilgængeligt, så der er rig mulighed for at prøver kræfter med en række forskellige redskaber.

Game (skoler)

Game streetmekka tilbyder en bred pallette af, hvad der rører sig inden for gadeidrætten. Vi har god plads til, at børnene kan folde sig ud i åbne og uformelle rammer. Prøv F.Eks. Parkour, trial, street basket/scoccer og scoot.

Tons og tummel - Rødlærsbrohallen

I kan lege, bevæge jer på alle mulige og umulige måder og have det rigtig sjovt. Redskaberne i redskabsrummet er tilgængeligt, så der er rig mulighed for at prøver kræfter med en række forskellige redskaber. Arrangeret af Rødkærsbrohallen.

Fitness for alle i Trim Tistrup

Kom og vær med til Fitness for alle i Trim Tistrup. Det er gratis at deltage, men tilmeld dig gerne,. da der vil være kaffe efterfølgende. Kaffen og kagen er sponsoreret af Daglig Brugsen i Tistrup.