Arrangementer

Atletik 16+ år (helårstræning)

Træning har fokus på sprint, hvor alle kan være med uanset niveau.

Gratis

Fortnite (Kom og vær' med hold)

Kom og vær' med på vores esports-hold, hvor vi hver tirsdag mellem kl. 18 og 20 spiller Fortnite. Du skal ikke medbringe noget, men blot dukke op.

Gratis

Rugby - en sjov kontaktsport med godt kammeratskab

Rugby er en sport for alle størrelser og alle køn. Med 15 spillere på banen ad gangen for de to hold, kræver rugby, at man lærer at organisere sig på banen.

Gratis

DU15 (piger under 15)

DU15 træner også samme tid torsdage. Se mere på www.glostrupvolley.dk. Medbring indendørssko og tøj til træningen.

Gratis

Guidet kajaktur - Roskilde

Skøn guidet solnedgangstur i kajak. Trygge rammer med uddannet instruktør hvor alle med lidt kajakerfaring kan deltage. Vi har udstyret, du skal bare møde op.

Extreme for drenge

Her er der fart over feltet for drenge i alderen 10­ til 15 år. Der vil gennem sæ­ sonen være alverdens aktiviteter kun for drenge.

Gratis

Herremotion (kun for mænd)

Vi starter med lidt opvarmning så kroppen kommer i gang, og pulsen kommer op. Derefter er der styrketræning, hvor der arbejdes med hele kroppen samt lidt godt for pulsen. Der bliver også mulighed for at spille lidt basketbold.

Gratis

Ungdom og voksne (fra 8. klasse)

Tilmeld dig gerne sammen med en ven/veninde. Træningen består af en god blanding af træningslege, selvforsvarsteknikker, og forskellige træningsformer. Mød op i indendørs træningstøj og husk drikkedunk og håndklæde.

Gratis

Jiu-Jitsu træning Seniorer

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/770/aarhus-jiu-jitsu/traeninger/4031/jiu-jitsu-traening-seniorer-2?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Aarhus Jiu-Jitsu.

Gratis

CS2 - Tirsdage for 8 til 15 årige

Hvad laver vi?. CS2 er et taktisk online first-person shooter spil.

Gratis

Riffelskydning er for alle

Vi tilbyder riffel og pistol skydning , og man møder bare op i klubben. Man skal kun medbringe lidt penge og legitimation. Og henvende sig ved kassevagten. Der vil være nybegyndere og nogle der har skudt flere år.

Gratis

Løbehold (6.00 - 5.30 minutter/km)

Løbehold med fart 6.00 - 5.30 minutter/km. Dyrk motionsløb i Vejle IF - kom i god form og få del i fælles oplevelser.

Gratis

Løbetræning for letøvede/øvede

Alle træninger har en rundstrækning på 5 km med start fra Ebberup Hallerne. På rundstrækningen er der indlagt en "aktivitet" - fartleg, intervaltræning eller styrke- & balancetræning.

Gratis

Forebyggelse af rygproblemer

Gymnastik for ALLE der ønsker at styrke ryggen og bevægeapparatet, sammen med andre, under kyndig vejledning af fysioterapeut, hver tirsdag kl 18.30-20 i Drengenes Gymnastiksal på Midtbyskolen (Damhaven Skole), du finder os på hjemmesiden:.

Gratis

Power-walk

Holdet henvender sig til dig, der gerne vil have god motion, men enten ikke kan eller ønsker at løbe. Der kan være mange årsager til at man ikke kan eller vil løbe, men alligevel ønsker at dyrke motion.

Gratis

Svømning i åben hav (For alle)

Vi svømmer fra badebroen i Nappedam Havn, man kan svømme præcis så langt man har lyst til, det er for alle og er ganske gratis.

Gratis

Skydning med pistol for alle

Vi tilbyder pistolskydning om tirsdagen og man kan bare møde op klokken 18.30 og henvende hos kassevagten. Vi starter med luftpistol pga sikkerheden og skyder på 15 mtr indendørs banen. Pistolskydning giver masser af udfordringer.

Gratis

Bordtennis ungdomstræning, til og med 15 år

Hver træning starter med en opvarmning, ofte styrke- eller balancetræning. Derpå enkelte (max. 4) teknikøvelser. Træningen afsluttes med fri leg. Medfølgende voksne er velkomne til at deltage i opvarmningen samt efter teknikøvelserne.

Gratis

Løbehold (5:00 - 5:30 minutter/km)

Løbehold med fart 5:00 - 5:30 minutter/km. Dyrk motionsløb i Vejle IF - kom i god form og få del i fælles oplevelser.

Gratis

Fodbold U15 ( Årgang 2009)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Gratis

Rugby for mænd

Træningen hos vores seniorhold er åben for alle. Har du lyst til at prøve kræfter med rugby, så kom og træn med os. VI har alsidige træninger og et godt fællesskab. Medbring gerne fodboldstøvler, shorts og t-shirt.

Gratis

Rugby for kvinder

Træningen hos kvindernes seniorhold er åben for alle. Har du lyst til at prøve kræfter med rugby, så kom og træn med os. VI har alsidige træninger og et godt fællesskab.

Gratis

Ulv (2. 4. klasse)

Lokal drengespejdergruppe i Vangede under KFUM-spejderne i Danmark - også kendt som "De grønne spejdere" Spejder er oplevelser og meningsfulde fællesskaber i naturen. Kom og vær med et par gange - det er gratis og uden forpligtelse.

Gratis

Fodbold - Senior 2, Serie 4, alder ml. 17 og 23 år

Fodbold skal være sjovt for alle.

Gratis

Floorball herre motion (nybegynder)

Frederiksberg Floorball er en dynamisk floorballklub. Vi er en del af Alliancen KBH, som har landets største samling af floorballspillere. Her kan du komme og spille floorball, og det lige meget om du er pige eller dreng, ung eller gammel.

Gratis

FamilieFjer - badminton for alle

Medbring ketchere, bolde, indendørstøj og indendørssko.

Gratis

Fodbold U14 ( Årgang 2010)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Gratis

Just Dance 13-16 år

Holdet er for piger, der vil danse til god musik og har lyst til prøve alle mulige forskellige dansetrin og koreografier. Holdet er Let-øvet. Det forventes derfor at du kan de basale grundtrin som chassé, boks-drejning og pas de bourrée.

Gratis

Kvinde Senior

I Hesselager Fodbold trænet og spiller kvinderne for at blive bedre, men vi vægter det sociale højt.

Gratis

Herre Senior S2+S4

Vores Herre Seniorhold spiller med et hold i Serie 2 Kval og et hold i Serie 4. Her er fokus på præstation og med nyt engageret trænerteam omkring holdet, er der fuld fart på træningen, men også tid til hygge i omklædningsrummet efterfølgende.

Gratis