Arrangementer

Fodbold for Hjertet
22
Maj
Lyngby Boldklub, Motion: Fodboldtræning kl. 14-15

Fodbold for Hjertet

I dag er det dokumenteret, at motionsfodbold kan give et stærkere hjerte, lavere kolesteroltal, et markant bedre kondital samt vægttab.

Mere

Gratis

Billetter
Gåtur i fællesskab (kom og vær' med hold)
22
Maj
Elmevej 26, Motion: Vandretur/stavgang kl. 14-15

Gåtur i fællesskab (kom og vær' med hold)

Vi går sammen og nyder samværet og den friske luft. Det hele bliver krydret med en gratis kop kaffe eller the undervejs. Alle er velkommen, vi ønsker dog at gå tempoet er langsomt, så dem med gangbesvær kan være med.

Mere

Gratis

Billetter
Vandgymnastik
22
Maj
Slotssøbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 14.15-15.15

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter
Bueskydning
22
Maj
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Skydning kl. 14.20-15.50

Bueskydning

Vi skyder med bue og pile mod en skive. Det kræver stor koncentration når man skyder. Man kommer til hallen (hal 2 i Pulzion) og bliver mødt af en der tager sig af dig. Du vil blive introduceret for alle så i ved hvem i er.

Mere

Gratis

Billetter
Hip Hop 0. 1. klasse - Bülowsvejhallen
22
Maj
Bülowsvejhallen, Motion: Danseundervisning kl. 14.30-15.30

Hip Hop 0. 1. klasse - Bülowsvejhallen

Dette er holdet, hvor alle kan være med. Vi skaber en masse sjove dansetimer, hvor vi hygger, danser, leger og griner sammen. Der vil være en masse sjov musik og en masse sange som børnene ofte kender.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for 7-8-9 årige i Frederiksbjerg hallen
22
Maj
Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16

Badminton for 7-8-9 årige i Frederiksbjerg hallen

Badmintontræning for begyndere eller letøvede. Der er træner og hjælpetræner på holdet.

Mere

Gratis

Billetter
U15 Boys (U15 Drenge)
22
Maj
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 15-16.30

U15 Boys (U15 Drenge)

Træning for drenge under 15 år. Niveauet er både for nybegyndere og letøvede.

Mere

Gratis

Billetter
Tumlerne
22
Maj
Skolen ved Nordens Plads, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-16.30

Tumlerne

"Smølferne" er et hold for idrætsuvante børn i indskolingsalderen.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball PIGER født 2011 & 2012 (U13)
22
Maj
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-17

Basketball PIGER født 2011 & 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Billetter
Basketball PIGER født 2010 & 2009 (U15)
22
Maj
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-17

Basketball PIGER født 2010 & 2009 (U15)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Billetter
U9/11 (badminton for børn i 1. 4. klasse)
22
Maj
Haldum-Hinnerup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

U9/11 (badminton for børn i 1. 4. klasse)

Medbring indendørstøj og indendørssko.

Mere

Gratis

Billetter
Capoeira for børn (7-10 år)
22
Maj
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.45-16.45

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år
22
Maj
Nivåhøjhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 16-16.45

Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år

Du må gerne prøve vores hold 2 gange inden indmeldelse. Oprettes du som medlem af Karlebo Bokseklub betales der et kontingent på 250,00kr. 2 gane om året. Allerede ved indmeldelsen vil man modtage en opkrævning på kontingent.

Mere

Gratis

Billetter
Floorball Fighters (12-25 år med særlige behov)
22
Maj
Avedøre Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Floorball Fighters (12-25 år med særlige behov)

Velkommen til Floorball Fighters. Floorball er sjov, fællesskab og fuld fart der ud af. Men det er også hygge, nærvær og virkelig god energi. Og floorball er for ALLE - også dig!

Mere

Gratis

Billetter
Tingløkke Titans - Piger (8-12 år)
22
Maj
Tingløkkeskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Tingløkke Titans - Piger (8-12 år)

Tingløkke Titans Piger er klar til at tage imod dig! Vi træner fast i pigesalen på Tingløkkeskolen Vi elsker at spille basketball, og vi øver os med en legende og udforskende tilgang til sporten!

Mere

Gratis

Billetter
Forældre/barn
22
Maj
Ebberup hallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16-17

Forældre/barn

Instruktører: Line & Stine.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født i 2015 & 2016 (U9)
22
Maj
Lundehusskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Basketball for DRENGE født i 2015 & 2016 (U9)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
Juniortræning - onsdag kl. 16-17
22
Maj
Byens Hus - Vi skaber sammen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Juniortræning - onsdag kl. 16-17

Træning for juniorer fra 6-11 år.

Mere

Gratis

Billetter
Serv badminton for U9, U11 begynder
22
Maj
Rødovrehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Serv badminton for U9, U11 begynder

Medbring indendøs tøj og sko, drikkedunk samt masser af energi og gå på mod.

Mere

Gratis

Billetter
Rosengård Raccoons Mix (8-12 år)
22
Maj
Rosengårdskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Rosengård Raccoons Mix (8-12 år)

Er du mellem 8 og 12 år, og brænder du for at spille basketball og få venskaber på kryds og tværs? Så er Rosengård Raccoons Drenge måske holdet for dig.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U11 (årgang 2013-2014)
22
Maj
Valby Badminton Clubs Hal, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Badminton for U11 (årgang 2013-2014)

Fokus på at børnene oplever en glæde ved badminton og har det sjovt med hinanden. Fokus på motorisk og basal badmintonteknik. Man bedes være der 5 min før. For at komme ind skal man taste koden til døren 123456+ok.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født i 2015 & 2016 (U9)
22
Maj
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Basketball for DRENGE født i 2015 & 2016 (U9)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
Juniortræning 6-12 år
22
Maj
HEI Tennis, Motion: Ketchersport kl. 16-17

Juniortræning 6-12 år

Træning for alle mellem 6-12 år. Træningen er for alle niveauer, og man er derfor velkommen som både nybegynder eller hvis man har spillet før.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for begyndere (9 - 13 år)
22
Maj
Juniorhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Badminton for begyndere (9 - 13 år)

En almindelig træning består af opvarmning, forskellige spilleøvelser eller feedning og derefter sluttes der som regel af med kamptræning. Spillerne medbringer selv ketcher og passende tøj og sko til træningen.

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldtræning for piger årgang 2010-2015
22
Maj
Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.15

Fodboldtræning for piger årgang 2010-2015

Kom til prøvetræning for piger født fra 2010-2015!

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis for nye (under 11 år)
22
Maj
Brønshøj Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Bordtennis for nye (under 11 år)

Børn mellem 6-10 år: I denne aldersgruppe må træningen ikke være for struktureret.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U13, U15 og U17/19 i Mølholmhallen
22
Maj
Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Badminton for U13, U15 og U17/19 i Mølholmhallen

*.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis for nye (over 11 år)
22
Maj
Remisen, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Bordtennis for nye (over 11 år)

Børn mellem 11-15 år: Før man kan komme på et rent bordtennis teknisk træningshold, er det vigtigt at børnene lære at:.

Mere

Gratis

Billetter
U13 Drenge - Floorball for alle niveauer (onsdage)
22
Maj
Frydenhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

U13 Drenge - Floorball for alle niveauer (onsdage)

U13-drengene er et hold bestående af både rutinerede og nye spillere. I træningen fokuserer vi især på teknik og sammenspil. Øvelserne tilpasses, så både nye spillere og de mere rutinerede får noget ud af det.

Mere

Gratis

Billetter
Basecamp - tilbud til børn med særlig behov 8-15 år
22
Maj
Nymosehave - Gymnastiksalene, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Basecamp - tilbud til børn med særlig behov 8-15 år

Basecamp er et fritidstilbud til børn med særlige behov, der ønsker at være en del af et socialt bevægelsesmiljø i trygge rammer. Det handler om af have det sjov og bevæge sig sammen med andre børn. BASECAMP afvikles hver onsdag.

Mere

Gratis

Billetter