Spring til indhold

Arrangementer

Heros, Motion: Kampsporttræning kl. 18.15-19.30

Brydehold for Øvede drenge (13+ år)

På dette hold bliver akrobatik- og tekniktræning vægtet meget højt, så de grundlæggende teknikker fra Græsk-Romersk brydning kommer på plads. Derudover lærer man at slå de fleste greb som finpudses. Man finder og udvikler sin egen brydestil.

Mere

Gratis

Skolen på Duevej, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 18.15-19.45

Puls og Power for Kvinder

Gymnastik med god tid til balance- og udspændingsøvelser og fokus på rolige bevægelser i behageligt tempo. Vi varmer hele kroppen igennem og arbejder med træning, hvor der er fokus på kondition og styrkeøvelser.

Mere

Gratis

Huset No7, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.15-20

CS2 - Onsdage for 8 til 15 årige

Hvad laver vi?. CS2 er et taktisk online first-person shooter spil.

Mere

Gratis

Ådalens Skole, afd. nord, Motion: Andet boldspil kl. 18.15-20.15

Mix 2 - senior

Mix 2 er en blanding af spiller der har spillet i en del år, samt spillere der kun har spillet i kort tid. Fælles for alle spillerne er, at de kommer for at få rørt sig samt have det sjovt sammen og med en bold.

Mere

Gratis

Stevnsbadet, Motion: Svømmetræning kl. 18.30-19

Let øvede (6-11 år)

Kom i god tid til omklædning. Medbring badetøj og håndklæde. Under bruseren før badetøj tages på. Tag en taske med til dine værdisager. Når du tilmelder dig holdet, får du udleveret et armbånd til skabene.

Mere

Gratis

Lyngby Idrætsby, Motion: Fitness/styrketræning kl. 18.30-19.30

Trackfit for students [DK/ENG]

English below. Dansk: Trackfit er udendørs træning, hvor man uafhængigt af færdigheder og. fysisk form kan være med i fællesskabet. Fokus i Trackfit er på funktionel træning, som er træning der gør dig.

Mere

Gratis

Asia Sport Center, Motion: Kampsporttræning kl. 18.30-19.40

Karate unge (13+) og voksne

Hvad er karate?. Karate er først og fremmest selvforsvar! Når vi træner, så passer vi godt på hinanden. Men når man først er lidt øvet, så går vi tæt på hinanden - og man kan godt få et blåt mærke med hjem.

Mere

Gratis

Ashihara Karate Frederiksberg, Motion: Kampsporttræning kl. 18.30-20

Ungdom og Voksen begynder

Kom og træn med os. Vi fokuserer på motion, styrke, samvær og fællesskab. Instruktøren er erfaren sortbælte. Vi træner indendørs i vores dojo.

Mere

Gratis

Osted/Lejre Skytteforening, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20

Airsoft Challenge med hardball pistol

Airsoft Challenge er en spændende, actionfyldt aktivitet, hvor deltagerne skyder med airsoft-våben og konkurrerer mod hinanden på tid og præcision.

Mere

Gratis

Haldum-Hinnerup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20

FamilieFjer - badminton for alle

Medbring ketchere, bolde, indendørstøj og indendørssko.

Mere

Gratis

Falkonergårdens Gymnasium, Motion: Andet boldspil kl. 18.30-20

Pigefloorball for sjov

Er en ugentlig pigetræning, hvor det handler det om at have det sjovt med sin sport, veninder og om at få nye venskaber. Holdet spiller ikke kampe så der er ingen fokus på resultater eller om at blive udtaget til kamp.

Mere

Gratis

Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet boldspil kl. 18.30-20

U17 træning

Det forventes at du kommer til tiden, at du har en drikkedunk med og at du deltager aktivt i træningen.

Mere

Gratis

Assens Bowlingcenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20

Bowling for alle

Henvend dig til Frede Nielsen eller Winie Larsen. Kontingent pr. md. 200,-. Sæsonen løber fra aug. til og med maj.

Mere

Gratis

Falkonergårdens Gymnasium, Motion: Andet boldspil kl. 18.30-20

Pigefloorball for sjov

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

EFI-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 18.30-20

Floorball for ungsenior (14-19 år)

Sjov træning for børn i alderen 14-19 år.

Mere

Gratis

Højfynshallen, Motion: Andet boldspil kl. 18.30-20

Basketball U15

I Tommerup Idræts basketafdeling kan du spille basketball fra 6 år. Uanset om du er nybegynder, øvet eller superdygtig, er vores trænere klar med øvelser og udfordringer, som passer dit niveau.

Mere

Gratis

Bolbroparken, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20

Australsk Fodbold - Prøv en ny sport (voksen)

Kom og prøv Australsk Fodbold! En sjov kontaktsport i en social klub hvor alle er velkommen. Vi invitere alle der har mod på at prøve noget nyt ned på Falen 95 i Bolbro Parken.

Mere

Gratis

Vangede Kirkes Ungdomsgård, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20.30

Trop (5. 7. klasse)

Lokal drengespejdergruppe i Vangede under KFUM-spejderne i Danmark - også kendt som "De grønne spejdere" Spejder er oplevelser og meningsfulde fællesskaber i naturen. Kom og vær med et par gange - det er gratis og uden forpligtelse.

Mere

Gratis

FDF Virum, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20.30

Væbnere

Vi holder møde hver onsdag fra 18.30 til 20.00. Holdet er for børn i 5. til 6. klasse. Som væbner i FDF leger man en masse, lærer at lave bål og snitte, er på løb i naturen og rundt i Virum.

Mere

Gratis

Gundsølillehallen, Motion: Fodboldtræning kl. 18.30-20.30

Fodbold - Senior 1 -Serie 4, alder ml. 23 og 38 år

Fodbold skal være sjovt for alle.

Mere

Gratis

FDF Virum, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20.30

Seniorvæbnere

Vi holder møde hver onsdag fra 18.30 til 20.30. Holdet er for børn i 7. til 8. klasse. Som seniorvæbner i FDF leger man en masse, lærer at lave bål og snitte, er på løb i naturen og rundt i Virum.

Mere

Gratis

Ødis Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20.30

Krolf for alle - aften

Til træning der spiller vi 2-3 runder, vi har i alt 4 forskellige baner man kan komme og prøve. Det man får ud af det er: at møde nye mennesker, hyggeligt socialt samvær, venskaber for alle aldersgrupper. Man skal huske varmt tøj til tider.

Mere

Gratis

Vangede Kirkes Ungdomsgård, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20.30

Senior (15-18 år)

Lokal drengespejdergruppe i Vangede under KFUM-spejderne i Danmark - også kendt som "De grønne spejdere" Spejder er oplevelser og meningsfulde fællesskaber i naturen. Kom og vær med et par gange - det er gratis og uden forpligtelse.

Mere

Gratis

Tst aktiv-center , Tilst Idrætsanlæg, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20.30

Roller Derby 18+

Vores træninger er ofte fokuseret på at spille roller derby, og vi vil gerne have nye skatere involveret i den træning hurtigst muligt, så man bliver bekendt med spillet og vores medlemmer.

Mere

Gratis

Faaborg Skyttecenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-21

Træning gevær/luftgevær

Hendvend dig ved kassen.

Mere

Gratis

Hem Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-21.30

Skydning riffel og pistol

Man møder op i åbningstiden og henvender sig til skydeleren, så vil man blive guidet igennem derfra. Der skal medbringes gyldig legitimation, som opbevares ved skydeleder under skydning. Man behøver ikke kende noget til våben, inden man kommer.

Mere

Gratis

Kildegårdskolen Øst, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 18.45-20.15

Veteraner

Veteraner: Er et mixhold i alderen 18 og opefter. Vi styrketræner/ cirkeltræner, spiller volley eller basket og hockey. Vi får sved på panden, ømme muskler, griner og har det sjovt.

Mere

Gratis

Skytternes Hus, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-20

Få en gratis prøveskydning fra 8 til 80 år

Alm. påklædning. Henvendelse i klubhuset, Skolebakken 9A i Ollerup.

Mere

Gratis

Skytternes Hus, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-20

Prøve skydning med riffel og pistol

Man bliver introdoceret i sikkerheds regler og håndtering af våben samt forskellige skydestillinger, det kræver ingen special påklædning, foreningen stiller det nødvendige udstyr til rådighed.

Mere

Gratis

Tennisanlægget (bagved Næsby hallerne), Motion: Ketchersport kl. 19-20

Tennis for voksne (motionister)

Træningen er for voksne, der har prøvet at spille tennis. Træneren tager udgangspunkt i de spillere, der kommer, så du kan roligt møde op. Kom i sko med flade såler.

Mere

Gratis