Arrangementer

Vandgymnastik
16
Apr
Brændkjærskolen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 11-12

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter
Skimboard | Club Fanø
16
Apr
Surfstranden, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-15

Skimboard | Club Fanø

Blokart er noget af det sjoveste, du kan lave på stranden på Fanø. Der er ikke noget som at suse ned ad stranden sammen med sin familie og venner.

Mere

Pris: 225 kr

Billetter
Kom og mød Herning Roklub
16
Apr
Herning Bibliotekerne, Motion: Sejlads/roning kl. 11-16

Kom og mød Herning Roklub

Mød Herning Roklub og prøv at sidde i en robåd.

Mere

Gratis

Knæ / hoftetræning
16
Apr
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.45-12.45

Knæ / hoftetræning

Har du problemer med knæ og hofte, er dette hold noget for dig. Musklerne i benet har sammenhæng med. musklerne i hofte. På holdet arbejdes der med specifik styrketræning til disse muskler. I opstarten vil det.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton (kom og vær' med hold)
16
Apr
Tønder Sport og FritidsCenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.45-13

Badminton (kom og vær' med hold)

Vi griner, hygger og får sved på panden. Vi vælger selv om vi har lyst til at spille single eller double. Når du møder op, så har vi en frivillig klar til at tage i mod dig og hjælpe med ind på en bane sammen med de andre.

Mere

Gratis

Billetter
Sprinttræning
16
Apr
Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13.30

Sprinttræning

Sprintholdet er for dig, der gerne vil have fart over feltet.

Mere

Gratis

Billetter
Pilates/effekt for kvinder (hold 1)
16
Apr
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.30-13.30

Pilates/effekt for kvinder (hold 1)

Pilates er en sikker og effektiv træningsmetode, som henvender sig til alle uanset udgangspunkt. Pilates får dig til at føle dig i bedre form i en fastere og mere harmonisk krop med en bedre holdning - og ikke mindst en stærkere og sundere krop.

Mere

Gratis

Billetter
Just Walk - Udlejre
16
Apr
Udlejre Kirke, Motion: Vandretur/stavgang kl. 13

Just Walk - Udlejre

Vi inviterer til ugentlige gåture af ca. 1 time, hver tirsdag kl. 13.00. I lige uger går vi fra Udlejre kirke I ulige uger går vi fra Ølstykke kirke Nyd kroppens rytme og kobl af i hovedet, imens benene gør arbejdet.

Mere

Vandgymnastik
16
Apr
Marielundskolen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 13-14

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter
Let's Dance
16
Apr
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Danseundervisning kl. 13-14

Let's Dance

Ved brug af skøn musik til mange forskellige dansearter, sammen med enkelte dansetrin kommer forbrændingen i vejret og kroppen fyldes med energi - samtidig med at det er sjovt og nemt at lære- Alle kan være med - unge som ældre, mænd og kvinder, hvis bare.

Mere

Gratis

Billetter
Kom og spil kegler (For alle niveauer - 55+ år)
16
Apr
Cuben Christiansfeld, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15 & 15-17

Kom og spil kegler (For alle niveauer - 55+ år)

HUSK indendørssko! Hvordan spiller man kegler?. Man starter med at indtage en "startstilling". Denne afhænger af hvilken teknik man bruger. Kaster man med to hænder, stiller man sig med spredte ben hen over linoleumsstykket.

Mere

Gratis

Billetter
Pilates/effekt for kvinder (hold 2)
16
Apr
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 13.30-14.30

Pilates/effekt for kvinder (hold 2)

Pilates er en sikker og effektiv træningsmetode, som henvender sig til alle uanset udgangspunkt. Pilates får dig til at føle dig i bedre form i en fastere og mere harmonisk krop med en bedre holdning - og ikke mindst en stærkere og sundere krop.

Mere

Gratis

Billetter
Nano Basket (u6)
16
Apr
Skovby Skole, Motion: Andet boldspil kl. 14-14.45

Nano Basket (u6)

Husk at medbringe idrætstøj samt indendørs sko og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Billetter
Dansesalen Fr.berg Sorø: SeniorBallet/Balance
16
Apr
Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 14-15.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: SeniorBallet/Balance

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for 7-8 årige
16
Apr
Aarhus Badmintonklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 14.30-15.30

Badminton for 7-8 årige

Badmintontræning for U9 spillere, dvs. 7-8 årige. Det er et begynderhold, så man lærer de grundlæggende badminton salg og bevægelser helt fra bunden.

Mere

Gratis

Billetter
Hensyntagende vandgymnastik
16
Apr
Mølholmbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-15.45

Hensyntagende vandgymnastik

Har du udfordring med leddegigt, muskelsmerter eller overvægt - så er det holdet for dig. NB bassinet er 34 grader varmt. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=f8xSUY8TOW0.

Mere

Gratis

Billetter
Billard for unge
16
Apr
Gauerslund Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 15-17

Billard for unge

Der er træning for begyndere hver tirsdag og torsdag i tidsrummet 15.00-17.00. Endvidere kan man komme hver tirsdag i tidsrummet 18.30 - 21.30.

Mere

Gratis

Billetter
U15 Drenge GP (årgang 09-10)
16
Apr
Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-16.30

U15 Drenge GP (årgang 09-10)

U15 GP kommer til at spille i U15 a-rækken, som er Grand Prix-turneringer, hvor der spilles tuneringer med flere kampe på en dag. Dette hold er en god blanding af nogle der spillede U15 sidste år, samt drengene der rykker op fra U13.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for piger født i 2011 og 2012
16
Apr
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-16.30

Basketball for piger født i 2011 og 2012

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Billetter
HjerteMotion
16
Apr
Frederiksberg Hospital, Portbygningen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 15.30-17

HjerteMotion

Er for folk med hjertesygdom. Undervisere: Fysioterapeuterne Victoria Anne-Sofie Rendbæk Muusmann. Der er træning 1 time og ½ times socialt samvær med kaffe/frugt.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U9/11/13 for Piger
16
Apr
Haldum-Hinnerup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

Badminton for U9/11/13 for Piger

U9/11/13 er for begyndere og let øvede piger. Træning i Haldum-Hinnerup Hallen.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U9 og U11 i Mølholmhallen
16
Apr
Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.40-17

Badminton for U9 og U11 i Mølholmhallen

*.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U7 (miniton 3-6 år - Mølholmhallen)
16
Apr
Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.40-17

Badminton for U7 (miniton 3-6 år - Mølholmhallen)

*.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold 5 - 8 år
16
Apr
Gundsølillehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Håndbold 5 - 8 år

Vi leger mest med bold. Husk at medbringe, indendørs sko, shorts og trøje at spille i.

Mere

Gratis

Billetter
Bowling for ungdom (3-18 år)
16
Apr
Koldinghallerne/Sydbank Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Bowling for ungdom (3-18 år)

Til vores træninger er timen delt op i 3 sektioner opvarmning/træningsøvelser/bowling & leg. Vi starter med en fælles opvarmning, for at få kroppen igang og klar til træningen.

Mere

Gratis

Billetter
Kæphest for piger i 3. 6. klasse
16
Apr
Skolen Ved Bülowsvej, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Kæphest for piger i 3. 6. klasse

Til kæphest har vi fokus på læring, fællesskab og bevægelse. Kæphest er både for dig, som synes at kæphest er en fed, sjov og spændende aktivitet eller for dig, som allerede går til ridning og som ønsker at udvikle dine ridefærdigheder.

Mere

Gratis

Billetter
Capoeira for børn (7-10 år)
16
Apr
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
Tingløkke Titans - Drenge (8-12 år)
16
Apr
Tingløkkeskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Tingløkke Titans - Drenge (8-12 år)

Velkommen til Tingløkke Titans! Vi træner hver tirsdag fra kl 16-17 i Drengeesalen på Tingløkkeskolen, en kvart hal med nydelig belysning og gode omklædnings-, bade- og toiletfaciliteter. Faciliteterne er perfekte når en Titan går på banen!

Mere

Gratis

Billetter
U5-6 Fodbold
16
Apr
Ebberup hallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17

U5-6 Fodbold

_Medbring det gode humør, samt drikkedunk.

Mere

Gratis

Billetter
U13 Piger
16
Apr
Bakkegårdshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

U13 Piger

Vi er en mindre håndboldklub i Gentofte Kommune. Vi spiller i Bakkegårdshallen ved Bakkegårdsskolen i Vangede. Vi lægger vægt på det sociale og det vigtigste for os er - at der er plads til alle.

Mere

Gratis

Billetter