Arrangementer

Fodbold - Senior 2, Serie 4, alder ml. 17 og 23 år

Fodbold skal være sjovt for alle.

Gratis

Riffelskydning er for alle

Vi tilbyder riffel og pistol skydning , og man møder bare op i klubben. Man skal kun medbringe lidt penge og legitimation. Og henvende sig ved kassevagten. Der vil være nybegyndere og nogle der har skudt flere år.

Gratis

Rugby for mænd

Træningen hos vores seniorhold er åben for alle. Har du lyst til at prøve kræfter med rugby, så kom og træn med os. VI har alsidige træninger og et godt fællesskab. Medbring gerne fodboldstøvler, shorts og t-shirt.

Gratis

Rugby U18

Træningen hos vores seniorhold er åben for alle. Har du lyst til at prøve kræfter med rugby, så kom og træn med os. VI har alsidige træninger og et godt fællesskab. Medbring gerne fodboldstøvler, shorts og t-shirt.

Gratis

U15 piger hver mandag og torsdag

Masser af skønne piger mødes i hallen 2 gange hver uge. Der er ambitioner, masser af sjov og håndbold. Kig endelig forbi.

Gratis

Jiu-jitsu

Vi træner selvforsvar på mix hold tirsdage og torsdage fra kl 18:30 til 20:00 kom ned i kluben og prøv omdet er noget for dig.

Gratis

U19 piger - tirsdage og torsdage

Vores friske og søde U19 piger mangler flere håndbold kammerater. Vi har et super fedt hold, hvor der arbejdes hårdt til træningerne - altid med et smil på læben. Kom og vær med!

Gratis

FamilieFjer - badminton for alle

Medbring ketchere, bolde, indendørstøj og indendørssko.

Gratis

Fodbold U14 ( Årgang 2010)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Gratis

Brydehold for Øvede drenge (13+ år)

På dette hold bliver akrobatik- og tekniktræning vægtet meget højt, så de grundlæggende teknikker fra Græsk-Romersk brydning kommer på plads. Derudover lærer man at slå de fleste greb som finpudses. Man finder og udvikler sin egen brydestil.

Gratis

Trop

Hvis du ønsker et par prøvegange eller at tilmelde dit barn så se mere her: https://www.vejlespejderne.dk/trop-i-oernebjerg-gruppe-7-9-klasse.

Gratis

GHK Hockey træning (Herrer)

Medbring godt humør og gå-på mod.

Gratis

Traditionel Shaolin kung fu

Man kommer i god form og lærer selvforsvar baseret på den traditionellle undervisningsform fra Shaolin templet i Kina. Vi har ikke deciderede børnhold, men træning, hvor børn kan træne sammen med forældre eller ældre søskende.

Gratis

Senior cheer 17+

Alder: Åbent for alle som er 17 år+, uanset erfaring :). Om holdet: Vi træner onsdag og søndag. Vi er et åbent hold med udøvere i alderen fra 17 år og op.

Gratis

Valorant

Frederikssund Esport Valorant har tre hold, men arbejder på at blive nok til fire hold. Her arbejder vi målrettet på at blive bedre til Valorant, og vi sammensætter hold, der er bedst mulige sammen.

Gratis

Rugby træning mænd

Mændene træner to gange ugentligt og stiller hold i superligaen, 2.division og diverse andre turneringer. De ældste ungdomsspillere fra 16 år og op træner med her, og aldersspændet er stort, og alle er velkomne! Fokus i træningen er bl.a. på.

Gratis

Bue skydning

Hadsund skytteforening er en forening som tilbyder bue skydning.

Gratis

Guidet kajaktur - Roskilde

Skøn guidet solnedgangstur i kajak. Trygge rammer med uddannet instruktør hvor alle med lidt kajakerfaring kan deltage. Vi har udstyret, du skal bare møde op.

Spejder for unge og voksne

Vi er en klan, der på nuværende tidspunkt, består af 16 medlemmer og vi har møde en gang om ugen.

Gratis

Balletskolen i Næstved: Klassisk ballet unge

Holdet udbydes af Balletskolen i Næstved v. Birgits Dans. Læs mere her -> https://www.birgitsdans.dk/balletskolen. Underviser er Sofie Blond (mobil 25 12 04 57).

Gratis

EFodbold i Sunds IF

Ved vores eFodbold træning bliver der dystet i FIFA - spillet. Her bliver der spillet en masse kampe, samt trænet i spillets facetter.

Gratis

Svømning - Voksen Motion

Voksen motion er for dig som er glad for at svømme og som mestrer flere af stilarterne. Du har et godt kendskab til vandet og du vil gerne forbedre din teknik samt være i god form. Træneren tager hensyn til deltagernes forskellige niveauer.

Gratis

Svømning - Voksen begynder

"Voksne begynder" (18-xx år). Undervisningen omfatter tilvænning til vandet. Undervisning i de 4 svømmearter. Motions- og konditionstræning. Der vil blive taget højde for svømmerens kvalifikationer.

Gratis

Introduktion til Skydning med riffel (15-85 år)

*.

Gratis

Jazz/contemp. dans - Grundtvigsvej - 5. 8. klasse

På dette hold for teens danser vi Jazz og Contemporary. Dette hold er for dansere, der ønsker at udvikle deres tekniske færdigheder, mens de afprøver stilarterne jazz og contemporary.

Gratis

Pardans for letøvede (voksne)

VLI Dans er en studenterforening i en afslappet atmosfære, og med plads til alle. Vi går op i at lære en masse dansetrin, at have det sjovt og hygge os med hinanden.

Gratis

Elitetræning - torsdag kl. 19 (+1600 i rating)

Elitetræning hver torsdag, hvorefter man deltager i klubaften.

Gratis

Crossdance

Er dansefitness hvor hele kroppen trænes igennem til god musik du kender fra radioen. De enkelte moduler er nøje sammensat i en kombination af glad dans, bodytoning , cardio ( pulstræning ) og balance. Crossdance - We don't sweat, we sparkle.

Gratis

Fodbold - Fitness, kvinder (alder ml. 18 og 60 år)

*.

Gratis

Women's Team 4 (Beginner) *VALBY*

New basketball team in Valby for female beginners! We have a lot of fun :) Most are complete beginners but a few have played before. Everyone is welcome!

Gratis