Arrangementer

Bordtennis
17
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Bordtennis kl. 09-13

Bordtennis

Vi har 8 borde. Bat og bolde stilles gratis til rådighed. Du skal bare møde op, vi har en makker til dig. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-13:00. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Q2GfL2-Y9vs.

Mere

Gratis

Billetter
Styrke/ryg træning
17
Okt
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-10.30

Styrke/ryg træning

Her styrkes alle kroppens muskler, så ryggen kan klare hverdagen. Husk måtte.

Mere

Gratis

Billetter
Capoeira for seniorer (65+)
17
Okt
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-11

Capoeira for seniorer (65+)

Inspireret af min egen mor på 86 år har det længe været et ønske at have et Senior Capoeira hold for hende og andre modne eventyrer på 65 + der skulle have modet og lysten på at dykke ned og lege med en af Brasiliens smukkeste kultur manifestationer.

Mere

Gratis

Billetter
Krolfspil for senior
17
Okt
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-11.30

Krolfspil for senior

Krolf er et rigtig hyggelig spil, hvor alle kan deltage. Det er en blanding af golf og kroket. Praktisk påklædning efter vejret, gerne kraftige sko eller i regnvejr gummistøvler.

Mere

Gratis

Billetter
Neuroholdet
17
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09.30-11.30

Neuroholdet

Er for dig med en neurologisk lidelse, der ønsker at være en del af et fællesskab med ligesindede. Du får mulighed for at træne i maskiner, fælles opvarmning, kognitive øvelser og stolemotion. Vi slutter af med kaffe og sang.

Mere

Gratis

Billetter
Spil og leg for seniorer
17
Okt
Skovlund-Ansager Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-12

Spil og leg for seniorer

Torsdage kl. 09:30 - 12:00 - Skovlund Ansager Hallerne. Du har mulighed for at deltage i følgende aktiviteter: Gymnastik - Badminton - Skumtennis - Bowls - Ringo - Curling - Corn Hold - Bob-spil - Petanque. Motionscenter - Stigegolf -.

Mere

Gratis

Billetter
Nerf gun battle for børn
17
Okt
Kolding Bibliotek, Motion: Andet motionstilbud kl. 10, 11 & 12

Nerf gun battle for børn

Vær med i kampen, hvor du er på enten rødt eller blåt hold. Du vil være på hold med 6 andre, når I skal besejre modstanderne. Kampen foregår i Bryggeriet, hvor vi blandt andet skal lege 'Capture the flag'. For alle mellem 8-12 år.

Mere

Pris: Gratis billetter

Billetter
Vandring på ny HjerteSti
17
Okt
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11

Vandring på ny HjerteSti

Kom og vær med i vores Gågruppe. Vandring på kommende hjertesti i Solbjerg Park Kirkegård. Mødested Frederiksberghallerne, Jens Jessens Vej 20. Gåvært Marit Raa. Alle er velkomne. Distance ca. 3 km - Længde kan varieres efter eget behov.

Mere

Gratis

Billetter
Pilates for mænd
17
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.15

Pilates for mænd

Pilates er for mænd, som ønsker at arbejde for at opretholde og forbedre en sund, stærk og smidig krop - uanset udgangspunkt og skavanker. Det er hårdt arbejde, men samværet, humøret, samtalen og det efterfølgende velvære er det hele værd.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for 60 +
17
Okt
Aarhus Badmintonklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.30

Badminton for 60 +

Når du kommer til prøvetræningen, så henvend dig til Tonny i cafeteriet og meld din ankomst. Man kan bruge klubbens omklædningsrum. Det vigtigste er et par gode indendørssko.

Mere

Gratis

Billetter
Stavgang
17
Okt
Parkhallen, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.30

Stavgang

Der kan som udgangspunkt lånes stave i IFA de første par gange. Der vil hver gang være mulighed for instruktion i stavgangsteknik, ligesom der som regel er mulighed fora t vælge hold med forskellige tempi.

Mere

Gratis

Billetter
Lokalidræt med stolemotion - Nørremarken
17
Okt
Nørremarkshallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11.45

Lokalidræt med stolemotion - Nørremarken

Sjov gymnastik og motion, der glæder krop og sjæl. Der afsluttes med kaffe. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Billetter
Naturtræning-hold hjernen frisk
17
Okt
Tommerup Bibliotek, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

Naturtræning-hold hjernen frisk

Holdet er for voksne og seniorer, der har lyst til at bevæge sig i naturen, også for dem der af den ene eller anden grund er fysisk eller mentalt udfordret. Det være sig stress, depression, demens, nedsat bevægelighed, aldring, KOL bl.a.

Mere

Gratis

Billetter
Billard for ældre
17
Okt
Gauerslund Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 10-12

Billard for ældre

Der er træning for begyndere hver tirsdag og torsdag i tidsrummet 9.00 - 13.00. Endvidere kan man komme hver tirsdag i tidsrummet 18.30 - 21.30. Når du er blevet medlem af klubben, vil du få en nøgle til lokalerne, og herefter kan du tilrettelægge egen.

Mere

Gratis

Billetter
Hold 60+: Seniorer
17
Okt
HGI Hillerød Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 10-12

Hold 60+: Seniorer

Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).

Mere

Gratis

Billetter
Krocketspil for alle - Kom og spil
17
Okt
Østbyens Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-13

Krocketspil for alle - Kom og spil

Alle dage mødes 15 min. før, og hvor der trækkes et banenummer og hvert hold stille sin baner op. Der trænes, undtagen når sneen ligger så højt, at kuglerne ikke kan trille eller ikke kan få buerne i jorden.

Mere

Gratis

Billetter
Knæ / hoftetræning
17
Okt
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

Knæ / hoftetræning

Har du problemer med knæ og hofte, er dette hold noget for dig. Musklerne i benet har sammenhæng med. musklerne i hofte. På holdet arbejdes der med specifik styrketræning til disse muskler. I opstarten vil det.

Mere

Gratis

Billetter
Rideundervisning - 45 minutter på Islandske heste
17
Okt
Gammel Klitgaard Camping & Hytteby, Motion: Ridning kl. 10.30

Rideundervisning - 45 minutter på Islandske heste

Undervisningen er for alle, både nybegynder og de mere erfarne ryttere. Undervisningen foregår på ridebanen. Kom gerne 20 min. før og hjælp med at klargøre hestene. Pris: 200,- Tilmelding i informationen. Vi har hjelm (Obligatorisk).

Mere

DGI Sundhedsidræt - Bevæg og styrk din krop og ryg
17
Okt
Maribo Hallerne og Maribo Stadion, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10.30-11.45

DGI Sundhedsidræt - Bevæg og styrk din krop og ryg

Her er holder for dig der vil styrke din krop. Træningen starter med opvarmning, og timen afslutter med afspænding/udspænding og socialt samvær til glad og god musik.

Mere

Gratis

Billetter
Sæltur /Robbensafari til sælbankerne nord for Fanø varighed ca. 2 timer. Sejles af
17
Okt
Svenskerbroen i Nordby, Motion: Sejlads/roning kl. 11

Sæltur /Robbensafari til sælbankerne nord for Fanø varighed ca. 2 timer. Sejles af

Med afgang fra og ankomst til Svenskerbroen i Nordby havn, sejles en 2 timers tur til sælbankerne nord for Fanø. Husk varmt tøj :). Af sikkerhedsmæssige grunde skal man være selvhjulpet.

Mere

Pris: Voksen/Erwachsene/Adults 200,0, Medlemmer/Mitglieder 0,0, Børn/Kinder (0 til 12 år) 100,0

Billetter
Let's Dance
17
Okt
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

Let's Dance

Ved brug af skøn musik til mange forskellige dansearter, sammen med enkelte dansetrin kommer forbrændingen i vejret og kroppen fyldes med energi - samtidig med at det er sjovt og nemt at lære- Alle kan være med - unge som ældre, mænd og kvinder, hvis bare.

Mere

Gratis

Billetter
Vandgymnastik
17
Okt
Brændkjærskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter
Yoga
17
Okt
Parkhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 11-12

Yoga

Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.

Mere

Gratis

Billetter
Svømning
17
Okt
Svømmehallen ved DGI-huset Vejle, Motion: Svømmetræning kl. 11.30-12.30

Svømning

Mulighed for fri svømning samt brug af varmtvandsbassiner og sauna i omklædningsrummet. OBS: Adgang til svømmehallen skal ske mellem kl. 11.10 og 11.40. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Billetter
Motion for kræftramte
17
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11.30-13

Motion for kræftramte

Holdet henvender sig til alle kræftramte - uanset hvilket stadie man er på. Undervisningen tager udgangspunkt i den enkeltes ressourcer. Der vil desuden hver gang være en frivillig tilstede fra Kræftens Bekæmpelse. Vi slutter af med sang og kaffe.

Mere

Gratis

Billetter
Zumba
17
Okt
KU.BE, Motion: Danseundervisning kl. 11.45-12.45

Zumba

Er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+.

Mere

Gratis

Billetter
Senior Floorball
17
Okt
Grønnevang Skole, afd Østervang, Motion: Andet boldspil kl. 12-14

Senior Floorball

Hillerød Floorball stiller hold i Floorball Danmarks serie 1 turnering, hvor vi spiller 5 mod 5 på stor bane (håndboldbane), med keepere i begge ender. Men rolig nu, serie 1 floorball er altså absolut begynder niveau i Floorball Danmarks turneringer.

Mere

Gratis

Billetter
Roverne - Klan Mammut (18 år og opefter)
17
Okt
Spejderhuset Isflagen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-14

Roverne - Klan Mammut (18 år og opefter)

I 3. Lyngby har vi en roverklan, der hedder Klan Mammut. Her bestemmer og planlægger vi selv alle vores aktiviteter. Det betyder at klanens medlemmer selv har stor indflydelse på årets program.

Mere

Gratis

Billetter
Gym Stick-----styrketræning
17
Okt
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.15-13

Gym Stick-----styrketræning

Gymstick muliggør en effektiv træning af styrke, udholdenhed, bevægelighed og koordination. Det er muligt. at lave mange øvelser for at træne hele kroppen samt målrettet arbejde for enkelte muskelgrupper.

Mere

Gratis

Billetter
Yoga
17
Okt
Parkhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 12.15-13.15

Yoga

Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.

Mere

Gratis

Billetter