Arrangementer

Ungdom 10-14år let øvede
9
Dec
BPI Skytteafdeling, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-19.45

Ungdom 10-14år let øvede

Mødested Skydecenteret.

Mere

Gratis

Billetter
Brun- og sortbælteholdet i Taifu
9
Dec
Taifu, Motion: Kampsporttræning kl. 19-20

Brun- og sortbælteholdet i Taifu

På dette hold vil du have mulighed for at blive undervist af vores chefinstruktør Jesper F. Andersen sensei 7. dan. Med mere end 40 års undervisningserfaring er han en af Danmarks mest erfarne og anerkendte karateinstruktører.

Mere

Gratis

Billetter
Voksenhold
9
Dec
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 19-20.30

Voksenhold

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
Mandagstræning - Unge og voksne
9
Dec
Forum Faaborg, Motion: Kampsporttræning kl. 19-20.30

Mandagstræning - Unge og voksne

I Faaborg Karate Skole træner vi stilarten Okinawa Goju Ryu. Okinawa Goju-Ryu betyder "Den hårde- og bløde skole fra Okinawa" - Stilarten indeholder såvel holdegreb som nærkampsteknikker, herunder kast.

Mere

Gratis

Billetter
U19 - Piger (Årgange 2004-2005)
9
Dec
Brædstrup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-20.30

U19 - Piger (Årgange 2004-2005)

Vi kan altid bruge flere dygtige spillere til vores u19 pigehold som ugentlig knokler sammen i hallen for at blive bedre. Der er garanti for masser af sved på panden, god motion og at deltage i et fantastisk sammenhold.

Mere

Gratis

Billetter
U17 - Drenge (Årgang 2006-2007)
9
Dec
Brædstrup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-20.45

U17 - Drenge (Årgang 2006-2007)

*.

Mere

Gratis

Billetter
Fægtning for voksne - Voksenhold for begyndere
9
Dec
Hellerup Fægte-Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-21

Fægtning for voksne - Voksenhold for begyndere

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis voksne
9
Dec
Fyrtårn - Tommerups multihal, Motion: Bordtennis kl. 19-21

Bordtennis voksne

Her kan du spille bordtennis sammen med andre der også kan lide at spille. Du må gerne være nybegynder. Der er mulighed for at deltage i holdturneringer. Vi har nogle bat du kan låne, hvis du ikke har. Desuden har vi bolde.

Mere

Gratis

Billetter
Flag træning
9
Dec
Bolbroparken, Motion: Fodboldtræning kl. 19-21

Flag træning

Odense Badgers seniorafdeling er inde i en rivende udvikling. Vores hold har alle typer af spillere, som er 18 år eller derover. Vægtklassen varierer fra ca. 70 kilo til op mod 140 kilo.

Mere

Gratis

Billetter
Master +35
9
Dec
GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-21

Master +35

Fieldhockey kan være en fremragende aktivitet for alle personer af flere årsager: Fysisk aktivitet: Det tilbyder god motion for udholdenhed, styrke og smidighed, hvilket er vigtigt for sundheden. Socialt samvær:.

Mere

Gratis

Billetter
CS2 x Voksne - Mandage for 18+ årige
9
Dec
Huset No7, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-21

CS2 x Voksne - Mandage for 18+ årige

Hvad laver vi?. CS2 er et taktisk online first-person shooter spil.

Mere

Gratis

Billetter
Kom og spil kegler - hver mandag aften (55+ år)
9
Dec
Cuben Christiansfeld, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-21

Kom og spil kegler - hver mandag aften (55+ år)

HUSK indendørssko! Hvordan spiller man kegler?. Man starter med at indtage en "startstilling". Denne afhænger af hvilken teknik man bruger. Kaster man med to hænder, stiller man sig med spredte ben hen over linoleumsstykket.

Mere

Gratis

Billetter
FT1 Badminton for turneringsspillere
9
Dec
Rødovre Sportshal og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-21

FT1 Badminton for turneringsspillere

Er niveauet ikke helt rammende fra starten, er der mulighed for at starte på FT2 og 'rykke op' senere.

Mere

Gratis

Billetter
Gratis U19/Senior - resten af 2024
9
Dec
Idrætscenter Vest, Motion: Fodboldtræning kl. 19-21

Gratis U19/Senior - resten af 2024

Har du lyst til at prøve Amerikansk Football?. Dragons afholder 4 gratis træninger for nye og vi har alt udstyr som du kan låne. Kom gerne 15 min før så vi kan hjælpe dig i udstyret.

Mere

Gratis

Billetter
Walk-in - Salsa & Salsa
9
Dec
Odense Salsaforening, Motion: Danseundervisning kl. 19:00

Walk-in - Salsa & Salsa

Vi fortsætter med dans og go' musik i de skønne lokaler hos OSaF. Vi starter ud med 1 times undervisning og dernæst fri dans (Salsa - Bachata - Kizomba - Zouk). Fra kl. 20.00 - ca 21.00 er der sensual lounge.

Mere

Pris: 35 kr

Spinning 1
9
Dec
Odder Fitness Center, Motion: Fitness/styrketræning kl. 19.05-20.05

Spinning 1

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/23/odder-mountainbike-klub/traeninger/59/spinning-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Odder Mountainbike Klub.

Mere

Gratis

Billetter
Step/aerobic
9
Dec
Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Fitness/styrketræning kl. 19.10-20.10

Step/aerobic

Er en meget sjov og givende motionsform. Vi starter altid med en omgang opvarmning, så vi bliver godt varme, får pulsen op og hurtigt kommer i gang med forbrændingen. Derefter arbejder vi med en serie på stepbænken.

Mere

Gratis

Billetter
Fysisk træning
9
Dec
Ishøj Idræts- & Fritidscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 19.15-20.15

Fysisk træning

Har du lyst til at få pulsen op og blive stærkere? Samtidig med du får et smil på læben? Så kom og hver med på Fysisk Træning! I løbet af timen kommer vi hele kroppen igennem, og skal både arbejde med redskaber og egen kropsvægt.

Mere

Gratis

Billetter
Karate i Ringsted - Unge- & voksenhold
9
Dec
Ringsted Shotokan Karate-Do Kai J.K.A, Motion: Kampsporttræning kl. 19.15-20.15

Karate i Ringsted - Unge- & voksenhold

Er karate noget for dig?. Måske - men det ved du først, når du har prøvet det. Vi tilbyder en gratis prøveperiode - normalt en måned. Kom i klubben til de almindelige træningstider. Kom gerne 15 min før, så vi kan vise dig rundt.

Mere

Gratis

Billetter
Rytme Quinder
9
Dec
Autocentralen Park (Kolding Stadion), Motion: Gymnastik/aerobic kl. 19.15-20.45

Rytme Quinder

Moderne rytmegymnastik. Sæsonen afsluttes med ca. 3 opvisninger.

Mere

Gratis

Billetter
Mixhold voksen
9
Dec
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Andet boldspil kl. 19.15-20.55

Mixhold voksen

Fælles opvarmning hvor alle kan være med, øvelser og afslutter ofte med kamp. God stemning og fokus på at der er plads til alle.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for Motionister (hold 2)
9
Dec
Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.25-20.15

Badminton for Motionister (hold 2)

*.

Mere

Gratis

Billetter
WOD i The Box Vejle (mandag)
9
Dec
The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-20.30

WOD i The Box Vejle (mandag)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/crossfit-box-7100/traeninger/7531/wod-i-the-box-vejle-mandag-2?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Crossfit Box 7100.

Mere

Gratis

Billetter
Motionsherrer
9
Dec
Aalykkeskolen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 19.30-20.30

Motionsherrer

Traditionel motionsgymnastik for herrer. Alle kan deltage uanset alder og skavanker. Holdet er meget socialt og har et godt sammenhold.

Mere

Gratis

Billetter
Voksen begynder træning
9
Dec
Vejle Taekwondo Center, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Voksen begynder træning

Taekwondo træningen foregår i vores specielle dragt som hedder en dobog, men til prøvetræningen er det fint bare at møde op i almindeligt træningstøj.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold (Herre senior)
9
Dec
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Håndbold (Herre senior)

Vi træner mandag og onsdag hver uge. Sæsonen er lige gået i gang, men der er stadig fin mulighed for at komme med på holdet. Kontingent pr. år er 2.200 kr., 1.800 kr. for studerende. Husk at medbringe indendørs sportstøj og -sko.

Mere

Gratis

Billetter
Alliancen København Herre 1 (Floorball Liga)
9
Dec
Vanløsehallerne, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21

Alliancen København Herre 1 (Floorball Liga)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Billetter
Vild med dans noget øvede
9
Dec
Solrød Idrætscenter, Motion: Danseundervisning kl. 19.30-21

Vild med dans noget øvede

Standard og latin dans trænes og teknik og nye koreografier læres og trænes. Pris pr deltager 1500 kr. for mandagene frem til og med april 2025.

Mere

Gratis

Billetter
Hold M: Serie og motionistspillere (voksne)
9
Dec
HGI Hillerød Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 19.30-21

Hold M: Serie og motionistspillere (voksne)

Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).

Mere

Gratis

Billetter
Arnis - Filippinsk stokkekamp for alle (voksne)
9
Dec
Kildeskovshallen, Motion: Kampsporttræning kl. 19.30-21

Arnis - Filippinsk stokkekamp for alle (voksne)

Træningen foregår i almindeligt træningstøj helst uden hætte, snore og lynlåse. Der trænes i bare tæer.

Mere

Gratis

Billetter