Spring til indhold

Arrangementer

Koldinghallerne/Sydbank Arena, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-18.30

Begynder brydning - 7 til 13 år

Træningen består af leg, motorik/akrobatik, koordinationsøvelser samt bryde relaterede øvelser. Her læres at slå de mest basale brydegreb, og under træning får de også mulighed for at bryde rigtigt.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 8 ( 6:45 - 7:50 minutter/km) 6-8 km

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Taifu, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-18.30

Mellemholdet 10-99 år

Holdet er for alle børn og unge der er gradueret mindst 7. kyu (grønt bælte) og for voksne gradueret mindst 8. kyu (orange bælte). Undervisningen varetages af voksne sortbælte instruktører.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 17.30-18.30

Powerwalk

Ilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 6 (5:45 - 6:25 minutter/km) 10-12 km tempoløb

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 6A (6.05 - 6:45 minutter/km) 9 - 10 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Arena Assens, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

5 og 8 km løb i Assens og omegn

VI løber 3 gange om ugen: tirsdage og torsdage kl. 17.30 og søndage kl. 09.00 hele året. Vi aflyser kun, hvis al unødvendig udkørsel frarådes. Klubbens løbere er i alderen 30-75 år og snakken går før, under og efter løbeturen.

Mere

Gratis

Gentofte Stadion/Gentofte Sportspark, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbetræning torsdage 17.30-18.30

Vi har 5 km , 8 km og 10 + km. hold -. Træning hver tirsdag og torsdag kl 17.30-18.30. En varieret og sjov træning bestående af både leg, styrke og alsidig løb. Mødested Gentofte Stadion ved den nye atletikbane.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 3 (5:20-5:40 minutter/km)

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Lillevang Skole Skovvang, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Trailløb (7-8 minutter/km) på små stier

Velkommen til trailtræning, hvor vi løber på de små stier i skoven i et roligt tempo. Meld dig ind i vores Facebook-gruppe, hvor al kommunikation for holdet foregår, så får du nyt om træningen.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 1 (4.50-5:00 minutter/km)

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Øster Åby Friskole, Motion: Fodboldtræning kl. 17.30-18.30

Fodbold for Drenge - U9/10

På U9/10 Drenge er der fokus på leg med bold og alle skal kunne være med. Her er desuden også stort fokus på motorik og bevægelse, der danner grundlag for de kommende år som fodboldspiller.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 17.30-18.30

Powerwalk Hold 4 (11 - 12,5 min/km) 5-8 km

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Københavns Karateklub, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-18.30

Børn, begyndere (6-12 år)

Kom forbi og få en gratis prøvetime. Prøv hvad karate er - selvforsvar, spark, stød, kondition etc. Det eneste du skal medbringe er shorts/løse bukser, t-shirt og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Københavns Karateklub, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-18.45

Ungdom, begyndere (13-17 år)

Kom forbi og få en gratis prøvetime. Prøv hvad karate er - selvforsvar, spark, stød, kondition etc. Det eneste du skal medbringe er shorts/løse bukser, t-shirt og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Vestre Skole, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-18.45

OpenGym for U13/15 piger (torsdag)

Jannie byder velkommen til U13 og U15 for piger på Vestre Skole.

Mere

Gratis

Frederikssund Middelalderkampsport, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Soft armor træning for 12 år og opefter

Træning foregår på ligefod med andre kampsporter som f. eks. boksning og kickboxing. Der laves motion til at starte med, som indebærer styrke og cardio. Derefter trænes der teknik, sparring og kamp.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17.30-19

Fodboldtræning for drenge (årgang 2011)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2011, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

FrederiksborgCentret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Grundhold fra 12 år og voksen

Hav blot træningstøj med og en drikkedunk.

Mere

Gratis

ARK klubhuset, Motion: Fodboldtræning kl. 17.30-19

Rugby træning kvinder

Kvinderne træner to gange ugentligt og stiller hold i danmarksturneringen. De ældste ungdomsspillere fra 16 år og op træner med her, og aldersspændet er stort, og alle er velkomne! Fokus i træningen er bl.a. på. Motion og kondition.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17.30-19

Fodboldtræning for drenge (årgang 2014)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2014, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Bakkegårdshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

U13 Drenge

Vi er en mindre håndboldklub i Gentofte Kommune. Vi spiller i Bakkegårdshallen ved Bakkegårdsskolen i Vangede. Vi lægger vægt på det sociale og det vigtigste for os er - at der er plads til alle.

Mere

Gratis

Utterslev Skole, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-19

Women's Team 5 (Beginner)

Learn how to play basketball! Get a great workout and meet new friends. We play for fun! Please note: It can be a bit hard to find the gym! See photos for instructions.

Mere

Gratis

Øster Åby Friskole, Motion: Fodboldtræning kl. 17.30-19

Fodbold for U13/14 Drenge

På U13/14 Drenge er der øget fokus på teknik, styrke og taktik. På trods af det øgede fokus på fodboldteknik og taktik, så er det med udgangspunkt i spillerens niveau og ALLE kan derfor være med, uanset niveau.

Mere

Gratis

Frederiksberg Idrætspark, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Motionsatletik

Synes du atletik er fedt og kunne du også godt tænke dig at komme i god form, så er vores Motions Atletik hold måske lige noget for dig.

Mere

Gratis

Gundsølille Skytte Gymnastik & Idræts forening. Tennis, Motion: Ketchersport kl. 17.30-19

Tennis for begyndere

Praktiske informationer. Tennisafdelingen er primært aktiv i sommersæsonen, fra primo maj til ultimo oktober.

Mere

Gratis

Øster Åby Friskole, Motion: Fodboldtræning kl. 17.30-19

Fodbold for U11/12 Drenge

På U11/12 Drenge er der øget fokus på motorik, styrketræning og bevægelse. I disse årgange er der også ekstra fokus på boldteknik, ligesom enkelte taktiske aspekter i spillet bliver introduceret.

Mere

Gratis

Hellerup Fægte-Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Fægtning fra 12 til 17 år - Ungdomshold

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Mere

Gratis

Sindalhallen, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-19

Ungdomsvolley

Er volleyball for piger og drenge fra 13- 19 år. Vi spiller på stor bane. Kom og vær med uanset om du har spillet volleyball før. Tag indendørs sko på, tøj du kan bevæge dig i og en drikkedunk med.

Mere

Gratis