Arrangementer

Håndbold (+18 år)
3
Jun
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 21-22.30

Håndbold (+18 år)

Vi træner mandag og onsdag hver uge. Sæsonen er lige gået i gang, men der er stadig fin mulighed for at komme med på holdet. Kontingent pr. år er 2.200 kr., 1.800 kr. for studerende. Husk at medbringe indendørs sportstøj og -sko.

Mere

Gratis

Billetter
Vandreture på Ulstrupegnen
4
Jun
Ulstruphallerne, Motion: Vandretur/stavgang 09:30 - 11:30

Vandreture på Ulstrupegnen

Tag med på en ugentlig vandretur i Ulstrups smukke natur. Alle er velkommen og vi går et par timer i roligt tempo.

Mere

Gratis

Stavgang
4
Jun
Det grønne område, Motion: Vandretur/stavgang 09:30 - 11:30

Stavgang

Frisk luft, høj konditionseffekt, god bevægelse i muskler og led = Stavgang hver tirsdag ved Springforbi 200m inde ad Selskabsvejen. Vi går ca. 2 timer hver gang. Der er altid instruktør til stede. Nybegyndere kan låne stave og få instruktion.

Mere

Gratis

Zwish Early Bird - Nørrebro
4
Jun
Nørrebrohallen, Motion: Andet boldspil kl. 06.50-07.50

Zwish Early Bird - Nørrebro

Zwish Early Bird er et elite morgentræningsprogram for ambitiøse unge der ønsker at træne mere. Vores morgentræninger er baseret på udvikling af individuelle skills med fokus på skud, ball handling, passing og footwork.

Mere

Gratis

Billetter
Træningscenter
4
Jun
DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08-11

Træningscenter

Mulighed for træning af hele kroppen på div. træningsredskaber, styrketræning- og kredsløbsmaskiner. Cirkeltræning giver dig mulighed for at komme hele kroppen igennem via egen vægt både mht. kredsløb og styrke. Man kan vælge fra og til.

Mere

Gratis

Billetter
Gå-tur til Gammelstrup kirke
4
Jun
Stoholm Kirke, Motion: Vandretur/stavgang kl. 08.30-09.30

Gå-tur til Gammelstrup kirke

Mere

Morgengymnastik
4
Jun
DGI-huset, Vejle, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 08.30-09.30

Morgengymnastik

Kom og få godt gang i hele kroppen med fejesving, puls- og styrketræning. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=N4PVwMb-MsQ. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Billetter
Yoga
4
Jun
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Gymnastik/aerobic kl. 08.30-09.30

Yoga

Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.

Mere

Gratis

Billetter
Ptcc slagelse - Qigong Sommertræning
4
Jun
Lystanlægget, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Ptcc slagelse - Qigong Sommertræning

Udendørs Tai Chi Qigong Sommertræning i Lystanlægget, Slagelse. Qigong (Energi arbejde) er et træningssystem, der fokusere på meditation i bevægelse, indre ro og overskud.

Mere

Pris: 450 kr

Billetter
Motionsgymnastik
4
Jun
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Motionsgymnastik

Har du lyst til at få rørt hele kroppen og få sved på panden, så er disse timer noget for dig. En gymnastiktime med højt humør og dejlig inspirerende musik. Men pas på, - du bliver hurtig afhængig !!!

Mere

Gratis

Billetter
Workout Of The Day i Vejle (tirsdag)
4
Jun
The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Workout Of The Day i Vejle (tirsdag)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/7532/workout-of-the-day-i-vejle-tirsdag?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton
4
Jun
Badmintonhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-12

Badminton

Alle kan deltage og du behøver ikke at medbringe nogen "makker". Ketsjer og bolde stilles gratis til rådighed. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-12:00. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=hCVe08x7O7s.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis
4
Jun
DGI-huset, Vejle, Motion: Bordtennis kl. 09-13

Bordtennis

Vi har 8 borde. Bat og bolde stilles gratis til rådighed. Du skal bare møde op, vi har en makker til dig. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-13:00. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Q2GfL2-Y9vs.

Mere

Gratis

Billetter
Aktive seniorer
4
Jun
Gyngemosehallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09.30-10.30

Aktive seniorer

Fleksibel træning i dagstimerne for friske og aktive seniorer. Du får mulighed for at træne både tirsdag og torsdag, og kan deltage i en eller flere af de fire timer beskrevet nedenfor: Tirsdag kl. 9.30-10.30:.

Mere

Gratis

Billetter
Soft hockey
4
Jun
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet boldspil kl. 09.30-10.30

Soft hockey

Kom og få sved på panden og smil på læben, når vi spiller soft hockey. Stavene og bolden er blød. Se mere på: https://www.youtube.com/watch?v=PqZK08Bin5A.

Mere

Gratis

Billetter
Bodybike
4
Jun
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-10.30

Bodybike

Fuld fart på pedalerne og gang i svedproduktionen. HUSK vand og spinningsko. Her er konditionstræning for alle pengene.

Mere

Gratis

Billetter
Prøv et orienteringsløb i Bjerringbro
4
Jun
Bjerringbro Idræts- og kulturcenter, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10

Prøv et orienteringsløb i Bjerringbro

Der løbes på stier, samt bynære eng- og skovområder - ikke nær trafikerede veje. Lette, mellemsvære og svære baner. Prøv et rigtigt o-løb med tidtagning. Del af Bjerringbro Kultur Festival. Åbent til kl. 15.

Mere

Gratis

Styrke/ryg træning
4
Jun
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11

Styrke/ryg træning

Her styrkes alle kroppens muskler, så ryggen kan klare hverdagen. Husk måtte til gulvøvelser.

Mere

Gratis

Billetter
Vandring på de 2 HjerteStier
4
Jun
Kedelhallen, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11

Vandring på de 2 HjerteStier

Kom og vær med i vores GåGruppe. Vandring på de 2 HjerteStier på Frederiksberg Hospital og i Grøndalen. Alle er velkomne.

Mere

Gratis

Billetter
Sommerpilates for mænd
4
Jun
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.15

Sommerpilates for mænd

Her er pilatesøvelser for alle - også for dig som aldrig har prøvet det før. Vi kommer hele kroppen rundt - også til de muskler, du måske slet ikke aner du har, bliver trænet. Vi gør det med glade smil og sved på panden.

Mere

Gratis

Billetter
Fællesskabet i Husum Boldklub
4
Jun
Husum Boldklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

Fællesskabet i Husum Boldklub

Seniorfællesskab - hvor helbredet ikke begrænser livsglæden. Bring bevægelse og motion ind i din hverdag og bliv en del af et inkluderende fællesskab, hvor glæde og tryghed kommer i første række.

Mere

Gratis

Billetter
Krocketspil for alle - Kom og spil
4
Jun
Østbyens Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-13

Krocketspil for alle - Kom og spil

Alle dage mødes 15 min. før, og hvor der trækkes et banenummer og hvert hold stille sin baner op. Der trænes, undtagen når sneen ligger så højt, at kuglerne ikke kan trille eller ikke kan få buerne i jorden.

Mere

Gratis

Billetter
Gå-fællesskabet
4
Jun
Husum for Alle, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10.30-11.30

Gå-fællesskabet

Alle kan gå med. Det er gratis at gå med Gå-fællesskabet og kræver ikke tilmelding. Vi går fra nedenstående adresser hver tirsdag kl. 10:30 uanset vejret. Vi har paraplyer som man kan låne. Mødesteder kl. 10:30 hver tirsdag.

Mere

Gratis

Billetter
Træning for KOL-borgere
4
Jun
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.45-11.45

Træning for KOL-borgere

Træning for borgere med diagnosen KOL. Træningen indeholder opvarmning, vejrtrækningsøvelser, cirkeltræning samt mulighed for at træne i træningscenter. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Gnh7lf9cpFM.

Mere

Gratis

Billetter
MotionsCafe for kvinder
4
Jun
Hermeshallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 10.50-11.50

MotionsCafe for kvinder

Mød andre kvinder, få bevæget kroppen og oplev et mangfoldigt fællesskab. Almindelige øvelser, så hele kroppen bliver rørt. Efter en times træning slutter vi med en hyggesnak i hallen. Den 1. tirsdag i måneden drikker vi kaffe sammen.

Mere

Gratis

Billetter
Vandretur
4
Jun
Bagsværd Station, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10:00

Vandretur

Vi starter kl. 10.00 og går en tur på ca. 10 km. med ca. 5 km. i timen. vi holder en rast undervejs, (medbring selv evt. fortæring.) og er tilbage ca. kl. 12.30.

Mere

Gratis

Intervaltræning
4
Jun
Parkhallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11-12

Intervaltræning

Med et antal trænings skift, veksler man mellem øvelser for både styrke og kondition. Inden for kort tid opnår man stor effekt. Der er fuld fart på, og man får virkelig sved på panden og pulsen op. Så kom og prøv.

Mere

Gratis

Billetter
Vandgymnastik
4
Jun
Brændkjærskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter
Knæ / hoftetræning
4
Jun
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.45-12.45

Knæ / hoftetræning

Har du problemer med knæ og hofte, er dette hold noget for dig. Musklerne i benet har sammenhæng med. musklerne i hofte. På holdet arbejdes der med specifik styrketræning til disse muskler. I opstarten vil det.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton (kom og vær' med hold)
4
Jun
Tønder Sport og FritidsCenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.45-13

Badminton (kom og vær' med hold)

Vi griner, hygger og får sved på panden. Vi vælger selv om vi har lyst til at spille single eller double. Når du møder op, så har vi en frivillig klar til at tage i mod dig og hjælpe med ind på en bane sammen med de andre.

Mere

Gratis

Billetter