Arrangementer

Træningstur på 10-11 km. på 2 timer. Morsø Fodslaw

Vi går en rask træningstur. Tlf.: 2973 0563.

Gratis

Måløv - Motionssvømmere - Let-øvede

Voksen motion er et hold for dem, der allerede kan svømme og som gerne vil have motion i vandet. Vi træner stadig korrekt svømning af de fire stilarter og korrekt vejrtrækning. Fokus er på forbedring og optimering, så du får mest ud af den tid.

SGF rytme og dans 15 - 23 år

Elsker du at danse og lave rytmisk gymnastik eller har du lyst til et fedt fælleskab og ikke mindst at have det sjovt? Holdet er for alle. Træner i træningssal 2. Arrangeret af Solrød Gymnastikforening.

Les Lancier

Vi øver de 5 ture i Les Lanciers og slutter af med at danse hele dansen. Kom alene eller som par. Vi danser til levende musik. Det er gratis at deltage. Arrangeret af Folkedanserforeningen Den lille Vendelbo.

Seniormix

Kom til motionsgymnastik for +20 årige og vær en del af fællesskabet. Her varmes der op sammen og så kan man selv vælge om man vil lave spring eller rytme. Arrangeret af Skive gymnastikforening, Springcenteret ved Resen skole.

Folkedans v Glad Dans Gladsaxe

"Gør en indsats for din fysiske og psykiske sundhed. Dans gør dig glad. Tag din partner med. Kom til folkedans i Glad Dans Gladsaxe. Du kan jo prøve en måned gratis for at se om det er noget for dig.".

Håndbold Fitness

Fitness, bevægelse og sjove øvelser med bolde. Alle kan være med - så du skal ikke være bekymret hvis du ikke har spillet håndbold tidligere. Arrangeret af Team Favrskov Håndbold.

Motionsvolleyball for ALLE

Vi byder alle indenfor til motion, udfordringer og hyggeligt samvær. Alle unge - senior - kvinder og mænd er velkommen. kl. 19:30-21:00. Arrangeret af Bedsted KFUM Volleyball.

Pilates

Du kan deltage gratis på alle vores hold i uge 41. Pilates styrker musklerne, gør dem udholdende og spændstige, giver bedre kropsholdning, smidighed og balance, forbinder krop og bevidsthed og gør skikkelsen mere strømlinet.

Hei - mortion svøm og bobler

Vil du have god motion og træning i vand? Er du til bobler i saunaen og hyggesnak? Og savner du et hold, hvor du kan tage din gode veninde med under armen og lige glemme alt om madpakker, kalenderstyring og to do-lister?. Arrangeret af HEI.

AGF Svømning - Voksen begynder

Voksen begynder er et hold, hvor vi blandt andet træner korrekt svømning af de fire stilarter og korrekt vejrtrækning. Vi dykker, laver forskellige vandøvelser og leger os til at blive mere fortrolige med vandet. Arrangeret af AGF Svømning.

Lystrup Svømning - Svømmeteknik CrawlXtra

Svømmeteknik Crawl Xtra er et hold for særligt gode svømmere som triatleter, som ønsker at træne efter programmer, der optimerer såvel teknik samt udholdenhed. Dette betyder blandt andet at intervaltræning er en hyppig del af undervisningen.