Spring til indhold

Arrangementer

Tre Falke Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.45-22.30

Håndbold for mænd - ulige uger

CBS Handball er er et internationalt håndboldhold. På trods af navnet er der ikke krav om, at du skal studerer på CBS for at være en del af holdet.

Mere

Gratis

Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.45-22.45

Badminton for Senior + FleksiFjer

Spil badminton uden forpligtelser - Start til FleksiFjer! Vil du spille badminton og være en del af et uforpligtende motionstilbud? Så er FleksiFjer lige noget for dig.

Mere

Gratis

Ros Kilde Helsecenter, Motion: Andet motionstilbud 07:30-8:45

Morgen yin yoga i Roskilde

Hold 1: 7:30-8:45 Hold 2: 9:00-10:15 21 undervisningsgange. Luksus for krop og sjæl. Yin Yoga er en skøn type yoga, hvor du fordyber dig i lange, dybe stræk i mellem 2-5 minutter i hver stillling. Øget smidighed.Mindre stress. Bedre søvn.

Mere

Pris: 1095 kr

Nedergården, Motion: Andet motionstilbud 09:00- 11:30

Keglebillard

Vi spiller keglebillard flere gange om ugen, og alle er velkommende til at spille med, både nybegyndere og øvede spillere.

Mere

Pris: 50 kr/ år

Humlebæk Dagcenter, Motion: Gymnastik/aerobic 9.45-11.00

Gymnastik v/ Rya

Her får du arbejdet hele kroppen igennem, får pulsen op og styrket din kondition. alt sammen. Alt sammen til musik som får øvelserne til at svinge og højne humøret. Der er både stående og liggende øvelser. Vi afslutter med udspænding og afspænding.

Mere

Gratis

The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 06.30-07.30

Morgen WOD i Vejle (fredage)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/7540/morgen-wod-i-vejle-fredage?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Svanemøllehallen, Motion: Andet boldspil kl. 06.30-07.30

Basketball Morgentræning (U11-U17)

Breakfast Club Østerbro, din ultimative morgenbaskettræning på Østerbro! Vi er glade for at have dig med til dette spændende program i sæsonen.

Mere

Gratis

Østerbrohuset, Motion: Andet boldspil kl. 06.45-07.45

Zwish Early Bird - Østerbro

Zwish Early Bird er et elite morgentræningsprogram for ambitiøse unge der ønsker at træne mere. Vores morgentræninger er baseret på udvikling af individuelle skills med fokus på skud, ball handling, passing og footwork.

Mere

Gratis

Hillerødgade Bad og Hal, Motion: Andet motionstilbud kl. 06.55-07.55

Triatlon svømning for begyndere (+15 år)

Fredag møder man op 6:55 (svømmehallen åbner kl 7). I skranken, hvis man bliver spurgt, siger man blot, at man er en del af /tri club denmarks svømmehal.

Mere

Gratis

Gentofte Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 07.10-07.40

Morgengymnastik

Efter fælles opvarmning gennemfører vi forskellige øvelser, der øger smidighed og styrke. I løbet af ugens tre træninger kommer instruktøren alle kroppens muskler igennem.

Mere

Gratis

Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Tæppecurling

Spilles som navnet siger i princippet som curling på is -men uden is og uden koste. Tæppecurling er ikke for en bestemt aldersklasse - alle kan spille det. Kravet er blot, at spilleren har styrke nok til at holde og kaste stenen.

Mere

Gratis

The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Morgen WOD i Vejle (fredage)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/7541/morgen-wod-i-vejle-fredage-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Nykøbing Falster Hallerne, Spar Nord Arena, Motion: Bordtennis kl. 09-12

60+ træning motionister - double og singler

Vi hygger os med bordtennis - og spilr primært doubler og vi blander alle alle aldre.

Mere

Gratis

Skalbjerg BK spinning, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-10.30

Motionsspin v/Freddy

Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.

Mere

Gratis

Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-11

Det grå Guld- badminton motionister

"Det Grå Guld" er en flok modne mennesker der spiller om formiddagen, hvor du ikke behøver at medbringe en makker.

Mere

Gratis

FOF Sønderborg, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09.30-11.30

Roosevelt og USA

Roosevelt blev amerikansk præsident i 1933 under krisen i 30'erne.

Mere

Kolding Uddannelses Center (KUC), Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09.45-12.15

Krigen i Ukraine - hvad kommer den til at betyde?

Du kender ham fra fjernsynet, når han roligt og pædagogisk fortæller om militære problemstillinger og gør dem spændende og forståelige. Hans brede militære viden gør ham i stand til at sætte tingene i kontekst.

Mere

Gladsaxe Stadion, Motion: Vandretur/stavgang kl. 09:30

Stavgang

Hver fredag. 3/5 og 8 km. Vi mødes i lokalet på 1ste sal. Der kan købes kaffe m.m. før og efter turen.

Mere

Gratis

Kirkehuset ved Vor Frelsers Kirke, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10

Fodspor - et vandrefællesskab

Er du ledig fredag formiddag fra kl. 10 - ca. 11.30 og har lyst til fællesskab og bevægelse er du meget velkommen i vandrefællesskabet "Fodspor".

Mere

FysioDanmark Hellerup, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-10.30

Træning i digitale maskiner m/fysioterapeut

Biocircuit er digital træning i maskiner, hvor alle bevægelser er styret af robotteknologi.

Mere

Gratis

Gjøl Sognegård, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11

KirkeGANG - afgang Gjøl Sognegård

KirkeGANG er for alle der kan lide en god gåtur i det fri. Vi mødes ved Gjøl sognegård kl. 10.00 og går en tur sammen på vores smukke Gjøl. Det bliver i et tempo, der passer til de fremmødte. Det samme gælder længden af turen.

Mere

Vamdrup Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Ishøj Idræts- & Fritidscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11

Funktionel træning

Vil omhandle hele din krop. Efter grundig opvarmning styrketræner vi kroppens muskler, små redskaber som håndvægte og elastikker kan indgå. Fokus på puls, styrke og balance. Timen afsluttes med grundig udstrækning.

Mere

Gratis

Træningshaven bag FRB Sundhedscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11

Hold Hjernen Frisk

Er et hold til dig, der kan lide at være aktiv udenfor sammen med andre. Vi er motionsfællesskabet "Sammen om Motion", der træner sammen uden en fast underviser. Her er du med til at bestemme, hvad vi skal lave.

Mere

Gratis

Frederiksberg-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 10-11.30

Ældrefloorball 60+ for begyndere

Er for dig som ikke har prøvet floorball før eller kun et par enkelte gange. Vi træner grundlæggende floorball-øvelser, skud og simple afleverings- og sammenspilsøvelser.

Mere

Gratis

Frederiksberg-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 10-11.30

Ældrefloorball +60 år let øvede og øvede

Ældrefloorball i Frederiksberg Floorball er for spillere over 60 år som vil ud og røre sig og have sjovt og hyggeligt samvær med andre. Træningen går mest ud på at spille en masse floorball på en mindre bane med bander.

Mere

Gratis

Frederiksberg-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 10-11.30

Ældrefloorball Frederiksberg (+60 år, begyndere)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Badmintonklubben af 1937, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

60+ Badminton, Fredag formiddag, alle niveauer

Senior 60+ badminton i dagtimerne. Senior 60+ retter sig særligt mod pensionister, som gerne vil holde sig i form og spille badminton med jævnaldrende i dagtimerne, og modne spillere med fleksible arbejdstider.

Mere

Gratis

HGI Hillerød Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 10-12

Hold 60+: Seniorer

Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).

Mere

Gratis

Forum Faaborg, Motion: Bordtennis kl. 10-12 & 15-17

Bordtennis for voksne/alle (16 - 90 år)

Sjov og god oplevelse. Kom og vær med!

Mere

Gratis