Arrangementer

Latin dance with with Martin & Kati

Drop-in "Bachata undervisning" med Martin & Kati. Hver mandag 19-00 til 20:00 begyndere /20.00 til 22.00 niveau 1 & 2. Vi danser som par og skifter hele tiden partnere. Både behagelige sko og dansesko er passende.

Pris: 40 kr for 1 hour, 75 kr for 2or 3 hours( 85 kr for no-members)

Traveholdet

Alle er velkomne til at komme og gå en tur med os! Vi er en flok glade seniorer, som går en tur sammen hver torsdag fra kl. 13-14. Vi mødes i sognegården inden gåturen og bagefter drikker vi kaffe i sognegården.

Gåklubben

Mandage i ulige uger på P-pladsen ved Østerhåb Kirke kl. 14. Dér mødes gåklubben, og går en tur. Nogle gange kører de et sted hen, og går en tur. Det er egentlig ret uformelt, og man møder bare op.

Guidet tur i havkajak - Svendborgsund - Det Sydfynske Øhav

Lifeplan Kajak & Friluftsliv tilbyder gennem sommeren en række guidede ture i Svendborgsund fra begyndelsen af maj til slutningen af september. Turen foregår med udgangspunkt fra stranden neden for Hotel Christiansminde fra kl. 17:00 og ca. 3 timer.

Pris: 495 kr

SUP Yoga

Begyndervenlig og sjov yoga med et underlag i bevægelse. Nyd lyden af bølgeskvulp og giv balancen en ekstra udfordring med SUP Yoga.

Pris: 125 kr

Vandreture på Ulstrupegnen

Tag med på en ugentlig vandretur i Ulstrups smukke natur. Alle er velkommen og vi går et par timer i roligt tempo.

Gratis

Stavgang

Frisk luft, høj konditionseffekt, god bevægelse i muskler og led = Stavgang hver tirsdag ved Springforbi 200m inde ad Selskabsvejen. Vi går ca. 2 timer hver gang. Der er altid instruktør til stede. Nybegyndere kan låne stave og få instruktion.

Gratis

Gå-tur til Gammelstrup kirke

Vandretur

Vi starter kl. 10.00 og går en tur på ca. 10 km. med ca. 5 km. i timen. vi holder en rast undervejs, (medbring selv evt. fortæring.) og er tilbage ca. kl. 12.30.

Gratis

Vandreture i Karup

Vi går tre ture på hhv. 3, 5 og 8 km i forskellige hastigheder. Efter turene er der sommerafslutning med pølser hos Kirsten og Gert.

Gratis

Motionstur, cirka 6 km på 1½ time. Morsø Fodslaw

Tlf.: 2973 0563.

Gratis

Tour de Pedal

Køreskolen, Bispensgade 92, Hjørring.

Pris: 10 kr

Vandreture på Hammelkanten

Tag med på de ugentlige vandreture i Hammels flotte natur. Vi går ofte ad skovstier og med indlagte pauser. Ruterne har varierende længde og varer 2-2½ time.

Gratis

Fodslawtur fra Kilden, Hjørring

Turen varer 1 time.

Gratis

Scooterbanden

Vil du gerne med ud i under åben himmel og indsnuse duften af skov, vand, blomster og foråret? Har du en el-scooter stående, som kunne trænge til at blive luftet, så tag med scooterbanden på tur i og omkring Rask Mølle, Aale og Uldum. Vi mødes ved Møllebo.

Gratis

Yoga i det fri

Velkommen til sæsonens første udendørs yogatime, på det grønne frimærke i Kolby Kås Havn. Alle niveauer er velkomne.

Pris: 50 kr

Gå-holdet i Vindinge

Gå-holdet er for alle, der gerne vil gå en tur sammen med andre i en times tid. Vi mødes hver onsdag kl. 9.30 uden for Vindinge Sognegård. Nogle går hurtigt, andre langsommere. Efter gåturen er der hyggelig kaffe i sognegården.

Damgårdshaves Gåhold

Den gule By og Banegårdsmarkedet - S-tog til Hovedbanen.

Gratis

Gåtur fra sognegården

Vi går hver onsdag kl. 10.00. Vi går en times tid i det tempo, der passer os og med god afstand. Alle kan være med. Mød blot op ved sognegården. Tilmelding ikke nødvendig. Gåturen slutter ved sognegården, hvor der er kaffe og brød (á kr. 15,-).

Motionstur, 1-1½ timer, ca. 3 km/t. Morsø Fodslaw

Tlf.: 2973 0563.

Gratis

Gå med - styrk dig selv og din trivsel gennem gå-ture med andre

Kom med på dette nye gå-tilbud, hvor vi sammen træner op til at deltage i March Mod Ensomhed som foregår fredag d. 23. august 2024 med afgang fra Nykøbing F. Her får vi formen på plads til marchen og får samtidig hygget og bevæget os sammen.

Gratis

Hornbæk og Hornbækhus

Vinyasa yoga med Linda Baum & Klang meditation med Karin Fogtmann

Liv på havnen og The Streetdome inviterer til drop ind yoga. Vinyasa yoga styrker musklerne, øger balancen og din koncentrationsevne. Ekstra klang meditation efter yoga.

Gratis

Sjov i kajak

Vil du prøve kajakroning? Så er et introkursus i kajak noget for dig! Sjov i kajak gir dig mulighed at prøve kajakroning på sjov og tryg måde.

Pris: 400 kr

Træningstur på 10-11 km. på 2 timer. Morsø Fodslaw

Vi går en rask træningstur. Tlf.: 2973 0563.

Gratis

Skubbehold

Har du lyst til at glæde et medmenneske med en tur ud i den friske luft? Så mød op, når skubbeholdet på Nederbylund, skubber beboerne i deres kørestole på en dejlig gåtur. Vi slutter af med kaffe, kage og hyggesnak.

Gratis