Spring til indhold

Arrangementer

TK Ungdomsgård, Motion: Andet boldspil kl. 10.30-12

Basketball for PIGER født i 2011 & 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Ved indgangen fra Galstersgade, Motion: Kampsporttræning kl. 11-11.30 & 11.30-12

Karate Teens (10-14 år)

Træningen på holdet tager udgangspunkt i denne aldersgruppes fysiske, intellektuelle, emotionelle og sociale udvikling.

Mere

Gratis

Taifu, Motion: Kampsporttræning kl. 11-11.45

Mini Karate 4-7 år

Minikarate er et træningstilbud til børn mellem 4-6 år, hvor hovedformålet er, at børnene skal være en del af et sundt, inkluderende fællesskab, som udvikler børnene fysisk og mentalt.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Forældrehold

Der vil blive taget udgangspunkt i grundlæggende judobevægelsesmønstre ved opvarmning. Der vil blive trænet basis judotekniker. Der trænes alle de grundlæggende japanske ord, som danner basis for forståelse af judo.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

U11 + U9 Mix

Baskettræning for børn under 10 år, bliver aldersopdelt i to grupper, der træner i samme idrætshal. Holdet er for nybegyndere.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Børnehold - Uøvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

MiniTon for børn (4-7 år) og forældre

MiniTon er et badmintontilbud for 4-7 årige børn og deres forældre. Til MiniTon lærer børnene at blive gode venner med ketsjeren og fjerbolden sammen med sine forældre.

Mere

Gratis

KU.BE, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-13

Workshop: Prøv yin yoga

Trænger du til at sænke tempoet og mærke forbindelsen mellem krop og sind?

Mere

Pris: 30 (ex. gebyr) per workshop

Snejbjerg skole, Motion: Danseundervisning kl. 11-17

Fælles dans i Herning 2024

Husk - medbring krus, tallerken, bestik og godt humør. ;o).

Mere

Pris: 175 kr

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold for 6-7 år

Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 6-7 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt.

Mere

Gratis

Frederiksberg-Hallerne, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11.30-12.30

Håndbold fitness for kvinder

Håndbold fitness er en kombination kredsløbstræning og styrketræning. Som et element i træningen indgår håndboldspil uden tacklinger og med en blød blod. Træningen bygges op af tre elementer - puls, styrke og håndboldspil.

Mere

Gratis

Albertslund Tennis og Padelklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 11:00

Tennissportens dag

Åbent Hus i Albertslund Tennis og padel klub - Tennissportens Dag og baneåbning KOM OG PRØV TENNIS OG/ELLER PADEL Vi er klar til at introducere dig til tennis og/eller padel og der er mulighed for at låne ketsjer/bat. Alle er velkomne.

Mere

Gratis

Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13

Badminton for begyndere og letøvede (6-11 år)

Træningen er for børn som har lyst til at prøve kræfter med badminton. Træningn giver den perfekte introduktion til badmintonsporten, og børnene lærer de grundlæggende principper i badminton.

Mere

Gratis

Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13

Badminton for begyndere og letøvede (11-14 år)

Basistræning for 11-14 årige, som synes badminton er sjovt, og gerne vil blive bedre.

Mere

Gratis

BLÜCHER, Motion: Cykeltur kl. 12:00

Motionscykelløbet Rundt i Trehøje 2024

Vi byder igen velkommen til Motionscykelløbet Rundt i TREHØJE 2024, som jo er motion på cykel med mange gode traditioner igennem mange år: Sikkerheden og det sociale både før, under og ikke mindst efter løbet. INFO på www.rundtitrehoje.dk.

Mere

Pris: 50-200 kr

Lind Tennis & Padel, Motion: Andet boldspil kl. 12:00 - 14:00

Tennis- & Padelsportensdag

Har du lyst til at prøve at spille tennis eller padel, så kig forbi.

Mere

Gratis

Orienteringsklubben Silkeborg OK, Motion: Løbetræning/jogging kl. 13

Find Vej-dagen i Silkeborg med start ved Vejlsø-skovhus - tæt ved Aqua

Sammen med Silkeborg Orienteringsklub kan du prøve at finde vej i den grønne forårsskov og jagte poster ved at bruge et kort. Der er ruter for alle, uanset om man vil gå eller løbe og vi står klar til at vejlede jer i hvordan man læser kort.

Mere

Postgaarden, Motion: Cykeltur kl. 13-14

Hjerterytter - Cykelmotion for alle (også ikke medlemmer)

Cykelmotion er for alle også IKKE medlemmer. om du har en gammel eller ny cykel betyder ikke noget, vi starter op med korte ture, så alle kan være med. Vi starter op med korte ture. Vi starter fra Postgaarden. torvet 9.

Mere

Furesø eSport, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15.30

EParents (1. lørdag i hver måned)

EP@rents mødes månedligt med fokus på forælre og børns digitale kompetencer. eP@rents gamer ugentligt på tværs af generationer og gaming-kompetencer.

Mere

Gratis

Skanderborg Station, Motion: Cykeltur kl. 13:00

Cyklistforbundets motions cykelture

Mere

Gratis

Kalvebod Fælled Skole, Motion: Andet boldspil kl. 14-15

Børnebasket U9 + U14 Mix

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/912/oerestad-if/traeninger/7453/boernebasket-u9-u14-mix?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ørestad IF.

Mere

Gratis

Sorø Kajakklub, Motion: Sejlads/roning kl. 14:00

Åbent hus i Sorø Kajakklubs nye lokaler

Alle er velkomne, når vi indvier den flotte udvidelse af vores lokaler. Du kan også blive skrevet op til at prøve en tur på vandet.

Mere

Gratis

Kildeskovshallen, Motion: Svømmetræning kl. 15.30-17

Svømning

Husk badetøj, håndkæde og svømmebriller.

Mere

Gratis

Krøyers Have, Motion: Andet motionstilbud kl. 15:00

Svends Skat - skattejagt gennem hele byen

Vær med til en sjov eftermiddag med en spændende skattejagt gennem hele byen, hvor i skal løse gåder og ledetråde, og vind præmier. Vores sponsorer sørger for at hovedpræmien stiger hver gang der kommer flere deltagere.

Mere

Pris: Fra 130

Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Jordløse Ride-værested, Motion: Ridning kl. 18:30

Oplev naturen i mørke - fra hesteryg

Prøv at ride tur i mørke sammen med Jordløse Ride-værested. Vi rider i skov og på markstier og oplever hest og natur i natten. For børn og begyndere kl. 19 - med trækker til hesten. For øvede kl. 21. Tilmelding nødvendig via sms til 30241958.

Mere

Gratis

Moriska Paviljongen, Folkets Park, Motion: Kampsporttræning kl. 23-03

Klubb | 27 April

Mere

Pris: 80-100 kr

Slotsbryggen, Motion: Cykeltur 10:00 - 12:00

Cykeltur 12 km ad Motionsslangens skovveje rundt om Nykøbing Falster

Kom med på en hyggelig lysegrøn cykeltur gennem skovene nord om Nykøbing Falster. Medbring Kaffe/te, som vi drikker i Bangsebroskoven. Birgitt og Ole fra Sundgruppen er guider på turen. Tilmelding forud ikke nødvendig. 30 kr. går til Kræften Bekæmpelse.

Mere

Pris: 30 kr

Ejegodhallen, Motion: Andet boldspil 12:00-14:00

For veteraner, pårørende og børn: Floorball i Ejegod Hallen

Hver søndag har veteraner, deres pårørende og børn mulighed for at spille floorball hos TSG Floorball i Ejegodhallen og DU er inviteret.

Mere

Gratis