Arrangementer

Junior krolfstævne (max. 55 år)
11
Maj
Bøgeskovhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-16

Junior krolfstævne (max. 55 år)

Juniorstævnet er for personer på max. 55 år. Det foregår lørdag d. 11.'maj fra kl. 10:00 til ca. 16:00. Der spilles på Krolfklubben ViGo'es baner i Bøgeskov, som ligger ved Bøgeskov Hallen. Seneste tilmelding: 1.'maj og prisen er 100 kr pr.'person.

Mere

Pris: 100 kr

Billetter
Capoeira for børn (4-6 år)
11
Maj
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
TrilleTrolle
11
Maj
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

TrilleTrolle

Trille Trolle er træning for de mindste børn (2-4 år) og deres forældre i håndboldhallen.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for PIGER født i 2011 & 2012 (U13)
11
Maj
TK Ungdomsgård, Motion: Andet boldspil kl. 10.30-12

Basketball for PIGER født i 2011 & 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldgolf - Sæsonåbning
11
Maj
Fodbolgolf Fredenslyst, Motion: Andet motionstilbud kl. 10:00

Fodboldgolf - Sæsonåbning

Fodboldgolf er et sjovt hyggeligt spil, hvor alle kan være med, på tværs af alder, køn og øvrige forudsætninger. Vores bane har 18 huller med masser af sjove, svære og lette forhindringer, placeret rundt i en hyggelig gran plantage.

Mere

Pris: 90 for voksne 45,5 for børn

Mini Karate 4-7 år
11
Maj
Taifu, Motion: Kampsporttræning kl. 11-11.45

Mini Karate 4-7 år

Minikarate er et træningstilbud til børn mellem 4-6 år, hvor hovedformålet er, at børnene skal være en del af et sundt, inkluderende fællesskab, som udvikler børnene fysisk og mentalt.

Mere

Gratis

Billetter
U11 + U9 Mix
11
Maj
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

U11 + U9 Mix

Baskettræning for børn under 10 år, bliver aldersopdelt i to grupper, der træner i samme idrætshal. Holdet er for nybegyndere.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehold - Uøvede
11
Maj
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Børnehold - Uøvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
Forældrehold
11
Maj
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Forældrehold

Der vil blive taget udgangspunkt i grundlæggende judobevægelsesmønstre ved opvarmning. Der vil blive trænet basis judotekniker. Der trænes alle de grundlæggende japanske ord, som danner basis for forståelse af judo.

Mere

Gratis

Billetter
MiniTon for børn (4-7 år) og forældre
11
Maj
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

MiniTon for børn (4-7 år) og forældre

MiniTon er et badmintontilbud for 4-7 årige børn og deres forældre. Til MiniTon lærer børnene at blive gode venner med ketsjeren og fjerbolden sammen med sine forældre.

Mere

Gratis

Billetter
Workshop: Prøv yin yoga
11
Maj
KU.BE, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-13

Workshop: Prøv yin yoga

Trænger du til at sænke tempoet og mærke forbindelsen mellem krop og sind?

Mere

Pris: 30 (ex. gebyr) per workshop

Billetter
Sjov børnehåndbold
11
Maj
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov børnehåndbold for 6-7 år
11
Maj
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold for 6-7 år

Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 6-7 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold fitness for kvinder
11
Maj
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11.30-12.30

Håndbold fitness for kvinder

Håndbold fitness er en kombination kredsløbstræning og styrketræning. Som et element i træningen indgår håndboldspil uden tacklinger og med en blød blod. Træningen bygges op af tre elementer - puls, styrke og håndboldspil.

Mere

Gratis

Billetter
Indvielse af hjertesti i Hvide Sande
11
Maj
Hvide Sande Havn, Motion: Vandretur/stavgang kl. 11:00

Indvielse af hjertesti i Hvide Sande

Mere

Gratis

Badminton for begyndere og letøvede (11-14 år)
11
Maj
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13

Badminton for begyndere og letøvede (11-14 år)

Basistræning for 11-14 årige, som synes badminton er sjovt, og gerne vil blive bedre.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for begyndere og letøvede (6-11 år)
11
Maj
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13

Badminton for begyndere og letøvede (6-11 år)

Træningen er for børn som har lyst til at prøve kræfter med badminton. Træningn giver den perfekte introduktion til badmintonsporten, og børnene lærer de grundlæggende principper i badminton.

Mere

Gratis

Billetter
Hjerterytter - Cykelmotion for alle (også ikke medlemmer)
11
Maj
Postgaarden, Motion: Cykeltur kl. 13-14

Hjerterytter - Cykelmotion for alle (også ikke medlemmer)

Cykelmotion er for alle også IKKE medlemmer. om du har en gammel eller ny cykel betyder ikke noget, vi starter op med korte ture, så alle kan være med. Vi starter op med korte ture. Vi starter fra Postgaarden. torvet 9.

Mere

Billetter
EParents (1. lørdag i hver måned)
11
Maj
Furesø eSport, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15.30

EParents (1. lørdag i hver måned)

EP@rents mødes månedligt med fokus på forælre og børns digitale kompetencer. eP@rents gamer ugentligt på tværs af generationer og gaming-kompetencer.

Mere

Gratis

Billetter
Børnebasket U9 + U14 Mix
11
Maj
Kalvebod Fælled Skole, Motion: Andet boldspil kl. 14-15

Børnebasket U9 + U14 Mix

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/912/oerestad-if/traeninger/7453/boernebasket-u9-u14-mix?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ørestad IF.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehåndbold
11
Maj
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Cykeltur på Mors dag med højdepunkter
12
Maj
Stændertorvet, Motion: Cykeltur 10:00 - 15:00

Cykeltur på Mors dag med højdepunkter

Cykelrundtur i Roskildeområdet med mange udsigtspunkter: Børnehøj, Masterhøj, Bolund og Hvedshøj. 30 - 35 km. John 26 28 09 37.

Mere

Gratis

Vandretur ved Frederiksdal
12
Maj
Frederiksdal Kirsebærvin, Motion: Vandretur/stavgang 11:00 - 13:30

Vandretur ved Frederiksdal

Tag med på vandretur i naturen omkring Frederiksdal - nyd naturen og få et indblik i områdets historie. Natur- og kulturformidler Malene Hjøllund fortæller og tager jer med gennem skoven, langs kysten og over det flade lollandske landskab.

Mere

Pris: 125 kr

For veteraner, pårørende og børn: Floorball i Ejegod Hallen
12
Maj
Ejegodhallen, Motion: Andet boldspil 12:00-14:00

For veteraner, pårørende og børn: Floorball i Ejegod Hallen

Hver søndag har veteraner, deres pårørende og børn mulighed for at spille floorball hos TSG Floorball i Ejegodhallen og DU er inviteret.

Mere

Gratis

Løbetræning / rolig tur
12
Maj
Filippahuset, Motion: Løbetræning/jogging kl. 08-09

Løbetræning / rolig tur

Der trænes udholdenhed/fedtforbrænding - træning med relativ lav puls. Derfor løber vi i rolig tempo. Søndag løber vi en længer tur, men vi dele op i hold, så det passer til den enkelte.

Mere

Gratis

Billetter
Svømmetræning for triatleter
12
Maj
Køge Svømmeland, Motion: Svømmetræning kl. 08-09

Svømmetræning for triatleter

Svømning med træner. Niveau opdelte baner, så der er også en bane til dig. De anbefales at man er i stand til kunne svømme selvstændigt, men med fokuspunkter fra træneren.

Mere

Gratis

Billetter
Søndags WOD i The Box Vejle (18+ år)
12
Maj
The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 08.30-09.30

Søndags WOD i The Box Vejle (18+ år)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/7544/soendags-wod-i-the-box-vejle-18-aar?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Billetter
Boldleg 3-5 år + voksen
12
Maj
Skolen ved Nordens Plads, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-09.55

Boldleg 3-5 år + voksen

Formålet med Brug Bolden er, at give børn en god oplevelse med bolde i trygge rammer, hvor de er sammen med deres forældre og legen er i fokus, så børnene senere kan trives i diverse tilbud i sportsspecifikke foreninger.

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldtræning for drenge (årgang 2018)
12
Maj
Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 09-10

Fodboldtræning for drenge (årgang 2018)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til en gratis fodboldtræning på SØNDAGE. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Mere

Gratis

Billetter
Spinning 1
12
Maj
Odder Fitness Center, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09-10

Spinning 1

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/23/odder-mountainbike-klub/traeninger/63/spinning-1-4?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Odder Mountainbike Klub.

Mere

Gratis

Billetter