Arrangementer

Fodboldtræning for drenge (årgang 2014)
7
Maj
Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17.15-18.45

Fodboldtræning for drenge (årgang 2014)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2014, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Billetter
14-15 år (årgang 2009-2010) - TIRSDAGE
7
Maj
Djursland Bank Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.15-18.45

14-15 år (årgang 2009-2010) - TIRSDAGE

Kom og prøv en gratis atletiktræning - medbring sportstøj og sportssko.

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldtræning for drenge (årgang 2009)
7
Maj
Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17.15-18.45

Fodboldtræning for drenge (årgang 2009)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2009, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Billetter
U17 Rød (For øvede spillere)
7
Maj
H. C. Andersen Skole, Motion: Andet boldspil kl. 17.15-18.45

U17 Rød (For øvede spillere)

U17 vil for sæsonen 23/24 blive delt op i 3 særskilte hold, Rød, Gul og Grøn. Det Røde hold vil bestå af de mest erfarne spillere. Det Gule og Grønne hold vil være to ligestillede hold.

Mere

Gratis

Billetter
Løb for letøvede (16+)
7
Maj
Vejlby/Risskov Centret, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.15-18.45

Løb for letøvede (16+)

Vi løber intervaltræning, skiftevis på bane og i skov.

Mere

Gratis

Billetter
Barn med voksen - Tilvænning til vand 3-5 år
7
Maj
Stevnsbadet, Motion: Svømmetræning kl. 17.30-18

Barn med voksen - Tilvænning til vand 3-5 år

Brusebad før iklædning af badetøj. Armbånd til lås af skab udleveres efter tilmelding til holdet. Voksen med i vandet.

Mere

Gratis

Billetter
Begynder brydning - 7 til 13 år
7
Maj
Koldinghallerne/Sydbank Arena, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-18.30

Begynder brydning - 7 til 13 år

Træningen består af kampleg, akrobatik, koordinationsøvelser samt bryde relaterede øvelser. Her læres at slå de mest basale brydegreb, og under træning får de også mulighed for at bryde rigtigt.

Mere

Gratis

Billetter
10-20-30 intervaløvelser, hurtighed og konditionstræning
7
Maj
Lillevang Skole Skovvang, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

10-20-30 intervaløvelser, hurtighed og konditionstræning

10-20-30 træning tilbyder en anderledes træning med høj intensitet for løbere på alle niveauer. Vi tager nemlig udgangspunkt i dit eget tempo og ikke i alle andres.

Mere

Gratis

Billetter
Konkurrenceholdet i svømning (+10 år)
7
Maj
Haarby Hallerne, Motion: Svømmetræning kl. 17.30-18.30

Konkurrenceholdet i svømning (+10 år)

Konkurrenceholdet er for svømmere, der behersker alle fire svømmearter. Det er for svømmere, der har udvist gode resultater ved stævner og har lyst til, at lære noget mere om svømning, styrke og kost.

Mere

Gratis

Billetter
Brydehold for nye/let øvede (ca. 7-12 år)
7
Maj
Heros, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-18.30

Brydehold for nye/let øvede (ca. 7-12 år)

Træningen består af leg, motorik/akrobatik, koordinationsøvelser, samt bryderelaterede øvelser med udgangspunkt i græsk romersk stil. Her læres at slå de mest basale brydegreb, og under træning er der mulighed for at bryde rigtigt.

Mere

Gratis

Billetter
5 og 8 km løb i Assens og omegn
7
Maj
Arena Assens, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

5 og 8 km løb i Assens og omegn

VI løber 3 gange om ugen: tirsdage og torsdage kl. 17.30 og søndage kl. 09.00 hele året. Vi aflyser kun, hvis al unødvendig udkørsel frarådes. Klubbens løbere er i alderen 30-75 år og snakken går før, under og efter løbeturen.

Mere

Gratis

Billetter
Powerwalk
7
Maj
Arena Assens, Motion: Vandretur/stavgang kl. 17.30-18.30

Powerwalk

Er en af MultiMotion//Assens' tilbud. Vi hygger sig undervejs, trods tempoet og får vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.

Mere

Gratis

Billetter
Mellemholdet 10-99 år
7
Maj
Taifu, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-18.30

Mellemholdet 10-99 år

Holdet er for alle børn og unge der er gradueret mindst 7. kyu (grønt bælte) og for voksne gradueret mindst 8. kyu (orange bælte). Undervisningen varetages af voksne sortbælte instruktører.

Mere

Gratis

Billetter
Individuel træning
7
Maj
Lillevang Skole Skovvang, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.45

Individuel træning

Formålet med træningen er at blive så god som mulig af så lidt træning som muligt. Det skal være effektiv træning, der er skruet tilpas varieret sammen, så man ikke kører sur i det.

Mere

Gratis

Billetter
Hold 2, nye/let øvede (fra ca. 10 år)
7
Maj
Brydeklubben Thor, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-19

Hold 2, nye/let øvede (fra ca. 10 år)

Hold 2 er for børn og voksne i alderen 10 år og op efter. På dette hold bliver akrobatik og teknik træning vægtet meget højt, så de grundlæggende teknikker kommer på plads samtidig med at de lærer at slå de fleste greb.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold for U11+U13 Drenge
7
Maj
Energicenter Voldparken, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Håndbold for U11+U13 Drenge

Medbring gerne indendørssko og godt humør! Håndbold er en sjov og spændende holdsport. Man får bevæget sig, man samarbejder og man får et godt socialt bånd. IF Stadion er en klub for alle.

Mere

Gratis

Billetter
Rugby træning kvinder
7
Maj
ARK klubhuset, Motion: Fodboldtræning kl. 17.30-19

Rugby træning kvinder

Kvinderne træner to gange ugentligt og stiller hold i danmarksturneringen. De ældste ungdomsspillere fra 16 år og op træner med her, og aldersspændet er stort, og alle er velkomne! Fokus i træningen er bl.a. på. Motion og kondition.

Mere

Gratis

Billetter
Ulvene (2. 3. klasse)
7
Maj
Spejderhuset Isflagen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Ulvene (2. 3. klasse)

Som ulveunge og spejder laver vi en masse sjove aktiviteter hver uge. Vi er ude i alt slags vejr hvor vi tager knivbevis, snitter, laver bål, pionerer med rafter og tager en masse andre spændende mærker til uniformen.

Mere

Gratis

Billetter
Soft armor træning for 12 år og opefter
7
Maj
Frederikssund Middelalderkampsport, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Soft armor træning for 12 år og opefter

Træning foregår på ligefod med andre kampsporter som f. eks. boksning og kickboxing. Der laves motion til at starte med, som indebærer styrke og cardio. Derefter trænes der teknik, sparring og kamp.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis for nye (over 11 år)
7
Maj
Mariendalshallen, Motion: Bordtennis kl. 17.30-19

Bordtennis for nye (over 11 år)

Børn mellem 11-16 år: Før man kan komme på et rent bordtennis teknisk træningshold, er det vigtigt at børnene lære at:.

Mere

Gratis

Billetter
Talentholdet i Haarby (+10 år)
7
Maj
Haarby Hallerne, Motion: Svømmetræning kl. 17.30-19

Talentholdet i Haarby (+10 år)

Talentholdet er for alle, som vil prøve kræfter med svømningen mere end én gang om ugen og som vil i gang med at svømme stævner. Der er træning to gange om ugen. Man skal kunne beherske crawl, rygcrawl og have kendskab til bryst og butterfly.

Mere

Gratis

Billetter
U13 drenge - hver tirsdag og torsdag
7
Maj
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

U13 drenge - hver tirsdag og torsdag

Hvis du har lyst til at spille håndbold sammen med os, vi er de sødeste kammerater og de sejeste drenge, så kom til træning hos os. Vi tager godt imod dig! Ses.

Mere

Gratis

Billetter
Fægtning fra 12 til 17 år - Ungdomshold
7
Maj
Hellerup Fægte-Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Fægtning fra 12 til 17 år - Ungdomshold

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Mere

Gratis

Billetter
Mellem & langdistanceløb (helårstræning)
7
Maj
Tårnby Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Mellem & langdistanceløb (helårstræning)

Mellem- og langdistancegruppen består af løbere, der træner fra 800m til maraton, og træningen er lagt an på størst mulig fællestræning. Opvarming sker gerne på vej rundt om stadion, mens der trænes interval på stadion.

Mere

Gratis

Billetter
Spinning tirsdag
7
Maj
Vestbad, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Spinning tirsdag

Islev Triathlon klub bruger indendørs cykling fra oktober til april for at opretholde og forbedre vores cykel niveau. Husk gerne cykelsko med look klamper. De kan lejes i Vestbad.

Mere

Gratis

Billetter
Grundhold fra 12 år og voksen
7
Maj
FrederiksborgCentret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Grundhold fra 12 år og voksen

Hav blot træningstøj med og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Billetter
Clear U11/ U13 øvede / turnering
7
Maj
Rødovrehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Clear U11/ U13 øvede / turnering

Du har spillet badminton i et par år, har endda lyst og 'mod' til at spille turnering mod andre. Samtidig handler det om at have det sjovt sammen med de andre på holdet. Husk indendørssko, drikkedunk, gå på mod og godt humør!

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for piger født i 2009 og 2010
7
Maj
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-19

Basketball for piger født i 2009 og 2010

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Billetter
Dame motion-Ladies letøvede (floorball)
7
Maj
Tornhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-19

Dame motion-Ladies letøvede (floorball)

Bring Indoor shoes, T-shirts, shorts, Wather bootle. Busses 11 and 14 drives right to the door,.

Mere

Gratis

Billetter
U13 Drenge
7
Maj
Bakkegårdshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

U13 Drenge

Vi er en mindre håndboldklub i Gentofte Kommune. Vi spiller i Bakkegårdshallen ved Bakkegårdsskolen i Vangede. Vi lægger vægt på det sociale og det vigtigste for os er - at der er plads til alle.

Mere

Gratis

Billetter