Karate for 9 - 14 årige begyndere
Begynderhold for børn i alderen 9 - 14 år. Kræver ingen forudsætninger. Træningen foregår i starten i gymnastiktøj og "bare" fødder. Første gang er lørdag den 4. september - hele september er gratis.
MereGratis
Raketten leg, sjov og motion for småbørn + voksne
Raketten - kom og fyr den af lørdag formiddage med leg, sjov og motion for børn fra 1,5-7 og deres voksne. Raketten er holdet, hvor børn og deres voksne kan være aktive sammen i mange forskellige aktiviteter.
MereGratis
Karate børn årgang 2010, 2011 & 2012 (For alle)
Holdet for større børn i alderen 10 til 13 år. Der trænes forskellige karate-kombinationer og -teknikker tilpasset aldersgruppen. Der trænes lettere kamp med respekt for den, man står overfor.
MereGratis
Judo for Miniholdet (6-8 år)
Miniholdet er fantastisk træning til at udvikle dit barns motorik. Alsidig træning der udvikler balancen, styrke, udholdenhed og koncentrationsevnen. Formål med træningen er at lære faldtenikker, lette judokast, holdegreb og frigørelser.
MereGratis
Børnemotorik - Minijudo
Motorikværksted - Minijudo. Beklædning t-shirt, løse bukser, bare tæer. Forældre kan forvente involvering inde på måtten. Dette for støtte til barnet. Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse og lege.
MereGratis
Løbehold 6 (5:45 - 6:25 minutter/km) 10-12 km tempoløb
Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?
MereGratis
Blovstrød Løverne tilbyder løbetræning og walk for alle
Vi tilbyder træning hver dag med følgende værdier: Seriøs træning. Engagerede trænere. Fine lokaliteter. Socialt sammenhold. Et bedre helbred. Bæredygtighed. Vi tilbyder følgende hold: 15 motionist hold.
MereGratis
Løbehold 8 ( 7:25 minutter/km) 8-12 km
Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.
MereGratis
Løbehold 4 (5:50 minutter/km) 10-15 km langt og langsomt løb
Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?
MereGratis
Løbetræning
Vi løber mandag og onsdag klokken 17 samt lørdag klokken 10 fra Bøgelund, Bramdrup. Skovvej 40. Kom i god tid - vi starter præcis. Du kan deltage 3-4 gange før du melder dig ind i klubben. Lavt kontingent - 300 kroner for et kalenderår.
MereGratis
Trille Trolle
Et træningstilbud hvor alle aktiviteter tager deres udgangspunkt i små historier fra de to troldes univers, og på den måde kan historierne være med til at skabe en sjov og legende indgangsvinkel til trænings-aktiviteterne.
MereGratis
Løbehold 2 (5:10 -5.20 minutter/km)
Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?
MereGratis
Løbehold 1 (5:00 -5.10 minutter/km)
Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?
MereGratis
Chi Gong og Tai Chi Kom og Prøv Workshop *
Denne workshop er for dig, der har lyst til at prøve, hvad chi. gong og tai chi er. Du bliver introduceret til legemsøvelserne i chi gong og. tai chi og til, hvordan du med lettilgængelige øvelser kan bruge det i din.
Mere
