Spring til indhold

Arrangementer

Østerbrohuset, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Voksenhold i Muaythai

Hos os træner vi alle sammen, uanset erfaring, niveau og køn.

Mere

Gratis

Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Badminton ungdom u13-u17

På vores ungdomshold er alle velkommen. Trænerene, Kasper Hovgaard og Casper Søballe, tager godt i mod dig. Der vil være ketchere til låns.

Mere

Gratis

Den gamle hal, Motion: Andet boldspil kl. 17-18

U9 - Basketball træning

Kom og prøv basketball! Alle er velkomne.

Mere

Gratis

Ungdomhuset i Hellerup, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.15

Bæver (0. og 1. klasse)

Bæverne arbejder altid under vejledning af voksne ledere. De leger og synger og laver aktiviteter, hvorigennem de lærer noget om spejderarbejde og almene færdigheder. Hos bæverne bruger vi legen som metode til at lære spejderarbejdet at kende.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18.15

Børnehold - U10-uøvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Marselisborg Gymnasium, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.20

U15 Piger (årgang 2010-2011)

Holdet er fyldt med søde og sjove piger, der repræsenterer forskellige skoler i Aarhus.

Mere

Gratis

HGI Hillerød Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 17-18.30

Ungdom U14 (4-7 klasse)

Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).

Mere

Gratis

Beachbanerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Teen (U15 og U18)

Teen repræsenterer 2 hold: U15 (11-15 år) og U18 (15-18 år). U15 og U18 er det færdige volleyballspil i sand, som skal udfordre spillerne både teknisk og fysisk.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U17 Drenge (årgang 08-09)

Der trænes skills og spilles kampe, og med fokus alt det sociale og hyggelige. Mød op i sportstøj og indendørssko. Læs evt. mere på vores hjemmeside.

Mere

Gratis

Tornhøjhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Marsters 30 - 100 år

Løbeudstyr til årstiden og godt humør.

Mere

Gratis

Bellahøj Hallerne | Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

B3B Nordvest U15 Boys Beginner (U15 Drenge)

Træning for drenge til og med 17 år. Niveauet er for begyndere og letøvede. TRÆNING # 1: Mandag kl. 17-18.30. TRÆNING # 2: Fredag kl. 16.30-18.

Mere

Gratis

Multihallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18.30

Boksning for børn (10-15 år) (Alle)

Boksetræning før børn og unge, hvor der bliver fokuseret på: Teknik. Styrke. Motion. Træninger: Mandag 17:00 - 18:30. Fredag 17:00 - 18:30.

Mere

Gratis

Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U11 træning

Træner for holdet er Thomas Johansen som har mange års erfaring som træner. Der forventes at du er klar til tiden, har en drikkedunk med og deltager aktivt i træningen.

Mere

Gratis

Tornhøjhallen, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17-18.30

Motionsløb

Alle er velkomne.

Mere

Gratis

På banen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ungdoms atletik for alle

Ungdomsafdelingen/atletikafdelingen. IK Olympias ungdomsafdeling træner udendørs i perioden fra april til oktober og indendørs den resterende del af året. Udendørs træner ungdomsafdelingen på Maribo Atletik Stadion.

Mere

Gratis

Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

Floorball U9-U11

Husk indendørssko og gerne sportstøj, vi sørger for resten :-).

Mere

Gratis

Kalvebod Fælled Skole, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

Børnebasket Mix U9

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/912/oerestad-if/traeninger/7452/boernebasket-mix-u9?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ørestad IF.

Mere

Gratis

DGI Huset Vordingborg, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Sportsfægtning for begynder og letøvet 8 år+

Kom med indendørs idrætstøj, lange træningsbukser, indendørs sko og en vandflaske. Første gang du kommer bliver du introduceret til regler og teknikker af vores fægtetræner.

Mere

Gratis

Stjernen BK, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Fodboldtræning - Piger U11-U15

Vi træner hver mandag og onsdag på Kurant Ground. Vi lægger stor vægt på at vi skal have det sjovt - og kunne grine, men vi skal også bevæge os en masse - og selvfølgelig spille og sparke på bold.

Mere

Gratis

Lyngby Idrætsby, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Atletik i Lyngby (12-15 år)

Når du kommer til atletik træning kan du forvente et godt mix mellem leg, teknik og konkurrence. Du vil få mulighed for at prøve alle atletikkens discipliner, og dermed finde ud af hvilke du synes er de sjoveste.

Mere

Gratis

Lyngby Idrætsby, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Atletik i Lyngby (8-11 år)

Når du kommer til atletik træning kan du forvente et godt mix mellem leg, teknik og konkurrence. Du vil få mulighed for at prøve alle atletikkens discipliner, og dermed finde ud af hvilke du synes er de sjoveste.

Mere

Gratis

Midtpunktet - Skødstrup Idræts- og Kulturcenter, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U11 drenge - mandag

Velkommen til U11 drenge hvor alle kan komme og prøve kræfter med Danmarks hastigst voksende sportsgren. På holdet vil der være fokus på motivation gennem leg og lette basketball øvelser. Husk indendørssko og drikkedunk.

Mere

Gratis

Hældagerhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-19

CS: GO / Mandag kl. 17:00-19:00 / Fra 12 år

En generel træningssession er opbygget således: Gennemgang af regelsæt. Fysiske forebyggende øvelser (rygøvelser, hånd-yoga, etc.): 5 min. Strategi: 10 min. Matches: 45-90 min. (CS: GO). Fysiske øvelser/lege: 15 min.

Mere

Gratis

Odense Giants Ball Park (Næsby), Motion: Andet motionstilbud kl. 17-19

U19 Softball for alle (15-19 år)

Kan du lide at spille rundbold i skolen?. Softball er i princippet avanceret rundbold og minder meget om baseball. Vi træner både udendørs og indendørs.

Mere

Gratis

Sejlklubben Limfjorden, Motion: Sejlads/roning kl. 17-19

Kapsejladstræning

"Kapsejladstræning" er et hold for dem der gerne vil prøve kræfter med sejlads, for dem der er let øvede og vil lære lidt mere om det at kapsejle, og for dem der er erfarne kapsejlere som ønsker en fokuseret træning.

Mere

Gratis

Sejlklubben Limfjorden, Motion: Sejlads/roning kl. 17-20

Youngsters - Sejlsport for unge

Her kan du komme med en ung, erfaren sejler ud på vandet i en J/70 sportsbåd. Du får muligheden for at mærke, om sejlads er noget for dig, og om du ønsker at være en del af et fantastisk fælleskab blandt unge sejlere.

Mere

Gratis

Rødding Centret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-20

Skydning med salonriffel og pistol

Skydning er en sport for hele familien. Du/i kan komme og skyde 3 gange inden du uden at være medlem (jf. våbenloven), herefter skal du indmeldes og er du over 15 år skal du godkendes af politiet og dette skal vi nok hjælpe dig med.

Mere

Gratis

Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.05-18.35

Badminton for U13, U15 og U17/19

*.

Mere

Gratis

DGI-Byen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.10

DanceHall/Hip Hop i DGI Byen

På dette hold lærer vi koreografier, som indeholder dancehall og hip hop trin med musikgenrer fra både pop, hip hop, rap og afrobeat. Vi danser til energisk musik og bevæger os rytmisk til musikken - vi bruger hele kroppen. Holdet er gratis i uge 41.

Mere

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17.10-18.10

Dansesalen Fr.berg Sorø: Barretræning

Timens indhold: Barretræning med opretstående styrke- og smidighedstræning ved en grundtræningsbarre, hvor du får trænet knæ, ankler, fødder samt hofte, ryg, skulder med øvelser, der også styrker knoglerne, smører leddene og øger din kondition.

Mere

Gratis