Kunne ikke hente 'https://idraet.rudersdal.dk/shell/kultunaut?layout=events_list_page' indenfor 15 sek.

Arrangementer

Djursland Bank Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

12-13 år (årgang 2007-2008) - MANDAGE

Kom og prøv en gratis atletiktræning - medbring sportstøj og sportssko.

Mere

Gratis

Café klubånd, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Swipe UD- kun for piger

'Swipe Ud' i BMI. Har du lyst til at 'Swipe Ud' for en stund i et fællesskab med andre unge?. I BMI har du nu mulighed for at gå til en idrætsgren, som er blevet opfundet i Beder-Malling.

Mere

Gratis

Gl. Valbyhal, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Floorball for drenge U11

U11 træner både mandage og onsdage. De er med i turneringen og der spilles på mellembane. Medbring tøj du kan bevæge dig/svede i, indendørssko og drikkedunk. vi træner ikke i københavns kommunes skoleferier.

Mere

Gratis

Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Drengehåndbold (10-12 år)

Vi tilbyder vores medlemmer - både børn, unge og voksne - et sted, hvor de kan komme og have det sjovt med hinanden ved at spille håndbold. så de får brugt og styrket deres krop,.

Mere

Gratis

Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodboldtræning U12-U13 piger

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodboldtræning for drenge (årgang 2013)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2013, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Eskilstrup Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Ungdomstræning

Der laves forskellige øvelser til ungdomstræningen, og disse tilpasses spillernes individuelle niveau. der er fokus på både teknik og motion til træningen.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodboldtræning for drenge (årgang 2012)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2012, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Brønshøj Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Bordtennis for nye (under 11 år)

Børn mellem 6-10 år: I denne aldersgruppe må træningen ikke være for struktureret.

Mere

Gratis

Brønshøj Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Bordtennis nye (over 11 år)

Børn mellem 11-15 år: Før man kan komme på et rent bordtennis teknisk træningshold, er det vigtigt at børnene lære at:.

Mere

Gratis

Remisen, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Bordtennis for nye (under 11 år)

Børn mellem 6-10 år: I denne aldersgruppe må træningen ikke være for struktureret.

Mere

Gratis

Gl. Valbyhal, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Floorball for piger - CFC Power

Power træner om mandagen og om torsdagen i Gl. Valbyhal. Om torsdagen er det dog med u13 holdet. Vi anbefaler derfor, at du starter med at komme om mandagen. Medbring tøj du kan bevæge dig/svede i, indendørssko og drikkedunk.

Mere

Gratis

Frederiksberg Sundhedscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16-17.30

Bold-fitness

Er nyt og skabt i samarbejde med Frederiksberg Sundhedshus. Baseret på den nyeste forskning om fysisk aktivitet og motivation, er dette hold udviklet til dig, der elsker at træne med en bold eller gerne vil prøve en anden form for træning.

Mere

Gratis

Jægersborg Boldklub, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Pigefodbold årgang 2009-2010 (U14/U15)

Alle er velkomne og kan nemt være med i træningen - også hvis man aldrig har spillet fodbold på et hold før. Holdet spiller udendørs hele året og træner 2 gange om ugen og spiller kampe.

Mere

Gratis

Djursland Bank Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

14-15 år (årgang 2005-2006) - MANDAGE

Kom og prøv en gratis atletiktræning - medbring sportstøj og sportssko.

Mere

Gratis

Flintholmhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16-17.30

Idrætgymnastik - Mig Start (501) - Drenge 6-10 år

Idrætsgymnastik for drenge er udfoldelse af kraft, styrke, balance og smidighed i disciplinerne bensving, ringe, barre, reck, øvelser på gulv, trampolin og spring på hest. Idrætsgymnastik er også kendt som redskabsgymnastik.

Mere

Gratis

Hellerup Fægte-Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Fægtning fra 8 til 13 år - Børnehold

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Mere

Gratis

Læreruddannelsen UCC og Metropol, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18

Youth Cheer 12-15 år

Cheerleading er en sportsgren der kan lidt af hver. :D. Vi laver akrobatik, springer og laver en rutine hvor der aldrig er et kedeligt øjeblik. Cheerleading består af mange elementer, og vi har brug for alle typer af personer.

Mere

Gratis

Nykøbing Falster Hallerne, Spar Nord Arena, Motion: Bordtennis kl. 16-18

Ungdomstræning Bordtennis

Let opvarmning, - praktiske øverlser - gruppeøverlser, - instruktion - træningskampe samt social samvær. Enkelte får såkaldt 'kina-træning og træning med bordtennisrobot.

Mere

Gratis

Holmens Idrætsanlæg, Motion: Cykeltur kl. 16-18

Mtb/bmx/dirtjump træning for alle aldere

Har du et barn eller voksen, som har masser af adrenalin i blodet og fuld af energi? Så er Dirtjump/mtb/bmx træning måske noget.

Mere

Gratis

Ørestads Streethal, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18

Skateboard for begyndere (8-11 år) Ørestad

ØS11 Ørestad Streethal Mandag kl. 16-18 Begynder og Letøvet 8-11 år. Dette hold er begyndere og let øvede skatere i alderen 8-11 år. Det er fællesskabet det drejer sig om og det at have det sjovt sammen gennem skateboardingen.

Mere

Gratis

Troense Kajakklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18.30

Børne og Ungehold

Ungeholdet er for børn og unge imellem 10 og 18 år. Her er ingen inddeling i hold, vi er sammen på tværs af alder og hjælper hinanden. Aktiviteter i løbet af sæsonen spænder bredt fra havkajak, polokajak, turkajak, paddleboards og tur med madpakker.

Mere

Gratis

Tre Falke Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-19

Kørestolsrugby

Er et fantastisk boldspil med masser af aktion. Sporten henvender sig først og fremmest til unge og voksne med et bevægelseshandicap.

Mere

Gratis

Glumsøegnens-skytteforening, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-19.30

Skydning med riffel

Kom og prøv en prøve skydning.

Mere

Gratis

Odense Tamburkorps, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-20

Lær at spille musik - kom til prøvetime uanset ald

Hos Odense Tamburkorps bliver du knyttet til en instruktør som hver uge underviser dig i at lære noder og at spille enten fløjte eller slagtøj. Når du kan lidt så kommer du med til sammenspil også sammen med de andre.

Mere

Gratis

Tved Billard Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.15-17

U5 håndboldtræning

*.

Mere

Gratis

Ådalens Skole, afd. nord, Motion: Andet boldspil kl. 16.15-17.15

Kids level 1+2

Alle kan være med til at spille Kidsvolley. Vi laver sjove boldlege, som samtidig lærer børnene fundamentet for volleyball.

Mere

Gratis

HIK Hellerup Idrætsklub, Motion: Fodboldtræning kl. 16.15-17.30

Prøvetræning Fodbold Piger årg. 2016-2018

Over 300 piger spiller fodbold i HIK, fordi de har det sjovt og danner tætte venskaber. Træn med et par gange - det er gratis.

Mere

Gratis

Ådalens Skole, afd. nord, Motion: Andet boldspil kl. 16.15-17.45

Kids level 3

Alle kan være med til at spille Kidsvolley. Vi laver sjove boldlege, som samtidig lærer børnene fundamentet for volleyball. Vi spiller Kidsvolley level 3, det vil sige, at der kommer flere volleyballbevægelser samt slag med i spillet.

Mere

Gratis

Søndermarkshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.15-17.45

Ungdom Niveau 2 (Let øvede)

Meld dig til her på siden og mød op i Søndermarkshallen i Give mandag 16.15 eller onsdag 17.15 og hyg dig med alle de andre. Hav gerne en drikkedunk med, indendørssko og tøj på du kan bevæge dig i og en smule godt humør :).

Mere

Gratis


Kunne ikke hente 'https://idraet.rudersdal.dk/shell/kultunaut?layout=events_list_page' indenfor 15 sek.