Spring til indhold

Arrangementer

Rødovre Sportshal og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Smash badminton for øvede (12-16 år)

Du lærer stadig grundslagene i badminton. Desuden trænes flere finesser i spillet, og der spilles kampe. Samtidig handler det om at have det sjovt sammen med de andre på holdet.

Mere

Gratis

Midtbyhallen (Tidligere SG hal), Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Voksenholdet og øvede børn/unge (10+ år)

*.

Mere

Gratis

Mosehuset, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19.30

Triatlon Cykling - for alle niveauer (+15 år)

Du skal selv medbringe cykel og godkendt hjelm. Det er også en god ide at have én eller endda to drikkedunke med. Sveder du normalt meget, er det godt at have noget energidrik i (alternativt saftevand, sodavand eller andet med sukker i).

Mere

Gratis

Aarhus 1900 Tri Klubhus, Motion: Cykeltur kl. 17.30-19.30

Cykeltræning for voksne (20+ år)

Det er nemt at starte hos os i Aarhus 1900 Triathlon, uanset hvilket niveau du har og hvor meget erfaring du har. Der er en masse muligheder for at få prøvetræninger, hvor træneren er ekstra opmærksom på at du får en god start.

Mere

Gratis

Karise Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-20

E-sport Eagles - CS:GO (for alle aldre & niveauer)

E-sport. Fokus er på e-sport, læring og træning for hele tiden at blive bedre. Vi spiller kun Counterstrike Global Offensive (CS:GO). Du er velkommen både som erfaren spiller, og hvis du ikke er så godt inde i spillene endnu.

Mere

Gratis

Børkop Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 17.35-18.15

Teenz Svømning 10-15 år

Teenz (10-15 år). Færdig i svømmekolen? Prøv Ninja Warrior, Livredning, Kunstsvømning, udspring, stunt, vandpolo, dykning og Aqua Comat fitness. På Teenz-holdet er du i svømmehallen én gang om ugen. Vi laver en masse fede ting i vandet.

Mere

Gratis

NFE Hallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17.40-18.40

Judotræning motion.kamp-leg

Har du lyst så kom og vær med. Der er altid en der kan hjælpe dig.

Mere

Gratis

Horne Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.45

Kom og løb med os

Løbeklubben er i gang hele året rundt, og tilbyder powerwalk og 6 forskellige løbeniveauer og der er knyttet instruktører til alle niveauer. Vores uddannede instruktører står klar til at hjælpe og vejlede løberne til hver træning. Vi mødes bag hallen.

Mere

Karise Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.45-18.45

Trampolin (0. 4. klasse)

Stortrampolin for skolebørnene. For de nye er der tilvænning til stortrampolinen og faldteknik. Alle lærer at sikre grundspring og sammensætninger til gode springserier.

Mere

Gratis

Skalbjerg BK spinning, Motion: Cykeltur kl. 17.45-18.45

Spin Basis

Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.

Mere

Gratis

Skolen ved Søerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.45-19

Per 7-spring, 2. 3. kl

Holdet er for drenge, der ikke har prøvet at gå til gymnastik før og dem, der allerede har prøvet at gå til gymnastik. Hvis du har lyst til at lære gymnastikkens grundøvelser og bygge videre på det, så er dette hold noget for dig.

Mere

Gratis

Jægersborg Boldklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17.45-19.15

Pigefodbold årgang 2008 (U16)

Alle er velkomne og kan nemt være med i træningen - også hvis man aldrig har spillet fodbold på et hold før. Vi arbejder med individualiseret træning, så alle lærer noget. Holdet spiller udendørs hele året og træner 2 gange om ugen og spiller kampe.

Mere

Gratis

Skørping Skole, Motion: Fodboldtræning kl. 17.45-19.15

Amerikansk Fodbold i Skørping ungdom 10-18 år

Træningen flytter til tirsdage på Klokkevej 49, Dall Villaby fra efterårsferien frem til foråret 2024. Målet er at alle der kommer til træning skal have en god oplevelse med amerikansk fodbold. Vi sørger for rum og plads til alle.

Mere

Gratis

Park Vendia, Motion: Andet boldspil kl. 17.45-19.15

Ungdoms Volleyball for 15 - 18 år

Når du er øvet teenspiller, er du klar til at prøve kræfter med ungdomsvolley, hvor der spilles på stor bane, og hvor dine evner kan videreudvikles.

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17.45-19.15

Spring rytme piger 5. 6. klasse

Går du i 5. eller 6. klasse og er klar på at lære en masse nye spring, lækre serier og få en masse nye bekendtskaber? Så er Spring/rytme 5. 6. klasse lige noget for dig. På holdet er der plads til alle uanset niveau.

Mere

Gratis

Tved Billard Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.45-19.30

U15 + U17 piger i tvedhallen

*.

Mere

Gratis

Tumlesalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.45-19.45

Yoga+styrke+meditation - for alle som har lysten

Det får du: - Vi begynder med en nærværsøvelse, så vi lander i lokalet. Derefter Hatha yoga, som kombinerer kraftfulde, styrkende øvelser med mere blide og smidiggørende stræk.

Mere

Gratis

Timotheuskirken, Motion: Andet motionstilbud kl. 18

MAD og yoga for unge kvinder (ca. 18-25 år)

Hver anden onsdag er der gratis yoga og mad for unge kvinder mellem 18-25 år. Du kan være med til begge dele eller bare en af delene. Det er gratis og hyggeligt og godt! Yoga kl. 17 Suppe kl. 18.

Mere

Grimmermosehuset, Motion: Løbetræning/jogging kl. 18

Skumringsløb i Middelfart

Vi indbyder til træningsløb, og alle er velkomne. Nu kommer mørket snigende, og det giver spændende muligheder og udfordringer for orienteringen. Til denne træning er der ikke mørkt fra start, men undervejs svinder lyset.

Mere

Vissenbjerg Skytteforening, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-18.30, 18.30-19 & 19-19.30

Skydning med gevær eller pistol

Man møder op på skydebanen, hvor vi er klar til at modtage jer og giver jer den fornødne undevisning.

Mere

Gratis

Karise Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19

Parkour Panter (Drenge & Piger +10 år)

Parkour for de største. Drenge og piger, begyndere såvel som øvede. Vejl. alder: fra 10 år og opefter. Du lærer sikre måder og teknikker: - Hurtigt over en høj mur. Rullefald og dive roll - fra et højt sted.

Mere

Gratis

Bierstedhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19

Badminton - banespillere

Træningen foregår uden træner tilknyttet. Lej en bane pr. halvsæson og spil sammen med familien, vennerne, naboen eller?

Mere

Gratis

Tommerup Boldklub, Motion: Fodboldtræning kl. 18-19

Fodbold for kvinder (+29 år)

Du får lov til at opleve en sjov træning, med andre jævnaldrende spillere. Der er stor fokus på at træningen er sjov og udviklende. Du skal selv medbringe sko, du kan spille i. Meget gerne fodboldstøvler, hvis du har det.

Mere

Gratis

Helsingør Idrætspark, Motion: Vandretur/stavgang kl. 18-19

Gå træning for alle

Gå træning hver mandag og onsdag kl. 18 fra Helsingør. Kom og gå en god tur i Helsingør i godt selskab. VI er en lille klub med store sociale traditioner.

Mere

Gratis

Helsingør Idrætspark, Motion: Løbetræning/jogging kl. 18-19

Løbetræning

Mandag og onsdag fra Helsingør Hallen.

Mere

Gratis

Athletikklubben Holstebro, Motion: Ketchersport kl. 18-19

Tennis holdstart begyndere m/k 18+

Gratis prøvetime. Indendørs tennis i opvarmet hal med nyt gulv. Hvis der er for mange tilmeldte sættes der 2 trænere på. efterfølgende der trænes onsdage fra 19-20. pris 300 kr for 8 timer.

Mere

Gratis

Aalykkeskolen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 18-19

Motionsmix

Sjov motionsgymnastik for både damer og herrer. Alle kan deltage uanset alder og skavanker.

Mere

Gratis

Kirke Hyllinge Stadion, Motion: Løbetræning/jogging kl. 18-19

Powerwalk for alle (onsdage)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Mere

Gratis

Ju-jitsu klubben Aiki-do, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Jujitsu/selvforsvar børn

Japansk jujitsu i Shogun er effektiv selvforsvar baseret på Nihon Jujitsu grundlagt af vores mester Sato Sensei. Vi lærer at bruge kroppen optimalt for at stoppe et angreb så nemt og effektivt som muligt.

Mere

Gratis

Friskolen i Jordløse, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Step og Styrke

Træning på stepbænke og styrketræning, også for overkroppen med god musik og højt humør.

Mere

Gratis