Spring til indhold

Arrangementer

DGI Huset Aabybro, Motion: Svømmetræning kl. 17-17.30 & 17.30-18

Plask og svøm

( 5 - 6 årige ). Holdet er for de 5 - 6 årige børn, der kan tænke sig at lære at svømme (eller hvis forældre synes at det er godt at starte tidligt med svømning).

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17-17.40

Mor/far/barn tirsdag kl 17.00

Kom og vær med til sjov gymnastik, hvor både små og store kan få sved på panden. Vi skal løbe, hoppe, kravle og trille, og vi skal lege med både små og store redskaber samt bruge vores fantasi. Tag træningstøj på - bare tæer eller gymnastiksko.

Mere

Gratis

Kampsportens Hus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-17.45

Taekwondo 4 - 5 år - Tirsdag

Puslinge 4 - 5 år. Leg og bevægelse, balanceøvelser og lidt koncentration og taekwondo. Træning er én gang om ugen, og vi tilbyder en gratis prøvetime. Henvend jer i receptionen på 2. sal, når I ankommer.

Mere

Gratis

Nørrebro Taekwondo, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-17.45

Taekwondo 6 - 7 år

Holdet har træning tre gange om ugen, og vi tilbyder en gratis prøveuge, som starter fra første træningsdag - prøveugen kan ikke forlænges eller deles op. Henvend jer i receptionen på 2. sal, når I ankommer.

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-17.45

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Tommerup Svømmeklub, Motion: Andet boldspil kl. 17-17.45

Mini-vandpolo

Dette er holdet, hvor de mindste børn kan snuse til vandpolo og lære om sporten. Børnene er i alderen 5 - 8 år og er færdige med vandtilvænning.

Mere

Gratis

Skyttecenteret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Introduktion til Skydning med riffel (7-15 år)

*.

Mere

Gratis

Taifu, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Taifu Motorikhold

Motorikhold. Velkommen til vores motorikhold, et sjovt og engagerende ekstra tilbud for børn i Taifu.

Mere

Gratis

Klarup Fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Cross Ude

Cross er en forkortelse af crossfit, som er en populær træning form der kombinerer øvelser fra styrkløft, vægtløftning og flere andre sportsgrene. Holdene gør dig både stærkere, hurtigere, mere eksplosiv og mere udholdende.

Mere

Gratis

Ordruphallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Karate fra 8 år og op - Begynder - Tirsdage

Kom som du er, det eneste du skal have med er løstsiddende tøj du kan bevæge dig i og bare fødder. Man skal ikke have nogen forudsætninger for at starte til karate, blot lysten til at prøve.

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Rugby - puslinge træning (4-5 år)

Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. piger og drenge. Det kræver ikke andet end et par gamle shorts, en t-shirt og et par fodboldstøvler/kondisko.

Mere

Gratis

Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Fodbold for de helt små

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Odder Fitness Center, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Spinning 1

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/23/odder-mountainbike-klub/traeninger/62/spinning-1-3?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Odder Mountainbike Klub.

Mere

Gratis

Høje Bøge Stadion, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17-18

Junior og senior konkurrenceløbere (15-35 år)

Løbetræning med focus på konkurrenceløb og motionsløb. Træningen der er planlagt til den enkelte løber med deres egen personlige mål. Ugentlige løbeplaner som udøveren kan træne nøje efter og nå sine mål eller til en bestemt konkurrence.

Mere

Gratis

Jumping fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Jumping fitness for alle - tirsdag (+12 år)

Jumping Basis er holdet, hvor alle kan være med. PRAKTISK INFO. HUSK: Indendørssko samt håndklæde. Lidt om træningen: Jumping Fitness er for alle, og det kræver ingen forudsætninger for at kunne deltage.

Mere

Gratis

Rugbyklubben Speed, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Rugby for alle (U8 og U10)

Træningen i aldersgruppen U8 og U10 har sjov, leg og udfordringer i højsædet. Alle kan være med, uanset om det er første gang, man ser en rugbybold. Medbring fodboldstøvler (hvis ikke man har støvler, kan man medbringer løbesko.

Mere

Gratis

Skolen Ved Bülowsvej, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Kæphest for piger i 0. 2. klasse

Til kæphest har vi fokus på læring, fællesskab og bevægelse. Kæphest er både for dig, som synes at kæphest er en fed, sjov og spændende aktivitet eller for dig, som allerede går til ridning og som ønsker at udvikle dine ridefærdigheder.

Mere

Gratis

Tallerupskolen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17-18

Fuld Gas Holdet (førskolealder)

Fuld gas er holdet, hvor børn og deres forældre kan være aktive sammen i mange forskellige aktiviteter. I løbet af en Fuld gas time bliver sanser og fysik stimuleret og udfordret med redskabsbaner, leg/bevægelse til musik, boldspil, faldskærm osv.

Mere

Gratis

Karise Hallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17-18

Tempomix - Spring og gymnastik for drenge og piger

Tempomix er for dig som er mellem 6-9 år. Du kan både være helt ny gymnast, eller have gået til gymnastik i mange år, der er plads til alle. Er du klar på at give den gas, få sved på panden og læer nye Spring? Så er tempomix holdet for dig.

Mere

Gratis

FrederiksborgCentret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Mon Børneholdet 6-11 årige

Hav blot træningstøj med og en dunk vand.

Mere

Gratis

Silkeborg Taekwondo Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Børnetræning 7-9år

Koreansk kampsport. En god blanding af kondition, styrke og motorisk træning. Mød op i løst tøj, evt shorts og t-shirt.

Mere

Gratis

Virumhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18, 18.30-19.45 & 19.45-21

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.10

Rugby - puslinge træning (6-7 år)

Ungdomstræningen er opdelt i hold efter alder. Puslingene (3-8 år) er de yngste spillere vi har i klubben. Træningen foregår samtidigt med den øvrige ungdomstræning, men på hold for sig og kun til kl. 18:00.

Mere

Gratis

Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.15

Håndbold U11 piger (årgang 2013 og 2014)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage 17:00 - 18:15 og torsdage 16:30 - 18:00. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Mere

Gratis

Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.15

Håndbold U11 drenge (årgang 2013 og 2014)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage 16:45 - 18:15 og torsdage 16:30 - 18:00. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.15

Rugby - ungdomstræning (8-9 år)

Rugby - verdens fedeste sport! Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. Piger og drenge.

Mere

Gratis

Bramming Kultur- og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.15

Børn (4. 7. klasse)

Tilmeld dig gerne sammen med en ven/veninde. Træningen består af en god blanding af træningslege, selvforsvarsteknikker, og forskellige træningsformer. Mød op i indendørs træningstøj og husk drikkedunk og håndklæde.

Mere

Gratis

Kirkebjerg Skole, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.15

U9-floorball for piger & drenge (Vanløse, tirsdag)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Gundsølillehallen, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Fodbold - U13 Årgang 12/13 (Drenge)

Fodbold skal være sjovt for alle.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Fodboldtræning for drenge (årgang 2014)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2014, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis